bjj

Ja na twoim miejscu zrobiłbym dwie rzeczy 1) poszedł do klubu i się zapytał czy 16 to taka sztywna granica i naprawdę nie da rady 2) jeżeli nie da to poszedłbym na jakąś inną SW (bjj, kb, mt) żeby czasu nie marnować No i jakbym miał tam treningi to w domu rozciąganie (bo na sekcji prawie zawsze za mało) no a reszta to już twoja wola

jak najbardziej tak, przynajmniej jeżeli walka będzie się toczyła w stójce najlepiej uzupełnić kicka jeszcze parterem no bjj i na ulicy będzie przydatny chociaż trenuje już 2 lata i poza sparingamu na treningach nie miałem możliwości sprawdzenia jak bedzie wyglądała walka z "podwórkowcem" chociaż to też zależy od tego na jakiego się [...]

CURRENT STYLES POWER RATINGS STYLE RATING Wrestling 18497 Brazilian Jiu-Jitsu 12555 Kickboxing 5764 Muay Thai 4346 Sambo / Judo 3575 Greco-Roman Wrestling 3507 Muay Thai / BJJ 2843 Submission fighting 2520 Submission Wrestling 2393 Ruas Vale Tudo 2247 To jest ten rating z sherdoga. Czy ktos moze wytlumaczyc na jakiej zasadzie jest [...]

Powiem tylko tyle,duze, wielkie i serdeczne, ło kurvaaaaaaaaaaa!!! Zaraz odkopie posta sprzed 6 lat,by napisac, ze ja to trenuje BJJ i jest fajnie.Zabieram sie za kopanie. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2006-06-08 20:23:45

capo - moim zdaniem zbior wygibasow, a zapisz sie na Bjj - to jest skuteczne, no i moglbys na cos jeszcze,np. boks czy cos. pozdrawiam

Przede wszystkim dobra stójka(uderzanie, kopanie) i klincz(styl chwytany) aby obalać i nie dać się obalić. Wybierz coś uderzanego z boksu, kick boxingu, boksu tajskiego i dodaj chwytany zapasy lub judo ewentualnie bjj. Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2013-09-10 22:42:39

Chłopie, na piszczele to są bambusy. Chyba wiesz jak w Tajlandii ćwiczą. Dużo wapnia i minerałów poza tym! Dodaj BJJ do Thai'a! Wystąpisz kiedyś na Pride i powiesz, że chłopaki z SFD doprowadzili Cię na szczyt, he he

krav maga Moim zdaniem (i nie tylko) jest ona skuteczna na ulicy tylko w polaczeniu z innymi sportami walki - KB/MT/BJJ itp. Sama chyba nie za bardzo...nie istnieje cos takiego jak obrona przed nożem. Znaczy istnieje - jak najszybsza ucieczka bez kozaczenia, ze pokonamy nozownika

wiem ze nie, przed sprzętem sie nieda obronic. Najlepiej jest trenowac własnie mix uderzenia, chwyty, parter:) mi sie widzi najlepiej kb albo mt i bjj pzdr:)

Troszkę się wtrącę: Gi adidasa są bardzo dobre, bardzo wytrzymałe, no ale kosztują ok. 600 zł o ile dobrze pamiętam. Z polskich firm dobre gi produkuje Hokkaido, ale te do bjj (ze wzmocnieniami) kosztują ok. 330 zł. Za te pieniądze w chwili obecnej (kiedy $ jest tani) o wiele bardziej opłaca się kupić kimono brazylijskie. Ja kupiłem kimono Krugans [...]

wiesz w Cz-wie nie ma za bardzo gdzie cwiczyc BJJ czy jakiegos judo..ale za to pelno KB i karatekow..i calkiem fajne wymiany sie zdarzaja czasem..ale powiem sam szczerze w ferworze kilkunastu kolesi chyba zbyt nie ma czasu na zakladanie dzwigni i czekanie az koles klepnie kilka razy lapka w ziemie ze ma dosyc...ja generalnie preferuje stojke jak [...]

Może w dziale o BJJ by Ci coś więcej poradzili :) Pozdro

jagnik kick z elementami, ale bruce raczej na gwardii nie trenuje:) Pozdro KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]

Hehe - widzę, że WODYN odkrył wreszcie MOJĄ stronę internetową. Co do BJJ 2x i siłka 2x to BANAŁ - można to ułożyć na setki sposobów. Neptys masz 85 kg przy 1.83 m i co Ty chcesz budować? Na macie wiele więcej nie potrzeba IMHO (co najwyżej do 90 kg dobij). Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-09-05 08:54:30

Dzieki knife za odp... wiem, ale myśle, że silownia nie przeszkodzi aby byc dobrym na macie. Ale z drugiej strony zastanawiam sie czy nie olac silki i skoncentrowac sie tylko na BJJ :) A jesli juz bym mial ulozyc ta silke 2x na tydzien to co proponujesz ?

Nie rozumiem - przecież wrzuciłem plan nawet z ilością powtórzeń! http://klub.chip.pl/mma/trening_silowy.html#31 PLAN B 2x możesz zrobić podobnie, tylko na przemian jeden dzień. Nie da się sprofilować treningu siłowego dokładnie pod BJJ czy judo - bo to zupełnie inne dyscypliny, niż siłka. Wzmacniaj słabe partie i rób trening ogólny - [...]

Knife: Wiesz dlaczego nie znasz nikogo kto trenowalby silke raz w tygodniu? Bo znasz za malo osob spoza silowni. Tak trenuja ludzie nie majacy pojecia o treningu, oraz tacy co nie maja czasu/checi. Nie kloc sie ze znasz wystarczajaco duzo bo nie w tym rzecz. Razem ze mna trenowal (izometryczne) tu kolega, i mial tak samo wyrazne postepy, tylko [...]

[...] jak niebezpieczne jest zestawienie na ulicy i tyle. Moglem tylko 1 rok to trenowac i 1 sobie w cos innego zainwestowac. Trening mma jest calkiem inny. Boks, tajski, zapasy, bjj do tego treningi fukcjonalne itd. Uczy sie czlowiek wielu technik, ktore musza sie sprawdzic w ringu czy oktagonie, z drugiej strony moga byc bardzo ryzkowne na ulicy. [...]

bjj. Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu...

[...] rpzychdoza osoby co po 5 minutach rozgrzewki wymiotuja w wc ale z czasem nabieraja kondycji, co do obitej głowy to jak trafisz na rozsądnego trenera to niebedziesz chodził poobijany ( może troszke tam raz na jakiś czas drobne since), a jesli chcesz meic pewnosc i wogole neichcesz miec zadnych sinców to idz na jakis styl chwytany bjj albo coś