cola

My tu kiedys blendowalismy tunczyka z cola %-) a tak szczerze to z sokiem pomidorowym jest zaj**isty. Sam spalilem dwa blendery ;-) musze sobie kupic nowy, chociaz problemow nie mam z zarciem.

[...] i nie myśl o wielkich gwiazdach jak tu napisałeś ronaldinho i gatusso jako własnych wyznacznikach bo oni nie mogą wyznaczać ci drogi do piłki jeżeli piłka dla ciebie to markowe buty i gadżety i tv komp fifa i coca cola bo reklamują ją piłkarze to weż przemyśl czy to wogóle chcesz grać na jakimś poziomie bo to napewno cie do tego nie poprowadzi .

heh, niektórzy to ludziom potrafią zamotac w głowach tylko po to zeby zaistniec... przeciez jak gosc ma duzy zad, to chodzi mu o zrzucenie go a nie zajmowanie sie katabolizmem nocnym który istniał, istnieje i bedzie istniał. Jasne ze najlepiej rzucic ogólnikiem i błysnąc wiedzą nie pomagając. cos tam wspomniec o tłuszczu ble ble koniec. wolna [...]

spokojnie moze wlasnie w sopocie skoro PZ nie bedzie hehe ale gdzie tam teraz mam takie ssanie ze masakra jem i jem i duzo smieci wpada z jedzenia mc donald lody cola wiec raczej mase bede robil ;P

[...] 5.dieta, dział odżywianie.wyliczasz swoje zapotrzebowanie i wzgledem tego ukladasz diete.zanim to zrobisz to na początek wyklucz ze swojego jadłospisu wszelkie napoje typu cola, fast foody i tłuste rzeczy np. frytki etc. 6.witaminy brać warto zawsze, najlepiej przez cały rok. 7.co do planu to poczytaj o FBW,odpowiedni na start 8.codziennie [...]

[...] proszę o opinie!! 2003-08-07 13:43:38 Suplementacja d-ribose i kreatyna 2003-08-06 16:13:25 Suplementacja kreatyna+hmb+deribose 2003-08-05 23:24:01 Suplementacja kawa cola a kreatyna 2003-08-05 13:06:18 Suplementacja Kreatyna- jakie dawki? 2003-08-04 23:36:18 Suplementacja Kreatyna 2003-08-04 22:33:48 Suplementacja Kreatyna =pot [...]

[...] 80 Dynia 75 Arbuz 75 Cukier (sacharoza) 70 Chleb biały (bagietka) 70 Zboża oczyszczone słodzone 70 Batoniki czekoladowe 70 Ziemniaki gotowane bez skórki 70 Coca-cola 70 Herbatniki 70 Kukurydza pękająca-popcorn 70 Ryż biały 70 Kluski, pierożki 70 Rodzynki 65 Chleb razowy 65 Ziemniaki w mundurkach 65 Buraki 65 Konfitury [...]

ja pije rano kretke o 6.20(jak tylko wstane) po 40 min dopiero sniadanie a pierwsza kawa przed 10.00, to hodzi o wszystkie napoje z koffi takze cola. niektorzy mowia z etrzyeba 3-4 godz a inni ze tylko 1 godz dla bezpieczenstwa ja przeciagam kawe jak tylko moge i oczywicie po wypiciu kawy przez te 2-3 godz nie pij kretki. i nie spozywaj [...]

jesli chodzi o godziny to kady dzien tak samo, podudka 6, i rano 2 kanapeczki i do pracy, miedzy czasie jakis baton ciastka, potem przerwa dopiero o 10 30, jak to w pracy 3 kanapki, potem przerwa o 14 znow 3 kanapki, 16 w domu obiad, 18-19 kolejny obiad,kolacja, wieczorami czesto jakies chipsy batony cola, i ostatnie jedzenie 22 przed snem

