Wiek : 15 Uprawiane inne sporty : MMA,BJJ ile razy w tygodniu opcjonalnie mógłbys trenowac 2 x w tygodniu jestes za młody twój stopien wytrenowania zerowy , słabo sie odzywiasz jak ty soebie to wyobrażasz twój organizm odrzuci taka aktywnosc fizyczna
Siwoski96 plan masz w linku podanym przeze mnie. pic polega na tym,abys: - trening silowy zaaplikowal w rosadnych odstepach czasowych,tak,aby wysilek byl dozowany rownomiernie, - trening silowy nie kolidowal z innymi formami aktywnosci,ktore uskuteczniasz,czyli w dzien silowni nie wykonujesz innego treningu(BJJ,MMA itd.) - mial chociaz JEDEN dzien [...]
no dopsze w twoim wypadku życie urawtovał ci kravat - i judo i bjj i kyo i sho i tkd i co tam jeszcze ćwiczyłes ( tak ja uważam przynajmniej) nie możesz powiedzieć że kravat i tylko kravat , ja sie nei wypowiadam na temat samego kravata są inni od tego, pisze jak może byćteraz w twoim przypadku , co do MT , czy jest ono widowiskowe ? nie [...]
Teraz ja się wtrącę. Rozmawiałem z trenerem kravki. Z uprawnieniami nadanymi przez krav maga polska (czy jakos tak-chodzi o organizacje sygnowana białymi znakami na czarnym tle). Oto jego słowa: "Kravka...tak. Jest ok, ale jezeli chodzi o ulicę-boks i bjj. Kravke potraktuj jako dodatek." To tylko opinia trenera kravki.
TRENING PRZEKROJOWY - to elemety muay thai, zapasów, boksu + BJJ - ale nacisk na grappling czyli chwytanie. Robione jest to w RAMACH JEDNEJ SEKCJI (!), zwykle przez różnych trenerów - a potem łączone. Trening 2 rzeczy osobno nie jest przekrojowy!!! VALE TUDO - VT - TO FORMUŁA WALKI W TURNIEJU - NIE STYL.
to może ja zapytam pierwszy. khe khe, próba mikrofonu:) znacie może jakieś filmy o BJJ, które nie są szkoleniówkami? ostatnio obejrzałem Arte Suave 1 i 2 i bym jeszcze coś w tym stylu chętnie zobaczył. jak kogoś interesuje to podaje link do Atre Suave 2: http://files.filefront.com/Arte_Suave_Vol_2_XVID_rinavi/;6630821;;/fileinfo.html
Day of the Zen, dokument o BTT z naciskiem na Sperry`ego niegdys numer 1 w bjj na swiecie,ale to tez jest o MMA. O czystym grapplu jest w sumie Arte Suave tylko,ostatecznie poszczegolne ripy z mundiali,ktore naprawde polecam.Sam mam z 6 mundiali i kilka PanAmsow,fakt ze waza od 1,2 gb do 6-7 gb ale naprawde warto.Walki sa swietnie! Zmieniony przez [...]
nietypowe warunki fizyczne zawsze sprawiają kłopoty. nie wiem, jak w bjj, ale w dżudo ktoś kto ma długie ręce i nogi i proporcjonalną krzepę, to przy tej samej technice sprawia masę kłopotów.
http://youtube.com/watch?v=vKh2u-NfZkQ&mode=related&search= ciekawy filmik, niech go sobie zobaczy kazdy kto bedzie pytal o trening uzupelniajacy do bjj
Tak wogole, to zapomnialem o filmie o BJJ- Twister Edie`go Bravo. Wiekszosc jego walk sub. omowionych przez samego Ediego, opatrzonych zabawnymi puentami. Fajne, polecam. Najlepsza wtopa pod koniec, ale nie bede psul zabawy.
Ten 1 rok=3 lata to zależy,jesli chodzi o parter to w większości przypadków 1 rok bjj równa się nawet wielu więcej latom niż trzem.Co do stójki jest zupełnie odwrotnie. Moje pytanie: Czy w MMA Olsztyn treningi w ferie odbywają się normalnie.
Amator, w niczym takim nie mozna generalizowac. Mam na bjj chlopaka, ktory cwiczyl z rok judo,moze ciut wiecej a wywija na glebie, tak ze naprawde najlepszym ciezko go poskladac.
[...] w byle jakich szmatach, moim zdaniem większe szanse ma judoKa (nie judoGa jak było gdzieś w topiku, bo judoGa to Gi:) - bez szmat - zapaśnik Natomiast zasady np. częściowo bjj czyli takedown z kończeniami - na 100% judoka, bo skoro w zapasach są tylko takedowny, to w jaki sposób zapaśnik ma skończyć judoke? Chyba tylko uderzeniami o matę, ale [...]
[...] wiadomości ale z tego co wiem to w TKD wśród SW uderzanych mają chyba najgorszą bokserkę. Jak wiadomo większość walk na ulicy kończą się w parterze tak więc najlepszym rozwiązaniem byłoby MMA Skoro walki kończą się w parterze to nie MMA tylko bjj A co jest dobre wg dla początkującego, który chce tego co on napisał już wcześniej napisałem