Buaya - zakladasz ten temat i tu i na budo, oczekujac jakiej odpowiedzi ? nikt nie zna stanu twojego kolana i to lekarz sportowy moze ci conajwyzej doradzac...poza tym pytanie czy LL czy BJJ to kwestia indywidualna, idziesz na trening jednego i drugiego i patrzysz czy wolisz walczyc w szmatach czy bez, wiec ten temat to jeden z tematow typu boks [...]
Witam :) czyli mozliwość kontaktu , nauki od zagranicznych instruktorów we Wrocławiu daje Rio Grappling club? często organizowane są tam seminaria z nauczycielami z brazylii? niestety z Boi Team nikt się nie wypowiedział z tego co gdzieś czytałem Roberto Atalla cały czas sie szkoli, rozwija , planjue jeszcze kiedys jakies starty w zawodach ? może [...]
Roberto b fajny facet. Na luzie i swietny technik JJ. JJ zaczynał chyba u JJ Machado w czasach gdy bracia trenowali jeszcze u Graciech. Potem był uczniem Renzo, gdy ten działał jeszcze w Gracie Barra. Potem nastąpił jego konflikt z 'rodzinką' z powodu stronniczego sędziowania na zawodach i przeniósł się do klubu Rio Jiu Jitsu, prowadzonego wówczas [...]
[...] tego ze pan M.Kimura zalozyl dzwignie w judo nazywana ude garami Heliowi Graciemu.Zalozyl ta dzwignie bedac w pozycji bocznej zdaje sie.Potem w srodowisku zwiazanym z MMA i bjj zaczeto uzywac tej nowej nazwy zamiast wlasciwej judockiej. W zapasach cath z koleji ta dzwignie okresla sie mianem hammer-lock lub zwyczajnie key-lock,armlock. We [...]
Walka bez watpienia na korzysc Chiesy, Larsen dal sie obalac jak worek a pozniej cos bredzil ze nalezala mu sie 3 runda, ciekawe za co?! Nawet po odjeciu 1 punktu za kolano 1 runda byla 9:9, druga przegral 10:9 wiec decyzja jak najbardziej sluszna. Bardzo podobalo mi sie zachowanie Sama Sicili z teamu Cruza, nie podal zadnych informacji o [...]
Niewazne czy zjem cos czy nie zjem ... zawsze ok 20 - 30 minut po takim wysilku jestem taki bardziej zmeczony, robi mi sie zimno, taki zbity jestem, chociaz ostatnio po bjj wypilem gainera i nie mialem tego uczucia, na pewno bylo o wiele mniejsze. Wydaje mi sie wlasnie ze za malo ww dostarczam no ale przeciez koledzy po wfie nic nie jedza i jakos [...]
[...] który podniesie Ci ciśnienie. Ja bym dał dłuższe przerwy między ćwiczeniami, skoro tyle ćwiczeń, swoją drogą, po co aż 10? Tak jak czytam plany nawet niezłych zawodników bjj to takiego na 10 nie widziałem. Ot, tu masz przykładowe rozpiski, sam zobacz, jak to powinno wyglądać: [...]
U mnie w klubie rozłożenie treningowe jest optymalne - tak myślę ;) Trening poświęcony MMA - czyli łączeniu w całość jest 2x w tygodniu. Jeśli myślisz o poważnym treningu z nastawieniem na występowaniu w zawodach musisz dołozyć trening BJJ - też jest 2x w tygodniu. Robia Ci się już 4 treningi a do tego 2 razy w tygodniu trening [...]
Idz na treningi róznorakich stylów. Zobaczysz co Ci najlepie pasuje ; ). Osobiscie polecam Mt i Kb ale tez jakiegos Aikido, Judo, JJ, BJJ tez sie nieraz przydaje na ulicy ; )
Ruszaj na trening!Na treningu napewno nic niestracisz (no chyba ,że szykują się jakieś sparingi a ty zapomniałeś akurat szczeny ,ale to nie w BJJ) a możesz zyskać nowe umiejętności.Pochodz jakiś czas i potem sam oceń czy warto tam ćwiczyć czy nie.Tu nikt ci nieda uniwersalnego zestawu pytań typu "tysiąć pytań do...." Jedyne czego możesz [...]
nio, widzialem promo "Gracie Barra Jiu-Jitsu club Birmingham, UK" wlasciwie to nie moge miec zadnych wymagan, bo to jedyna sekcja bjj w moim miescie zobaczymy tylko jak bedzie z czasem, bo w tym roku maturka...
Ja bym gówniarza na Kyokushin wysłał i judo/zapasy. Imo świetna baza. Potem, by się pozbył złych nawyków () miast Kyoka Kick/Taj, dorzucić Bjj. I ogólnie rzucić go w odpowiednim wieku na mma
[...] badaniu artroskopii. Aby to naprawić przeszedłem operację , po ktorej 10 tyg fikałem na kulach a uprawianie sportu bez przecwiwskazań zacząłem po roku. Dziś trenuje bjj i kravke, robię przysiady ze sztangą, biegam itp i nie narzekam na kolano. Z tego co wiem więzadła same się nie zrastają, a uprawianie sportu z zerwanym więzadłem może [...]
o matko,widzę,że coraz ambitniejsze pytania ludzie tutaj zadają... Tak,można trenować bjj będąc grubym. Ale Ty nie jesteś gruby. Twoja waga jest wagą w miarę normalna,w każdym razie mieścisz się w normie. Zwinnośc przyjdzie z czasem,nie wszyscy wszystko potrafią od razu, jedna nie należy się tym zniechęcać,tylko trenować.