bjj

jak chcesz zakumac o co chodzic w bjj, to polecam highlighty jakies, szkoleniowki dla laika beda po prostu nudne

MKD umiesz czytac? co innego forma sportowa a co innego brak regul w boksie nie masz kopniec w KB nie amsz low kickow w MT nie masz parteru w JJ nie masz stojki(praktycznie) w judo nie masz uderzen o to mi chodzi wiec wiem co pisze np. jak sie obrucisz na ringu to nikt Cie nie ruszy a widziales zeby ktos w klatce sie obracal plecami do rpzecinika? [...]

Reki no wlansie trzeba miec suepr technike i miec jaja aby sie polozyc na brzuchu lub obrucic plecami w kaltce do rpzecinika chodzi CI tu glownie o obrotowki ktore dorbze zrobione sa nokautujaace ale nie daj Boze koles doskoczy i Cie zalpie od tylu... now wdzisz trenowales karate i dsotawales po ryju chopciaz miales garde a pomysl sobie co by [...]

[...] nie bardzo rozumiem, co chcesz osiagnąć poprzez ten trening, bo nie sprecyzowałeś jednoznacznie. Masa, siła czy może lepsza wydolność, bo wnioskuje po treści tematu, że pod bjj chcesz ćwiczyc?? Jesli chodzi ci o czysta siłe, to polecam 4 - 6 powtórzeń. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-04-05 11:24:36 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu [...]

chce czystej sily gdyz jej nigdy nie jest za malo ;d ulatwila by mi przejmowanie i konczenie w bjj i to bardzo xD

ja mysle ze w polaczeniu z bjj moze moze miec to jakis sens stojka i parter i jest git !!!!!!!!!!!#YO#!!!!!!!!!!

kick+BJJ On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

Czyli proponujecie mi BJJ. Ale czy nie bede przez to wolniejszy ? Jeden koles od nas z kicka byl calkiem niezly ale zaczął trenowac oprocz kicka zapasy i mu spadla strasznie szybkosc.

Dzięki. Sparing raczej po nowym roku będzie, albo na końcu tego miesiąca :) A pomożecie w wyborze rękawic ? Bo do bjj ani zapasów nie potrzebowałem, ale na sparing się przydadzą i na mma jak pójdę na studia.

dzieki za wszystkie porady mieszkam w bydgoszczy i jest tutaj dobra sekcja bjj wiec na to sie zapisze.Z silownia jeszcze poczekam bede robil cwiczenia w domu (atlas cwiczen) a w pilke gralem przez 4 lata tylko ze przez ostatni rok nie moglem z powodu martwicy kolana ale jest juz z kolanem ok musze sie jeszcze zapisac na basen bo mam skrzywienie [...]

Bjj - to jeszcze lepiej! Powodzenia ci życzę! Son Gochan Moderator działu doping

poprawka: 'podforum bjj i grappling'

Zacznij moze od jednego z tych sportow i jak juz przywykniesz do intensywnosci po 2-3 miesiacach dodaj drugi. Nie prowadza w tej sekcji bjj treningów pod MMA/Vale Tudo? jesli tak, to moglbys nimi zastapic MT.

Ale drogo u Was:D U mnie 2 treningi mma w tyg. kosztują 40 zł, a jeżeli chce 2 mma i 3 bjj w tyg to 50 zł:] Czyli taki full karnet ;)

Bo na wsi mieszkasz :P chciał bym 2x mma i 2x albo 3x bjj z kondycja nie najlepiej ale od jakiegoś czasu robię wszystko w kierunku poprawy

A nie możesz chodzić na judo + całe bjj (zarówno z gi jak i bez)?

1 na 1 bjj+judo jak znalazł, tym bardziej ze mało ludzi ogarnia walkę w parterze, 2 na 1 to już ciężka sprawa i to nie ważne czy w stójce czy parterze. Słyszałem o tym że kumplom trenującym judo zdarzyło się rzucić pierwszego to drugi już wolał uciekać niż próbować wysokich lotów %-) Co do rzutów to nawet jak nie wyjdzie do końca idealnie to i [...]

W klubach Shark i Octopus powinno być BJJ No-Gi https://www.facebook.com/sharklodz https://www.facebook.com/OCTOPUSLODZ/

Nastapila zmiana nazwy teamu na Polska Unia MMA (Polish MMA Union) ktorej autorem jest BJJ Polska. Zawodnicy teamu z pewnoscia beda startowac na imprezach miedzynarodowych (to byl zreszta jeden z celow jego powstania) pzdr Brat Pit PZ MMA & Vale Tudo Polska www.valetudo.pl ps a jak juz jestesmy przy nazwach to angielskim odpowiednikiem PZ MMA [...]

nie , to ma być suplementacja umożliwiająca ciężki trening , 2 razy sw 2 razy bjj plus jedna "prywatka" ten trening ma mnie maxymalnie wzmocnić dać kopa i doprowadzić ciało na dawny poziom , a suple maja mi pomóc