[...] dzien tak samo, podudka 6, i rano 2 kanapeczki i do pracy, miedzy czasie jakis baton ciastka, potem przerwa dopiero o 10 30, jak to w pracy 3 kanapki, potem przerwa o 14 znow 3 kanapki, 16 w domu obiad, 18-19 kolejny obiad,kolacja, wieczorami czesto jakies chipsy batony cola, i ostatnie jedzenie 22 przed snem Prowokacja - panu podziękujemy ;)

ja tam mysle ze orginalny ULTRA RIPPED z ULTIAMATE NUTRITION tez jest bardzo dobry , tylko troszke slabszy od thermy , ale tez byl tanszy , i jest go nadal w bród , na maxa !!!! 1 kasula ma 167 mg ma huang , 227 mg guarana , 278 mg cola extract , 100 mcg chromium , i cos tam karnityny zprawdzony dobry , tani , suplement

Ja generalnie wale bezpośrednio, so no offence %-) opisalas przypadek to sie wypowiedzialem. Wyslij męża do rckik, odda krew to i morfologie mu zrobią. Szybko i z pożytkiem, jeśli ktoś się martwi o zajmowanie kolejki potrzebującym ;-) Inna sprawa jest taka, że morfologia to tylko podstawowe badanie. Oczywiście może wyjść dobrze. Problem jakiś [...]

te zastosowania tesh znam coca cola jest dobra na wszytsko Falsmile

Placek cos widze ze kulturalnie bylo na urlopie kielbaski cola i zadnej flaszki, zadnych browcow SFD FIGHT CLUB brak komentarza...

[...] treningiem trochę miałem roboty przy piecu i cały byłem zadymiony,mam nadzieje że moje płuca tak mocno nie ucierpiały. Pobudziłem się kofeiną z niezbyt dobrego źródła (coca cola) ale wykonałem porządny trening, dobra rozgrzewka mimo że w domu (pajacyki porobiłem skipy jakieś i krążenia..) Dzisiaj w treningu zwiększyłem ilość powtórzeń w 9 [...]

wtorek makrela z konserwy 3skrzydełka pieczonego kurczaka 4plastry wędliny z kurczaka jajecznica z 4 jaj mały jogurcik light owoce leśne herba, cola light(2l) -prace fizyczne ,jazda na zwykłym rowerze 5km <<już makrela czy jajecznica mi zbrzydła, jest ciężko, brakuje mi jedzenia ,które je moja rodzina , a są naprawdę pyszne ,tak samo jak [...]

[...] czwartek 250g chudego twarogu 500g jogurt truskawkowy kapusta i udo z kurczaka 4 jaja na twardo i mizeria(2ogórki,sałata,pół cebuli,3 łyżeczki jogurt nat) woda,herbata,cola light (3,5l) -prace fizyczne, 8km na rowerze norm, 30 min biegania na bieżni nom stop ,30 pompek Przemyślenia <<dieta uległa zmianie dodałem do niej [...]

sobota 2 ogórki grun twaróg ch 250g 250g jogurt brz z 100 g gotowanego indyka woda,cola light(2l) :( niedobrze domowka: troche chipsów , 1 duża bułka słodka, gdzies 0,3 alk - 7km spaceru

niedziela 250g jogurt brzosk 150 g gotowanego indyka +trochę marchwi woda,cola light (1,5l) -8km rower norm,30 min biegania przemyślenia:od jutra planowane jest: siłownia + ćwiczenia na brzuch, jutro muszę zrobić foty i za miesiąc kolejne , szkoda że na samym początku nie zrobiłem ;/ , planuje zmienić sobie dietę głównie dorzucić pieczywo żytnie, [...]

[...] zamiaru nikogo do picia piwa przekonywac ani nie uwazam ze wychodzi to na zdrowie, zwlaszcza cwiczacym. Moim zdaniem jednak lepiej jest wypic pol litra piwa niz pol litra cola-coli. Dlaczego ? Za sprawa drozdzy piwo bogate w witaminy z grupy B odpowiedzialnych za dokrwienie serca,poprawe koncentracji,wzmacniaja uklad odpornosciowy i stymuluja [...]