ciasto

[...] siku zbudzilam sie dopiero kolo 7! Takie cos to sie kilka razy w roku zdarza :-D Dojadalam to co bylo na minusie dzien wczesniej- nie da sie ukryc ze sluzylo tamu glownie ciasto marchewkowe :P (bez glutenu, cukru i mleka- na szczescie nie bez smaku) Wyszlo troche ponad 2300kcal Miska: 1. Piers z kurczaka, awokado, oliwa, orzechy, warzywa, [...]

[...] oliwy z oliwek i palcami rozprowadzam ja po dnie i bokach foremki (wewnątrz ;)))). Jak foremka jest juz tlusta, wlewam do niej zawartosc plastikowego pojemnika - czyli ciasto, rozprowadzam rowniutko, posypuje jeszcze na gorze platkami i stawiam w cieplym miejscu (obok piekarnika), czekam az urosnie 2 krotnie. Wlaczam piekarnik na 200 stopni [...]

[...] do góry do wieczora wszystko zgodnie z planem, elegancko i poprawnie, delikatnie większa ilość węgli spowodowała że ssania dziś nie było w żołądku wieczorem małżonka zrobiła ciasto, którego wciąłem spory kawałek, nie wiem ile dokładnie, ale w rozpisce miski przyjąłem wartości mocno zawyżone i wyszło że zmieściłem się w bilansie (tzn w bilans na [...]

[...] pizzeriach robia to smarowidło pomidorowe, ze pizza ma taki fajny smakten sos na placek jest chyba najwazniejszy... Ja sam mam przepis, zapłaciłem smsem za niegopróbowałem i ciasto naprawde bardzo dobre, ale smarowidła mi trzeba ;-( Ciasto na pizzę składniki pół kilograma mąki przedniej jakości torebka drożdży instant 3 "czubate" łyżki [...]

[...] brzoskwiniowej (gotowej lub z tego przepisu) ewentualnie trochę rumu Sposób przygotowania: 50g masła przeznaczonego na polewę włożyć do zamrażalnika. Przygotować ciasto czekoladowe. Czekoladę połamać na kawałki i rozpuścić w kąpieli wodnej. Pozostawić do ostygnięcia (ale musi być jeszcze płynna). Oddzielić białka od żółtek. [...]

Bziu masz jakiś fit przepis na ciasto ala drożdżowe, żeby zrobić ze śliwkami lub wiśniami? ja po prostu biorę normalny przepis cukier zamieniam na erytrytol obcinam ilość masła o pół i juz dziś akurat robie drożdzówki, ale to samo ciasto można na ciasto drożdżowe dać dałam tak zaczyn 130mln mleko 1.5% (podgrzewam) 30g drożdże 1 łyżka cukier 1 [...]

[...] żeby drożdże miały co "jeść"). Mleko musi być ciepłe, mąki powinno być tyle, żeby zaczyn miał konsystencję gęstej śmietany. Uwaga! Nie robiłam sama ale podobno ciasto bardzo szybko wyrasta. Zaczyn trzeba połączyć z mąką i olejem, wyrobić ciasto (do chwili gdy żeby odchodzi od ręki), pozostawić do wyrośnięcia w ciepłym miejscu. [...]

[...] na spory plus. Dieta: 1. Płatki owsiane 100g + 50g banana + 165g truskawek + 4 jajka + 1 białko + warzywa http://iv.pl/images/73885161029453062967.jpg 2. 40g whey c6 ciasto i krem + 100g banana + 165g truskawek http://iv.pl/images/23811577176588663728.jpg 3. 50g ryżu brązowego + 200g fileta z kurczaka + warzywa [...]

[...] pytam o tą z czekoladą bo też nie lubię na słodko,ew trochę ananasa i kukurydzy . Ananasa i kukurydzę lubię na pizzy ale te słodkie czekoladowe to porażka bo dół masz ciasto pizzy ale to co na nim to nie pasuję za cholere%-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 22/06/2018 16:20:12 no wlasnie ciasto nie jest takie jak na normalna pizze jest [...]

[...] + warzywa http://iv.pl/images/00371658422824042371.jpg 3. 50g ryżu brązowego + 200g fileta z kurczaka + warzywa http://iv.pl/images/57347674694712195717.jpg 4. 40g whey c6 ciasto i krem + 150g banana 5. 50g ryżu brązowego + 200g piersi z kurczaka + warzywa http://iv.pl/images/19024434473568151584.jpg 6.200g piersi z kurczaka + łyżka oleju [...]

