SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto

  • vajolet ja tez chetnie przejrze jakies przepisy na zdrowe ciasto :-)) karolko bardzo dziekuje, wlasnie tego szukalam };-) buuu a ja tak lubie rozmaryn do miecha :-(

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 09:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik odchudzania - Tyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyżbyś doładowanie robił? Czy może to jakieś ciasto niskoww

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16211 Data: 2004-04-10 22:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] ubijać. Pod koniec ubijania dodać mąkę pszenną, proszek do pieczenia, sok i otartą skórkę z cytryny. Formę na babkę (o średnicy 18 cm) dokładnie wysmarować tłuszczem, wylać ciasto, ale nie wszystko. Około 5 łyżek ciasta zostawić, dodać łyżkę kakao i zmiksować. Następnie wylać na ciasto. Włożyć do nagrzanego piekarnika i piec około 35 minut w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2013-03-13 21:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nt DIETA: 1) jaja całe (2), płatki owsiane (40), siemię lniane, cynamon, brzoskwinia 1,5 szt /foto 2) sałatka grecka na oliwie, polędwiczki drobiowe w panierce z płatków, ciasto pizzowe /foto/ szamanko na mieście kawa biała słodka, 3 x pieczywo chrupkie żytnie 3) gulasz wieprzowo – drobiowy, kalafior, fasolka szparagowa lód z [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piątek nt mnóstwo załatwiania, biegania, lekarze, szczepienia, upał, żar z nieba, spotkania towarzyskie, jedzenia mało: owsiane na sniadanie oczywiście, kawa pizza i ciasto w gościnie... zaraz wszamię twaróg waga: 66,5 - 67 kg. pozdrawiam aaaaaaaaaaaaa i kupiłam sobie taśmy do ćwiczeń Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2011-08-26 21:36:54

