co polecacie

moja sytuacja jest taka : zamierzam przybrac na masie, kupuje gainer i teraz co polecacie do tego? mam cholernie szybka przemiane materii i w zasadzie probowalem juz zestawienia:gainer SWD(takze Treca) + Kreatnya(cykl 2 miesiace) - 3-4 razy silownia w tygodniu i nic z tego , ledwo 2 kilo przytylem i to w porywach ... no wiec co proponujecie jako [...]

[...] 20mg/40mg dziennie na przemiennie Jest tu ktoś kto łączy ten lek z saa? Na zbicie prolaktyny mam bromergon, diostinexu ani cabaseru niestety niedalo się ogarnąć Co polecacie mi w mojej sytuacji zrobić, odblok i na nowo wejść ? Czy zbić ta prolaktyne najpierw i zobaczyc jak organizm się będzie zachowywał Możliwe jest to, ze ten izotek [...]

[...] zapytac jakie jeszcze badania wlasnie zrobic kontrolnie tak w trakcie cyklu czy organizm poprostu dobrze funkcjonuje, ogolnie dobrze sie czuje ale chcialbym sie zbadac pod katem czy cykl nie wplywa zbyt negatywnie na organizm, co polecacie zbadac/ kontrolowac? na co poprostu tesc wplywa, nerki watroba serce itd >? ps tylko dlugi tesc male dawki

[...] - z kolei o tym drugim jeszcze nie ma opinii w Polsce, w stanach widziałem przychylne zdania, chyba spróbuję. Moje pytanie dotyczy czegoś dobrego po treningu - wcześniej miałem do czynienia ze stackami - byłem zadowolony (Shock-Storm, Horse Power), jednak nie wiem co obecnie jest warte uwagi ze względu na zmieniające się składy. Co polecacie?

[...] 3s Martwy ciag 3s Triceps na poreczach 3s Pon: 15powtrz we wszystkich cwiczeniach Środa; 10 Piątek: 5 Tak wygląda mój trening. Ćwiczę już długo bo ok 1,5. Dużo przerw miałem ale mieśnie mam rozwinięte na poziomie podstawowym. Prosiłbym o jakąś pomoc w rozwinięciu podstawowych ćwiczeń na coś co da nacisk na reszte mięśni. Co polecacie ? :)

[...] na masie no troche przybyczyćprzyda mi sie to w piłce i zastanawiam sie jaki zrobic cykl co brać myśle tak: białko ostrowia -niewiem parenascie kilo;D kreatyna-TCM 360 caps witaminy i minerały- (wita-min plus sport) tłuszcze-omega3 a wy co polecacie ? proszę o pomoc a i oczywiscie na siłke profesionalną i mam 17 lat 175 wzrostu i 63 kg wagi

[...] za sobą z 3 cykle na mono 3 na Cell Pumpie. Ostatni cykl był z 2 miesiące temu. chciałbym nabrać troszkę suchego mięska i przy okazji co nie co zrzucam tłuszczyku. Dieta ułożona ćwiczę ponad 3 lata. Co teraz zabrać po cell pumpie. co polecacie w dobrym stosunku ceny do jakości. Myslałęm o Nitro Boolonie, XP Pand (odpada bo różne opinie krążą)

[...] kupić w najbliższym sklepie aby zjeść szybki pełnowartościowy posiłek? Ja ostatnio kupiłem sobie pierogi z mięsem (B 10, T 8, W 34), wiem że za dużo fatu, a co do jakości W i B tez mam poważne wątpliwości. Dlatego pytanie co polecacie szybkiego, taniego i pełnowartościowego? Dodam, że zależy mi na posiłku zbilansowanym pod kątem budowania masy.

[...] Npp już walone prawie 3 miesiące, Deka walona prawie 3 miesiące (ale straszny wysyp bomb na barkach, rękach, twarzy) odstawiłem tydzień temu. Do tego jeszcze pytanie co polecacie na apetyt? najlepiej domowe lub apteka, mk walona 3 miesiące około i już nie dawała takiego kopa (już z 2 msc przerwy) I czy metka pomoże w apetycie do tego czy [...]