[...] Spuchło się trochę %-) http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/AY7jRT.png http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/537/TqtmEE.png Tak mniej więcej liczone było (szczególnie ciasto u mamy :-)) ) Okno totalnie rozciągnięte do 12h http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/673/e3K6Mm.png na stawy, na sen, witaminy,, [...]

[...] włoskie http://i57.tinypic.com/doqxqo.jpg 2. szynka wieprzowa, kasza gryczana, warzywa http://i61.tinypic.com/2lsekwl.jpg 3. szynka wieprzowa, kasza gryczana, warzywa 4. ciasto http://i58.tinypic.com/5ev9fb.jpg 5. twaróg, otręby pszenne, jaja, proszek do pieczenia, ser, jogurt naturalny, warzywa http://i57.tinypic.com/ok5t2v.jpg [...]

Dzień 27 http://i60.tinypic.com/96g9zq.jpg Niestety wymiękłem i skusiłem się na ciasto. Dzięki temu zrozumiałem, że muszę popracować jeszcze sporo nad swoją psychiką by nie dawać się pokusom jeśli nie było to planowane. http://i61.tinypic.com/rcu35t.jpg http://i57.tinypic.com/14mbc6p.jpg http://i58.tinypic.com/11he4qp.jpg [...]

[...] DNT Dzień bez treningu , przygotowania na wyjazd na świeta , jutro 6h w trasie dieta dziś trzymana od jutra chyba do ponieniedziałku troche sobie pozwole a co mi tam , mama ciasto upiekła żurek zrobla ;) w niedziele spróbuje ogarnac jakąś siłke u mnie na śląsku i zrobie trening jak sie uda http://www.iv.pl/images/21693614955497791528.jpg [...]

[...] orzechowym - bułka wieloziarnista z serem i tutti 0% - 3 bułki wieloziarniste z kurczakiem i serem + 2 jabłka - żurek śląski + kaczka pieczona - galareta z kurczakiem - ciasto cytrynowe http://iv.pl/images/50974298824230885804.jpg http://iv.pl/images/41339398325757779722.jpg http://iv.pl/images/18261974124373162309.jpg tak to wygladało , [...]

[...] DNT Poniedziałek , pól dnia znowu w trasie wracałem do domu , po przyjezdzie zdarzyło sie coś co znowu mega mnie przygnębilo i na trening nie poszedłem a zabrałem sie za ciasto bo na nic innego ochoty nie miałem , niestety ostatnio jakoś dobre rzeczy mijaja mnie bokiem , jest masakra w mojej głowie . [...]

[...] Bo na to jak nasza masa bedzie szła, wpływa szereg czynników. Zreszta sam dalem fotki kiedy byłem zalany i napisałem że jadłem mega czysto. Inna sprawa że często "fit ciasto" wcale nie wpływa na naszą wrazliwośc na inse lepiej niż zwykłe ciasto. Ma po prostu roche wiecej witamin i teoretycznie zdrowe produkty, ale i tak jest np połączeniem [...]

[...] do formy wykonanie: 1. Masło posiekać z mąką połaczona z proszkiem do pieczenia, dodać cukier, żółtka, szcyptę soli, 3 łyżki wody zimnej, a następnie rękoma szybko zagnieść ciasto. Zawinąć w folię(worek foliowy) i włożyć na 30 minut do lodówki. 2. Budyń ugotowac na mleku według przepisu na opakowaniu. 3. Truskawki umyć, obciąć szypułki i pokroić [...]

Następnym razem jak będziesz robił to ciasto to pomnóż składniki x2, dobrze zapakuj, a ja wysyłam kuriera %-) No te brownie i ciasto jogurtowe meega, póki co aż tak do żarcia mnie nie ciśnie, ale w pierwszych tygodniach masy jak wejdą u mnie jakieś węgle to strach będzie tutaj zaglądać %-)

[...] żeby nie robiły się grudki. Jak dodam całą mąkę dolewam oliwę i wstępnie wyrabiam w misce. Po jakimś czasie z miski przenoszę się na blat. Wyrabiam ok 10 min, po tym wrzucam ciasto do miski i daję na odpoczynek i schłodzenie do zamrażarki na 10 min. Po wyciągnięciu wyrabiam jeszcze 10 min. Ciasto ląduje w misce, zaklejam folią spożywczą żeby [...]