Czy chodziło Ci o: "co polecanie"?
czy kreatyna olima pomoże w tym abym stał się żywszy ?
Nie chce zakladac nowego tematu wiec pytam tu: Co polecacie na nagly wzrost formy? Chodzi o to ze kolega z pracy ma przebiec 3 km niedlugo a jest straszna detka. Czy sa jakies srodki ktore na chwile polepsza wytrzymalosc? Takie testy ma raz na rok. Wiadomo ze lepiej dbac o forme non stop ale trudno to robic jak sie siedzi w pracy 8 godzin a [...]
W takim razie co polecacie mi w tej diecie zmienić
w takim razie co polecacie
Ok dzięki ;) kolejna opcja. Ale co polecacie panowie? Oczekuję rozp******u pod względem kondycji, dobrej nauki techniki i w miarę dobrego kontaktu z trenerem bo chciałbym przedyskutować możliwość rozpoczęcia treningów w jakiejś grupie średniozaawansowanej ze względu na mój wcześniejszy staż. Ps. Kondycję mam na dobrym poziomie więc myślę, że wiele [...]
wiec co polecacie wedlug was jes lepsze
To co polecacie Przypomne mam 16lat ...Mogę dodać zdj ...
[...] mojego kolegi. Jest bardzo chudy ma biceps prawie jak ja nadgarstek ;) Je bardzo dużo ale mu chyba to wszystko wychodzi (płatki ryżowe,ryż...) Poleciłem mu żeby sobie kupił mass gaina, po 1 kg coś poczuł, że ma więcej troszeczke tego ciała.. - Co polecacie na zwolnienie jego metabolizmu? cel? przytyć i rozbudować się troche. Dzięki za uwage. saw
Ja mam problemy z fatem, wiec co polecacie ? Teraz wale Nectar + Glutamine 15min po treningu.
a co polecacie z białka coś w miare taniego ?
Co polecacie na CKD? Izolaty (Whey Protein?) czy System Protein 80? Mam na myśli oczywiście okresy niskowęglowodanowe. zalezy jesli na najmniejszej ilosci ww to izolaty jesli na hamowaniu glodu to kazina jako podstawa - lub uniwersalne Prolongatum Coś oprócz białka dorzucić? Gdzieś przeczytałem, że ludzie dokładają kretkę, żeby mało mięska [...]
Nie mam tłuszczu, ale i mięśni też za wiele nie ma :) a jeśli chodzi o redukcję to co polecacie ??
no no tylko trzeba by pomyśleć zeby od środka też sie oczyścić myśłąme zeby citrosept zacząc braći może jakies herbatki oczyszczające z toksyn albo coś?? co polecacie?
co polecacie zamiast szynki do kanapki, może jakieś ugotowane jajko?
Ok , bede eksperymetowal z dieta , no a co polecacie z supli do tego ?
Siła i masa
Kalorie chce trzymać tak jak mam 2700-2800 waga powoli powoli idzie do góry tak samo i siła.. Jak skończę cypio z boldem to co polecacie Prop 100mg e2d już nie będzie klepal ?
no ta trening domatora to polega na pompkach roznego rodzaju. A co polecacie zeby polaczyc np zeby do konca wakacji bylo widac roznice pare kg mniej.
ale chce dobre winko zebym byl zadowolny tak jak po testovisie, najlepiej w tabsach to co polecacie? Zmieniony przez - Pegorino w dniu 2010-11-17 16:36:58
ale ludzie pisalem juz predzej niemam zbytnio czasu chodze do skzoly i roboty :/ wiec jak rano wstane zjem sniadanie a potem kapa ;/ i wlasnie w szkole bym sobie wypil takiego Gainery czy cos innego niewiem co polecacie ?
jak juz pisalem jestem początkujący więc na początek coś taniego wystarczy..;) Co polecacie??
co polecacie na DOBRY MOCNY PIERWSZY CYKL Z SAA?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
