choroby

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ninioishi PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 25 WZROST: 187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 103 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 104 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 106 OBWÓD KLATKI [...]

[...] zdrowo odzywiać, mało słodyczy, zero gazowanych napoi, produkty białkowe, zero białego pieczywa, w miarę stałe godziny jedzenia. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: post powyżej Wyniki w podstawowych ćwiczeniach ( wyciskanie na ławce leżąc): po 20 kg na [...]

no biceps i triceps dwa razy w tygodniu bo to grupy odstające od reszty a dosc czesto sie spotykam na zachodnich forach z opinia ze mozna smialo 2 razy :) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mx-3 PŁEĆ: meska WIEK: 25 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: cos ok 2 lat (nieprzerwany) ****PARAMTERY [...]

[...] ktos jest chetny wiecej info na ten temat - zapraszam do Alternatywnej Drogi - lub tutaj ...jesli znajde chwilke ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] tej przynajmmniej plaszczyznie co Pan sadzi na temat cyklicznego stosowania kreatyny vs stosowania jej caly czas ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] - mysle ze carbo jest ok pomyslem tutaj - to fakt jednak nadal jestem chetny do testowania ciaglego brania kreatyny Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] uwazam ze jest ok ale nie neguje takze uzycia samej glukozy jak niektorzy i tyle oczywiscie to tylko moje zdanie Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] carbo - bo cenowo wyjdziesz na tym lepiej szoly brania sa rozne - poszukaj w dziale lub w suplementacji pozdrawaiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] w opisany sposob a do tego mialem inna diete przez peiwem okres czasu kiedy bralem Wielu zza oceanu tak bierze. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka pozioma, skośna , sztanga , sztangielki ,maszyna do nóg Dieta: TAK Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Brak Zażywane suplementy: Brak Ostatnio przerabiany plan: Plan na masę Joe Weidera dla początkujących Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

[...] Twoja Mama ma ten problem od dłuższego czasu, ilość dioptrii jest znaczna, nic nie stoi na przeszkodzie aby Mama wzięła zaświadczenie od lekarza prowadzącego + całą historię choroby, wypełniła wniosek o przyznaniu stopnia niepełnosprawności i złożyła go do Wojewódzkiego Oddziału ZUS. Z czasem przyjdzie wezwanie z terminem i zaraz po wizycie [...]

[...] - białko 115,89 g - tłuszcz 60,75 g - węglowodany 342,80 g - kalorie 2390,10 kcal Udział procentowy - białko 1,91 g/kg - tłuszcz 1,0 Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): - Zażywane suplementy: - Ostatnio przerabiany plan: - Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

[...] testosteronu(co tez poczesci poprawia stan umysłu i nietylko;)-poprzez zwiekszoną sekrecje hormonu LH,ogranicza równierz niszczycielską działalnosc hormonu katabolicznego-kortyzolu. ALC w medycynie wykorzystywane jest w profilaktyce oraz terapii choroby alzheimera oraz parkinsona(poprzez odnowe struktoor nerwowych moozgu) pozdrawiam bigger biger

[...] amfetaminy) działa bardzo dobrze wg. wielu badań prowadzonych min. na pilotach amerykańskich orza studentach. Działa tak dobrze ,że jest uznanym standardem leczenia choroby Stwardnienia Rozsianego (SM). Jednak nie w Polsce...u nas jest bowiem zakaz na te substancje. Ze środków dostępnych w Polsce (na receptę) jest np.Bimanol...jest to [...]

[...] preferuję węglowodany bezpośrednio po( bananik jest OK)to przerywa cykl Cori(glukoneoeneza z aminokwasów mięśniowych). Co do tłuszczy to nie lipa. Nienasycone są OK. Omega 3 są nawet sprwdzone w kontekscie dyslipidemi w przebiegu choroby wieńcowej i to działa super na chlesterol dodatkowo. Można więc je spokojnie wcinać. Moderator Fitness

HIIT biegałem i nie miałem świetnych rezultatów biegałem także codziennie po 1h i było dobrze ale teraz zima i dalatego kupiłem orbitrek żeby nie złapać choroby teraz ćwiczę na orbitreku i jest świetnie robię 6minut HIITA i więcej nie mogę tak bolą nogi a puls jest taki jak przy sprintach na dworze po tym hicie robię ok 45 min zwykłego aerobu [...]

[...] te złe i zarazem dobre: bezsenność, kołatanie serca, pobudzenie psychiczne i zdenerwowanie, nudności, drżenie mięśni, zatrzymanie moczu, wypryski skórne. Przeciwwskazania: choroby serca, wieńcówka, hipertensja (nadciśnienie tętnicze), nadczynność tarczycy. Zastosowanie (w skrócie): dychawica oskrzelowa, obrzęk m.in. nosa, niedociśnienie itp. [...]

krotko: dobry towar ajak Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Cichy nie kozacz ! ja wazylem 58kg przy 180 !! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

nieno spoko - ja tez Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.