jakie odrzywki mi polecacie mam 173 cm wzrostu i około 70 kg nie mogę przybrać na wadze mimo że dużo jem mam strasznie szybką przemiane materi. co proponujecie???????????????? ??????????????????????????
Co bardziej mi polecacie 10 deczki..+??? 10 tescia czy metke.Moze tescia i metke czy z czegos zrezygnowac??Moze zamiast tego 5 omi?Nie mam pojecia pomozcie???
Co sadzicie na temat tego cynku ? oplaca sie za taka cene ?? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Zinek_+_C-Vitamin_caps-opis300.html czy jednak jakis inny polecacie ?
Chce kupić taki orbiterek http://allegro.pl/orbitrek-magnetyczny-iron-body-7091-i1377530798.html Ktoś ma może coś takiego czy polecacie? Wygląda solidnie co o tym sądzicie?
Witam Co sadzicie na temat tego preparatu...patrzac na jego sklad...pomaga w rozluznieniu sie i lepszej koncentracji...czy moze polecacie jakis inny srodek :> ??
Witam czy to dobre rozwiązanie dokupić do Kreatyny Activlab Creatine powder aminokwasy BIOTECH MEGA AMINO 3200. Czy warto to dokupić? Jeśli nie to co innego polecacie?
http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Magnesium_Citrate-opis1336.html co sądzicie o tym magnezie? a jeśli tego nie polecacie to prosze o doradzenie mi innego pitnego. z góry pozdrawiam i dziękuje.
Na siłowni ćwiczę ok rok systematycznie oczywiście siłownia domowa :) I mam pytanie co jest lepiej robić gdy teraz zacząłem brać kreatynę jaki trening polecacie by przyniosło to lepsze efekty