[...] . Oddychanie obojczykowe zachodzi dopiero wtedy , gdy zapotrzebowanie na tlen jest bardzo duże , np. podczas energicznych ćwiczeń. ; również emocje , stres , ale i niektóre choroby układu oddechowego podnoszą na wyższe piętro proces oddychania. Część 2 mówi o aspekcie zdrowotnym Sztuka oddychania - wrota do szerszej świadomości, narzędzie w [...]
sastaiczy kulturyści nir robią 3 tyg, przerw? Czy im też tak forma spada szybko? Czy to wynik kontuzji i choroby? Wszyscy robią przerwy. W idealnej opcji robi się je wtedy kiedy są zaplanowane. W nieidealnej wychodzi tak jak u Ciebie. Ogólnie warto stosować jakąś formę periodyzacji treningowej - żeby były okresy na 110% i żeby były też takie na [...]
[...] w cebuli zmniejszają sztywność naczyń krwionośnych poprzez uwalnianie tlenku azotu. To może zmniejszyć ciśnienie krwi, hamuje tworzenie się zakrzepów krwi, zmniejsza ryzyko choroby wieńcowej, udaru mózgu i chorób naczyń obwodowych. Kwercetyna dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwutleniającym pomaga chronić serce. National Onion [...]
[...] poziomu cholesterolu i wspomaga jednocześnie wydalanie złego cholesterolu (LDL). Olej rzepakowy: - przeciwdziała miażdżycy, - zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia choroby mięśnia sercowego, - łagodzi objawy choroby zapalenia stawów. - jak większość olejów tłoczonych "na zimno", reguluje przemianę materii. Oprócz właściwości [...]
Nietolerancja glutenu i hashimoto mają wspólne podłoże genetyczne i często współwystępują, zresztą jak wszystkie choroby autoimmunologiczne. Ponadto gluten wzmaga procesy zapalne w organizmie co może pogarszać przebieg choroby. Odstawienie glutenu często bardzo polepsza samopoczucie. Jak to jest u ciebie to chyba będziesz musiała sprawdzić jak [...]
[...] linfocyty atypowe 12%. Ale wtedy pamietam ze troche kiepsko sie czulem, bylem zmęczony, bez sił, bylo mi zimno, katar, zatoki. Stad od razu badania na wczesniej wymienione choroby zakazne. Z drugiej strony czytalem na internecie tematy i pisalem z ludzmi ktorzy tez mieli te limfocyty atypowe przy np zapaleniu gardla a potem im zniknely, mimo ze [...]
[...] fragment większego artykułu o chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego) "Zastrzyki dostawowe. Dostawowe podawanie steroidów może przyczynić się do złagodzenia objawów choroby zwyrodnieniowej. Metoda ta związana jest pewnymi zagrożeniami, między innymi zachodzi ryzyko wprowadzenia do stawu infekcji (zakażenia stawu) igłą, którą wykonywany [...]
[...] WSZYSTKICH PONOWNIE :-) ! Wracam i wrzucam zaległe wypiski, gdyż dopadło mnie przeziębienie i nie chciało mi się wcześniej tego robić. Jedyne czego się trzymałem podczas choroby to okno 8h 12-20 a kalorie wychodziły różnie, gdyż to zależało od samopoczucia i apetytu. Podczas choroby nic nie liczyłem tylko spisywałem to co jem i dopiero dziś [...]
[...] itd. -obijanie się na całego, ew. brak wyczucia własnej siły -błędy w technice -zły trening ze źle rozpisaną progresją -nie wiem, jakiś wyjątkowy brak predyspozycji, czy choroby, które utrudniają budowanie mięśni i siły. Niestety też bywa. Ten postęp masz faktycznie mały. No mając obciążenia jak początkująca wyglądasz jak początkująca. Tak to [...]