[...] ktos polecic co mam brac ? Chodzi mi czy jak na ten wiek, Cel(szybki przyrost masy) itd Warto mi brac Kreatynę Jakiegos Gainera Białko czy inne... Zalezy mi na przybraniu masy mam w miarę dobrą dietę ale potrzebuje jeszcze do tego jakiejs odrzywki a więc co polecacie dla ekto i jezeli juz np gainera to jakiego Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi

[...] normie) Wody idzie jakieś 5l dziennie GW 20mg ed Test enan 125 e3d Hcg: Suple: essetil, omega Dieta: ciągle bez zmian około 3000kcal na równo Z wyników sportowych jestem zadowolony idzie wszystko do przodu. Martwi mnie czerwony ryj co ewidentnie jest przyczyną wyników krwi. Co polecacie? /SFD/2024/2/19/0a74e815694347eba238cf7700ca17a4.jpg

[...] troche spiete http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/d274e397f4a3ceb9.html staram się pokazać najszersze http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5b07330a84ec1160.html tył z rękoma w górze Wiem że jestem przylany, poza tym nie umiem pozować. Nie mam pojęcia czemu ręce mi tak wyszły na 3 zdjęciu :D Co polecacie robić ? Co w ogóle sadzicie ? Pozdo!

[...] razy w tygodniu + 3 razy siłowo na siłowni. Czy lepiej kupić i brać spalacz teraz czy poczekać do wiosny kiedy będę jeździł 5-6 razy w tygodniu? I najważniejsze jaki spalacz naprawdę działa? Myślałem nad Dymatize Viper ale ciężko go dostać lub Venom Hyperdrive 3+ ale z tego co czytałem jest coraz słabszy. Co polecacie? Z góry dzięki za pomoc.

[...] olałem to totalnie, robię inne ćwiczenia jak skosy, rozpiętki, pompki, czy wyciskanie wąsko . Wracając do sedna. Chciałbym poprawić umięśnienie środka klatki - co polecacie mając do wyboru wolne ciężary. Oraz związane z tym. Jak "odblokować" barki? W którymś z artów BodyLine'a czytałem o tym jak to sprawdzić - wyszło mi, że mam [...]

Współczynnik aktywnośi :A wiec wcześniej pracowalam na etapie 2dni pracy-2 wolne . niedziele wolne. praca niezbyt aktywna moze chwilowo ale akurat nie czulam przemeczenia. do tego 4 x silownia i interwaly 4 x . Nie bawie sie ciezarkami,wole cwiczyc na duzych ciezarach i czuć to cos po :) redukowalo sie fajnie,teraz pracuje 6x w tyg dodatkowo duzo [...]

[...] 2. Mono SFD (z rana nadczo 5g) SFD 100% Pure Power (20,85g przed treningiem) 3. Cell Pump 540g ( z rana nadczo 9g) SFD 100% Pure Power (20,85g przed treningiem) 4. Creatine Beta Alanine ACTIVLAB 300g (z rana nadczo 10g) SFD 100% Pure Power (20,85g przed treningiem) Co polecacie??? Chcę trochę mięśnia zrobić ale bez nawadniania.

[...] 250mg e5d. Efekty bardzo fajne. 3 msc po zakończonym cyklu wyjechałem na pół roku do Kanady do pracy. Dużo pracy brak siłowni i słabe jedzenie. Teraz zacząłem znów siłownię A za 3 msg chciałbym zacząć cykl. Co polecacie na drugi cykl? Z poprzedniego został mi Symex I dostinex. Zapewni test tylko jaką dawka teraz i czy może jakiś drugi środek?

[...] bo to i tak nic nie zmieni :). Teraz trochę o mnie. Mam na imię Rafał, 29lat, 74kg, 180cm. Mój problem polega na tym, że ciężko jest mi przybrać na masie. Mam pytanie co polecacie jeść takim osobom(ą?),tak jak pisałem wcześniej nie toleruje warzyw i owoców. Codziennie będę zaglądał na tego posta i odpowiadał na pytania, bo podejrzewam, że [...]

[...] posiłkach (produktów typu: jajka, ryż, pierś z kurczaka, mleko, twaróg itp), ale chciałbym dowiedzieć się coś więcej na temat diety jak się rozpisuje itp. Jeszcze jedno nigdy jeszcze nie używałem żadnych odżywek i suplementów, co polecacie dużo czytałem o keratynie, ale jaka na początek i co do niej ? Z góry dzięki za pomoc pozdrawiam c17s

Siemano na pierwszym cyklu bralem mete 100tabletek po 10mg razem 1000mg. Przytylem od 52kg do 57kg efekty byly zauwazalne ja tak samo czulem sie lepiej, gdybym podczas tego cyklu bardziej dbal o miche(bez zadnej diety, jadlem kiedy zglodnialem) i na dodatek wypilem pare razy piwo... Po cyklu niestety zaczalem walic w kichawe raz drugi no i spadło [...]