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] agrest 2) gzik, młode ziemniaki, warzywa /foto/ 3) chleb, twaróg półtłusty, pomidor ----> kanapki w gościnie;-) 4) jogurt nat., jagody, maliny ---> resztki deserku Niuchy +ciasto biszkoptowe domowe, kawa Mało jedzenia w sobotę i dziś, mało białka, w tygodniu nadgonię. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7be157a285b8487d850df068be7a689b.JPG Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 00:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena troszke odskoczni od czasu do czasu sie nalezy byl okres swiąteczny wiec o pokusy było łatwo ,mi tez wpadło słodkie ciasto na saniadanieu mnie efekt był taki ,ze tak zmuliło mi żołądek ,ze potem już prawie nic nie mogłam zjeść.Ale od dziś ,stram sie jeśc w miare ładnie i regularnieAlez zaciekawiłas mnie tym nowym treningiem ,no noc jakoś [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 12:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odwrotne brzuszki/spięcia itp. rozciąganie /SFD/Images/2016/6/5/fea4f48ac66b43a6b2d37ad1320659f0.jpg miska: smaczne śniadanie dzielone na dwa, w klimacie deserów Uli :-)) ciasto natomiast wyszło jak suchy placek z jagodami, ale i tak jestem zadowolona ;-) /SFD/Images/2016/6/5/e7a383f90ba74d839fe17231ff74841e.jpg DNT z dziś założenia - [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 08:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] };-) lunch: zupa krem z dyni, marchwi, z czosnkiem, kurkumą, imbirem by Ula };-) obiad: indyk z ananasem, chili, sosem sojowym, świeżą kolendrą + ryż by Paula };-) deser: ciasto gruszkowe by Cod };-) wszystko zmieściło się w makro, poza 2 lampkami białego wina @@-) /SFD/2016/8/22/21790131fd0e48a69de5631dada7ea7a.jpg POMIARY jest dobrze, po [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 07:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Królewna, jak u Ciebie odpisałam - niestety nie wiem ile można jeść ksylitolu by nie mieć kłopotów z brzuchem. Padme - na focie - ciasto jogurtowe z śliwką, ciacho jak ciacho, w końcu słodkie wyszło ;-) bo tak to ciągle nie dosładzałam ile trzeba, ale fajna kruszonka wyszła: z mąki ryżowej z masłem i ksylitolem ale ja nie wiem czy na redu takie [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 09:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gacio, dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Obiecałem sobie, że od Lipca zacznę biegać.. Wczoraj chciałem wieczorem rozpocząć ten nużący (z początku) temat, ale oczywiście MEGA, GiGA porcje obiadowe, tort urodzinowy, ciasto i później gril skutecznie mnie od tego odwiodły + żona, której obiecałem wieczorem kolejny odcinek "ślepnąc od świateł" :) Do tego wszystkiego doszły lody, chipsy i [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 08:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyroby cukiernicze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WYROBY CIASTKARSKIE Lp. Nazwa produktu B T W 422. Babka biszkoptowa 8,2 4,7 67,3 423. Ciasto drożdżowe 8,0 7,0 52,0 424. Ciasto kruche podstawowe 5,2 23,9 51,4 426. Eklery z bitą śmietaną 5,8 18,3 35,6 427. Jagodzianki 7,1 5,5 39,6 428. Keks bakaliowy 6,4 17,8 53,8 430. Ptysie z bitą śmietaną 5,4 25,2 25,8 Tyle co na szybko znalazłem. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2004-11-19 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] domu;) odpowiadam wypisując Wam menu (z grubsza): - kanapki (opcja na śniadanie) - burgery (dostępne dopiero od godz. 11tej) w wersji klasycznej - mięsnej oraz wegańskiej - ciasto jaglane bez cukru, z owocami, oparte o kaszę jaglaną wege i nie-wege (opcja na śniadanie oraz energia podczas zawodów) - ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2019-10-22 17:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maka razowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wody 400g maki żytniej razowej 1 łyżka grubej soli (Ja robie z podwójnej porcji, wychodzi wiekszy i wyższy) Wykonanie: Wszystkie składniki mieszamy, ręcznie lub w maszynie, ciasto jest lepkie i luźne. Zostawiamy do wyrośnięcia. Znów mieszamy, krotko, przekładamy do foremki chlebowej wysmarowanej oliwa i wysypanej otrębami lub płatkami żytnimi, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2008-11-29 11:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] stak to jest duze prawdopodobienstwo ze nam to nie wyjdzie. Warto zauwazyc iz najwazniejsze w stakach kreatynowych sa proporcje. Zauwazcie ze mamy dwie kucharki ktore pieka ciasto. Maja te same skladniki, pieka to samo ciasto a jednej wyjdzie przepyszne, a drugiej zakalec. Tak samo jest z stakami kreatynowymi. Mimo tego ze 2 produkty sa w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2009-02-20 17:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za życzenia - napewno się spełnią! Po 2h spaceru porządny obiad + ciasto i pączek a potem drzemka prawie 2h. Potem zjadłem 25dkg twarogu i po jakimś czasie pozbierałem się na trening wieczorny: brzuch skłony w siadzie 85kg/6x8p wyciskanie na maszynie w siadzie na barki 3x12p 10p 3x6p wznos łokci w siadzie 3x12p 10p 2x5p Rowerek poziomy 30 [...]

    Odpowiedzi: 10888 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 22:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panteon - tu możesz pooglądać kołocze (kołacze) http://zmiksowani.pl/przepisy-na/tradycyjny-slaski-kolocz-z-posypka-inaczej-ciasto-drozdzowe-z-kruszonka-lub-kolacz

    Odpowiedzi: 10888 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 17:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shadow - z żoną mam się dobrze (właśnie zaczyna robić ciasto). Do sąsiadki chodzi żona - ja rzadko (pewnie dlatego posyła mi jakieś dary). Dzisiaj zrobiłem brzuch: wznos nóg w zwisie na drążku 5x20p wznos nóg w zwisie na drabinkach 3x15p skłony na krześle 20p +5kg/2x8p masakra - zadziwił mnie spadek wytrzymałości po dodaniu ciężaru (dawniej - [...]

    Odpowiedzi: 10888 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 09:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro żona piecze ciasto z rabarbarem. Już się na nie cieszę! Już zapomniałem o takim cieście Moja żona robiła je miesiąc temu i to kilkukrotnie. Teraz rabarbar już nie jest taki jak wtedy. Po prostu z młodego, świeżego lepiej smakuje. :-)

    Odpowiedzi: 10888 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 17:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sielanka....! Rower, owoce, spacery, opalanie, sąsiadki w różnym wieku, ciasto z rabarbarem, planki... ;-)

    Odpowiedzi: 10888 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 23:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)