Mousasi vs Mizuno- Mousasi zrobił to co do niego należało, ale niezłe przebłyski po stronie Mizuno nawet :) Mousasi jak walczy to się wydaje, że nie ma szans, żeby został znokautowany :P Taki luzak podczas walki, jakby się bił z dzieciakiem i strzały innych nie mogły go powalić. Ale jak sobie przypomnę walkę z MO, to... Mam nadzieję, że popracował [...]
To cwiczenie na bark bardzo fajne. Kolejne wyzwanie dla Ciebie... Znasz cos na klatke, co nie angazowaloby stawu barkowego? :)) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)
[...] na witrynie sites.google), ale zapasami nawet tego nie nazywam tylko ogolnorozwojowka z elementami tez zapasow; skadinad ja nie kazdego sobie biore do mojej grupki . PS.PS. sa tez oczywiscie zajecia w pewien sposob podobne z roznych odmnian judo/ju-jitsu w wielu miejscach w Krakowie; ale tutaj juz to prosze szukac pod haslem judo czy bjj...
[...] jeszcze nie znam konkretów. Apropos Brutalsów zapraszam wszystkich do naszej nowej siedziby, narazie wszystko ogarniamy ale już jest super, 500 m klubu, sala z matami do bjj i mma( te style maja ruszyć wkrótce), duża sala z ringiem i całym osprzętem do muay-thai, dobrzy trenerzy. Adres to Piotrkowska 276, wjazd również od Milionowej. [...]
Wśród Poznaniaków zobaczymy m.in.: - Łukasza Szulca (Zawodowego Mistrza Polski K-1 Rules PZKB) - Radosława Demczura (Zdobywcę Pucharu Europy K-1 Rules ISKA) A w składzie Reszty Polski zaprezentuja się m.in.: - Marcin Łepkowski (Mistrz Polski MuayThai PZMT) - Jakub Rajewski (Zdobywca Pucharu Polski MuayThai PZMT) Zapowiada się wiele ciekawych i [...]
no z tego co piszesz to trenuesz BJJ tak ? i z tego co przeczytalem jestes nowicjueszm, napoczatku wyslifuj podstawy boczna dosiad ,kila prostych technik klucz,balacha (ta prosta) i pracuj nad tym jak zaniedbasz podstawy bedzie kicha , a jesli chodzi o wejscie w nogi to jezeli masz wiecej sily pozniej mozesz pocwiczyc z wyniesieniem , ale [...]
miketyson2 przy twoim poziomie wtrenowania nie ma priorytetowania siła?? wytrzymałość ?? itd masa to głównie jedzenie Dieta : Staram się jeść dużo i zdrowo - ok na ten moment to wystarczajace . Uprawiane inne sporty : bjj,mma - ile razy w tygodniu trenujesz??? FBW - jak najbardziej
[...] i dorabiac sobie nia do pensji. Wtedy mozna egzaminy potraktowac jako inwestycje. W innym przypadku mozna spokojnie sobie odpuscic. Moim zdaniem dobre podejscie jest na bjj-zadnych platnych egzaminow-trener sam przyznaje ci pasek jezeli widzi ze zrobiles widoczne postepy. I u nas roznice miedzy paskami sa naprawde duuuze. Nie ma mowy, zeby [...]
chodziło mi oto że podobno w shidokan uczą parteru itd.czyli do czeokolwiek nadają się tylko oyama lub kyoshin a jak mi brakuje parteru itd do powinnm sobi znależć bjj albo jakieś vale tudo czy judo
dobra ok pójde na oyame ale zobacze rowniez jak wyglada shotokan najwyzej jak starczy mi czasu to pojde na jakies bjj lub vale tudo bo judo jest tylko dla dzieci lub studentów.
[...] który naprawde jest stylem walki,a nie wyginania ciała to reszta zależy już od jego możliwości. Tak naprawde jakby poszukać to znalazłoby sie wiekle przypadków gdzie sławne bjj dostawało baty od adeptów innego stylu. Przykładem może tu być Mirco cro cop Filipovic,wprawdzie ćwiczy on także parter,ale prawie wszystkie walki rozstrzyga w stójce,a [...]
Człowiek... Niejednokrotnie ludzie trenuje najlepsze style w danej sztuce walki..czyli parter bjj,stójka kick thai..po pare lat a nie wygrywaja ani jedej walki..chodzie głównie o to ajkim se jest człowiekeim faiteremi o serce..CZŁOWIEK AD MAXIMAM DEI GLORIAM!!!!
1. 18lat, 178cm,raczej hardgainer,72kg, trenuje bjj prawie 2 lata(rownolegle przed wakacjami byla silka przez okolo 2m. ale sie zajechalem). 2.cel-czysta masa miesniowa,sila,w mniejszym st. wytrzymalosc. 3.lepsza regeneracja,mniejszy katabolizm(w zwiazku z czym przyrost masy ;D),przyrost sily 4.dieta bez policzonych kcal w daniach,ale wygloda [...]
mam przyjemnosc prowadzić/konsultować suplementacyjnie pare osob z branzy ( wlasnie bjj i kick boxing) i to na poziomie europejskim, swiatowym w mej ocenie sprawa wyglada tak oczywiscie ze kazdy czuje ogromne plusy w psychice mając swiadomosc posiadania wiekszych rozmiarow itd natomiast gdy nadejdzie dojrzlosc psychiczna w tym temacie i jasne [...]
Przede wszystkim SIŁA, lecz nie będę zły gdy przyjdzie parę kilogramów. Interesuje mnie ogólnie silna masywna sylwetka. Mocne plecy i nogi. Dieta zbilansowana na duży plus. Hubercie jak myślisz, jak poukładać treningi w tygodniu. W tych dniach siłownia odpada, muszę ją ulokować jakoś w inne dni. Boks mogę wybrać między wtorkiem a czwartkiem. [...]