[...] itd. -obijanie się na całego, ew. brak wyczucia własnej siły -błędy w technice -zły trening ze źle rozpisaną progresją -nie wiem, jakiś wyjątkowy brak predyspozycji, czy choroby, które utrudniają budowanie mięśni i siły. Niestety też bywa. Ten postęp masz faktycznie mały. No mając obciążenia jak początkująca wyglądasz jak początkująca. Tak to [...]
na co chorowałam... wiesz co chwile mialam inna diagnoze. Mozliwe ze mamy inne choroby<ale jednak podobne> :)... z ta akupunktura naprawde sproboj!!!!. A wiec.. jak sie rozchorowalam stwierdzili mi chorobe Stilla... dokladnie nie wiem co to jest. Moje poczatkowe objawy to puchniecie stawów skokowych, barkowych i prawego nadgarstka, bóle tych [...]
Ważyłam się dzisiaj i mierzyłam 2 x. Nie mogłam uwierzyć w to co widzę :-) To pewnie efekt choroby ,leków i całokształtu :) Dzisiaj po raz pierwszy od czasu choroby byłam na spacerze z psem. Noga za nogą ale było fajnie Czuje sie lepiej oddechowo.Kaszel jest juz nieduży,dusznośc minimalna. Tylko to osłabienie brrrrrrrrrrrrrrrrr. Dzisiejsze [...]
[...] ... tak wiec wcale nei powiedziane co do astmy <- choroba polega na skurczu oskrzeli (w skrócie) a nie płuc (zmniejszenia objętości) (co poniekąd jest wynikiem przebiegu choroby) INHALACJE wskazane ! + środki wspomagające odporność (choćby echinacea . jeżówka purpurowa , żeń-szeń (może geriavit - choć drogi to dobry ) biostymina , bioaron + [...]
[...] jako naród umieramy na serce i nowotwory. Jako Europejczycy również. Od kilkudziesięciu lat się to nie zmienia. Im bardziej rozwinięty kraj (przemysł spożywczy) tym gorzej. Niestety. Lekarze od dawna wskazują zależność: dieta - choroby. /SFD/Images/2015/10/3/75e53f5239414838948a13e0f019091d.jpg Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-10-03 10:47:37
tez gdzies czytalem o tym ze odklada sie w mozgu i ze sa niby jakies hipotezy ze moze przyczynic sie do rozwoju choroby alzhaimera ale mowie ze tylko gdzies to czytalem ale nie widzialem zadnych badan na ten temat
[...] prosty jezyk) dzialaj na kazdego. Ale u jednego nie bedzie zadnych przeciwskzan - inny bedzie mial problemy trawienne (gazy,wzdecia,bole brzucha) czy idac dalej - zdrowotne (choroby). Konczac wypowiedz zacytuje: "Na przykład: jemy zupę, mięso z ziemniakami, potem wszystko popijamy słodkim kompotem lub zjadamy pomarańczę, banana bądź inny [...]
[...] http://www.oil.org.pl/xml/oil/oil67/gazeta/numery/n2003/n200302/n20030203 Fragment o gluko: "Często słyszy się entuzjastyczne opinie o skuteczności leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów dostępnym bez recepty siarczanem glukozaminy. Należało więc sprawdzić, czy taka opinia oprze się badawczemu spojrzeniu naukowców. Wyniki [...]
[...] - początkowo pojawia się uczucie niepokoju, które przechodzi w osłabienie, - wydziela się duża ilość hormonów takich, jak adrenalina, endorfiny i prolaktyna. Wskazania: - choroby dróg oddechowych, - częste choroby bakteryjne i wirusowe, - zaburzenia odporności organizmu, - otyłość, - zmiany przeciążeniowe narządu ruchu, wzmożone napięcie [...]
Dzięki za wpisy :-). Co do linka i wypunktowanych tam rzeczy "jak uniknąć choroby?" To wszystkie wymogi spełniam.:-)) tj: - dieta z dużą ilością warzyw i owoców trzymana - sen poprawiłem (6-7h) - regeneracja też poprawiona - jakieś wahania temperatury ciała nie ma, zawsze w bluzie po treningu - w zimie czapka zawsze - alko sporadycznie i w małych [...]