Witam, kolega chce kupić ławkę, jakąś cenowo tańszą a możliwą ;p co polecacie? w internecie jest trochę tych firm ale chciałbym usłyszeć opinie ludzi którzy mają dane ławki i je szczerze mogą polecić
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ... no to tak nie długo ... mam dużą masę mieśniową , ale chciałbym zostać przy masie ale ją rzeźbić , dieta jest .. może jakąś odżywkę jako dodatek do diety co polecacie ?!
Siema mam pewnien problem ze stawami Strasznie mnie bolą przy treningach boksu,sa suche,strzelają itp Co polecacie na stawy pod sztuki walki Brałem bpc tb500 a teraz kupiłem 3 puchy flexit,kończę juz jedna i efektow nie ma Proszę o pomoc Waga 85 Wzrost 180 Wiek 17
Witam lece po dlugim ofie 1-6 40ed wina 1-6 black mamba tnie zaj**iscie, jeszcze na jakis 2-3 tygodnie starczy mi tego co polecacie dac pozniej ? wolal bym dalej wyciac oxa clen ?? narazie bez testa bym chcial :)
Witam nie dlugo skoncze swoje kolejne fbw staz 8 miesiecy wiec kieruje do was pytanie co polecacie na nastepny cykl treningowy. Za soba mam juz fbw,hst.
Nadchodzi sezon zimowy i ma zamiar kupić łyżwy. Chodzi mi o łyżwy chokejowe,nie figurówki ani nie jakieś tam regulowane.Może coś z tempisha? Co polecacie do 150zł?
Witam serdecznie, Mam 16 lat, ważę 85 kg i mam 185 cm wzrostu. Chciałbym zacząć jakieś ćwiczenia na poprawę swojego wyglądu (wyrobienie mięśni, rzeźby) oraz siły. Do dyspozycji mam hantle (łączne obciążenie max. 40kg) Co polecacie?
Potrzbuje schudnac okolo 2-3 kilo w okresie przygotowania do zawodow 19 marzecz-13 maj. Co polecacie brac ,ile i kiedy? Oprocz tego mam przygotowane na ten 8 tygodniowy cykl beta alanine i jablczan.
Witam . Właśnie zaczynam moje treningi ale bardzo chce urosnąć w szerokości bo wysoki jestem ale chudy. Co polecacie jeść , w których godzinach,w jakiej ilości i czego nie jeść. Bardzo proszę o odpowiedzi. Mam 14 lat .
Witam. Zrobilem juz dwa cykle z kolei z Attack SCITEK'a. Efekty bardzo dobre. Bylem zadowolony. No ale mysle ze trzeba sprobowac czegos innego. Co polecacie? Jaka kreatyna jest godna teraz uwagi?
Cześć, Mam pytanie jakie są obecnie dostępne na rynku przedtreningówki bez kreatyny? Dawno temu miałem white flooda i byłem zadowolony. Co polecacie ? Z góry dzięki za odpowiedzi:)
Cześć chciałbym aby ktoś mi polecił jakiś spalacz tłuszczu. Chce spalić swoje sadełko które mi zostało chce brac jakąś kreatyne i spalacza co polecacie?
Witam panowie szukam dobrega stacka kreatynowego co polecacie ? FA Crea Core ? GREEN MAGNITUDE ? Man Clout ? FA XTREME DETONATOR? UNIVERSAL STORM? Zastanawiam się nad Fa crea core szamał ktoś ?