Wielkie dzięki za wszystkie odpowiedzi. W takim razie co polecacie mi zmienić w tym treningu? mam 18 lat rok stazu za sobą i za MC jak narazie nie mam zamiaru się zabierać. Chciałbym realizować w dalszym ciągu założenia "na mase" .Wszelkie wypowiedzi "znawców" mile widziane :)
[...] na muay thai, moim cele jest nabranie troche masy, mam dowyboru te dwa suple+ glutamine i nie wiem co mam wybrac ktory bedzie lepszy. Pozatym juz stosowalem roznego rodzaju supe : kratyne, nitro II, amino kwasy, białko itp. ostatni cykl skaczylem 2 miesiace temu i przymiezam sie do kolejnego i tu jest mi potrzebna wasza pomoc co polecacie?
jeszcze pytanie bo ogolnie mam obliczone wszystko i diete redukcyjna od 250wegli 2.25 bialka i 100 tluszczy wegle jak cos bym obnizal ale wyczytalem taki temat na forum i mysle czy by nie uderzyc w taka ilosc bialka jak kolega z tematu http://www.sfd.pl/Droga_do_formy_rze%C5%BAba_-t418378.html co polecacie?:)
Fajny temat. Wyszło szydło z worka. Doradcy, specjaliści, mentorzy bla bla bla... Możecie sobie radzić. Obchodzą was tylko własne cztery litery!!! Żadna jakość produktu ani zaspokojenie potrzeb klienta Was nie obchodzą, tylko polecenia z góry i marża decydują co polecacie !!! TAKA JEST PRAWDA !!! Skąd my to znamy!!! ....
Po prawie miesiącu przerwy, spowodowanym brakiem sprzętu wracam do treningu. Chcę zostać przy aktualnym planie treningowym. Nie mam dostępu do drążka dlatego nie mogę się podciągać i nie mogę robić pompek na poręczach. Co polecacie w zastępstwie? Dzięki i pozdro ! :) Zmieniony przez - SoRe w dniu 2012-07-23 14:35:17
Pytanie brzmi "Najsilniejszy stack kreatynowy ktory kiedykolwiek braliscie" Jak chcesz by Ci coś doradzić tzreba było napisać co polecacie dla mnie. Ja brałem wiele rzeczy co nie oznacza że dla Ciebie będą odpowiednie.
to co polecacie coś dobrego i żeby puszka wystarczyła na ponad miesiąc. Cenowo też w granicach tego bcaa od activlaba. No to zmienie na tabsy: ActivLab - BCAA 1000 XXL Zmieniony przez - kamkoo w dniu 2013-06-12 20:35:31
Kobieta leci od tygodnia johe 5 mg przed aero. Za jakiś czas chcemy dorzucić jakiś spalacz, wcześniej nie miała z żadnymi do czynienia. Co polecacie w takim razie??
aleks wiec jaka mi dece polecasz? tak jak maniac.gym ec albo bd? z grecka podobno loteria.. a zalezy mi na dobrym nadrolonie, co polecacie aktualnie? unichem moze?
[...] wezmę KO 3 opakowania. Trzeba mieć tyle samo punktów na Massacrę i na KO więc to trochę niesprawiedliwe bo massacra jest droższa ale cóż. Jeśli się zdecyduję na KO to co polecacie do tego dokupić? I jak to dawkować? Może dokupić Magna Power i szamać rano a KO przed treningiem. Dokupić Dectro Juice czy raczej nie trzeba? Proszę doradźcie mi [...]