ciasto

[...] olej z pestek winogron, koperek oraz kura. W jednym pojemniczku migdaly, a w drugim sezam. Obok 4 tortille z lososiem, koperkiem, lodowa, papryka i ogorkiem konserwowym, a ciasto posmarowane cieniutko almette %-) 2szt dodatkowo z rodzynkami :P 1,2 - jedzonko na dzis 3 - piaty posilek z wczoraj + szejk na mleku 2% z truskawkami. [...]

Ciasto twarogowe :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9f1e8c2328ca43d899df73eccc6c77c7.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1fe136a46dc44f109d3e1538ccda19c7.jpg

jest to bardzo proste, ciasto 2 łyżki skrobi kukurydzianej 4 białka jaj 2 żółtka jaj 4 łyżki mleka chudego mieszamy najpierw skrobie,żółtka,mleko...następnie ubijamy białka,łączymy wszystko i gotowe a sos to jogurt naturalny 0% i 20 g odżywki białkowej sfd :-PP Zmieniony przez - Anochijew w dniu 2015-03-29 08:30:17 Dzięki ! Zapisałam :-D

placuszki jaglano-jabłuszkowe ciasto jaglano-czekoladowe z orzechami omlet LC z łososiem i słonecznikiem /SFD/Images/2015/3/30/d496a28942e74ab49f45fcf9e2adbc98.jpg /SFD/Images/2015/3/30/c143b98eeb1a4edbb3f425dfb7cd5f98.jpg /SFD/Images/2015/3/30/8a255bbd0c334a849def772484031144.jpg /SFD/Images/2015/3/30/8828fcb85c1846ef874b3b8fabd24220.jpg [...]

Ciasto twarogowe z kakao ale bez zapomnianego mleka }:-( Pasta z makreli, jajek, twarogu półtłustego z dodatkiem musztardy i oleju Ptasie mleczko forumowe, 2 rodzaje /SFD/Images/2015/4/12/180b6069aeed4cc9a44432d6a609af00.jpg /SFD/Images/2015/4/12/e9da055fdf034446b16d99186eed40fe.jpg /SFD/Images/2015/4/12/16fa78f342f94b3ea876fdc3e30fa1a2.jpg [...]

Kruche ciasto gryczane z budyniem kokosowym i owocami leśnymi: /SFD/Images/2015/4/13/c38ea2c96b8745fa9badb7fbf718b778.jpg chyba mi to przywieziesz %-)

Tak jak w przepisie. Dałem ok pol lyzeczki proszku. A jaka grubosc mialo Twoje ciasto przed wlozeniem do piekarnika?

Dietetyczne ciasto na święta;-) https://www.youtube.com/watch?v=2q_iBWvf2B4

jestem, widze ze nie nudziliscie sie beze mnie.... ide piec ciasto

Kobietami jak już, baba to takie ciasto

do mnie zaraz przyjadą lody, ciasto, pączki i cola zero <3 aktualnie szamię kanapki z serem żółtym i chrzanem - taka mnie ochota naszła

[...] co innego ;-D). Nikt na mnie nie krzyczy, nikt się nie śmieje.. Oni wiedzą, że ćwiczę ostro, że potrzebuję kalorii i że taka zupa nie zaspokoi moich potrzeb.. Jak proponują ciasto- odmawiam i piorunuję takim wzrokiem, że ręka im zastyga z kawałkiem w powietrzu. Co jeszcze.. @@-) Raz w tygodniu piekę razowca i robię sobie kanapki do szkoły. [...]

[...] później jescze chwila świątecznej gorączki w sklepie i powrót do domu, kuchni i garów. A sb, niedz, pn już święta. Najem się śledzi w te święta, oj tak. Muszę upiec ciasto, bo rodzinie obiecałam + pierogi i inne... Jutro jeszcze się zmierzę rano to będą wymiary później. Niżej zdjęcia i miski: [...]

[...] dkg. drożdży + 4 łyżki zakwasu = wymieszać wszystko i dodać mąki, zaiarna wymieszać, dokładnie i zostawić na 1,5 godziny do wyrośniecia. Po tym czasie, wymieszać, przerobić ciasto, przełożyć do foremki, wysmarowanej oliwą. Zostawić w ciepłym miejscu do wyrośnięcia, piec 1,10 min. w tem. 180 stopni. (elektryczny piekarnik) Po upieczeniu, wyjmij z [...]

Boska,to ciasto jest Boskie !:-D

Arros dzięki ! Zamówiłem je sobie na spróbowanie :) Kolejne pytanie - czy robił ktoś z Was sam torttille? Powiedzcie mi proszę, ile dajecie składników na 1 tortille (albo na ileś tam wg Was) mąki, wody, oliwy ? Nie mam pojecia co do proporcji na ciasto ..

Okej, już wszystko wiem. Nie powinno zaszkodzić,więc mogę sobie wpier**** raz na tydzień. Może nawet częściej . Bo komfort i samopoczucie jest MEEEEGA jak można sobie pozwolić na kilka batoników,czy paczkę orzeszków w czekoladzie. Albo jakieś dobre, dużo "zdrowsze" od tych batonów - ciasto. Z dobrych składników etc. .

Grubsi ludzie powinny zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, bo robienie masy przy tęższym wyglądzie mija się z celem. Ile gram mąki należy dodać do 3 jajek, aby wyszło w miarę ciasto naleśnikowe? (byle by się nie rozpadło, bo z samych jaj za cienkie jest ... ) Zmieniony przez - Regenat w dniu 2012-02-26 17:49:15

kurna wy spicie a ja już ciasto zrobilem jogurtowe tyle, ze chyba zakalec wyszedł **** ale smakuje ok

[...] surówki z marchewki Co jako przekąskę : owoce (jabłka 1szt.), serek wiejski, chleb razowy, sałatki/surówki, jajecznica. Co jako deser : : najlepiej cos słodkiego np. ciasto drożdżowe domowe lub kako odtłuszczone, ale zazwyczaj SA to orzechy włoskie, migdały i kawa naturalna. Przed treningiem czasem pozwalam sobie na coś energetycznego, [...]