bjj

[...] zwiększenia syntezy białek, a białko po treningu na wycieńczone mięśnie odżywienie ich białkiem. Jeśli tak to jaką porcję BCAA powinienem zastosować ? (dodam że trenuje bjj i zależy mi na suchym mięśniu i jego sile + ew. spalenie zbędnego tłuszczyku.) 2. Zamierzam oba te suple brać tylko jak napisałem około treningowo, w dni nie treningowe [...]

Słaby z Janka taki stojkowicz jak i chwytacz ,poniżej wyniki Janka * Mistrzostwa Świata Muay Thai - IFMA - 26.09-02.10.2008 Busan, Korea 1 m-ce Kat. -91 kg klasa B * Turniej MMA - KSW 9 - 09.05.2008 Warszawa 1 m-ce * Otwarty Puchar Europy Muay Thai 27-30.03 2008 Singen 1 m-ce Kat. -91 kg klasa A * Mistrzostwa Świata Muay Thai - [...]

Tak sobie czytam te wasze posty i pomyslalem,ze tez cos dorzuce od siebie. Banzaj-mysle,ze porownywanie sie do polskich zawodnikow Bjj nie ma sensu.Poświeciles pewnie ok.polowe swojego zycia na trening zapasow i juz ten fakt swiadczy o tym,ze jestes z pewnoscia niezwykle niebezpiecznym fajterem.Powinienes porownywac sie do ludzi,ktorzy poswiecili [...]

Tommy1988, To jak ja to widzę: Gradacja pasów, w Bjj moim zdaniem, zależy od serca które wkładasz w walkę, i trening. Wydaje mi się jednak, że chodziło Ci bardziej o to - jak szybko można nauczyć się Bjj w takim stopniu, aby czerpać przyjemność z walki. Moja odpowiedź brzmi: bardzo szybko. Jeśli jesteś bardzo kumaty, to powinieneś móc [...]

Ja z kolei zauważyłem że Hast najeżdża na bjj.Objawiało się to serią postów na budo typu "bjj przegrało z judo" bjj to, bjj tamto.Jego "nienawiść" do bjj było również widać w innych postach dotyczących bjj.A zadziwiające jest to że Hast to mówi jako osoba trenująca bjj(no chyba że już nie trenuje).Hast skąd u ciebie taka [...]

[...] poza rodzina Gracie,ostatnio w UFC znow kroluje.Pokonal dotychczas niepokonanego Matta Lindlanda w UFC37. Wszyscy Ci trzej zawodnicy szkoleni przez Carlsona Gracie,czysci bjjowcy.Dalej: Carlos Newton-bardzo dobry zawodnik Bjj Matt Serra-zawodnik z akademii Renza Gracie,wystarczy obejrzec jego walki-powtorka UFC1,2,4-sprowadzenie do [...]

[...] - basen - siłownia (wymiennie w zależności czy zdąże na trening bo jest stosunkowo o wczesnej porze) Środa - siłownia - basen (zależy co było robione dzień wcześniej (jeżeli bjj to siłownia potem basen, jeżeli siłownia to basen, a jeżeli basen to siłownia) Czwartek - BJJ Piątek - BJJ Sobota - Siłownia lub basen (ew. bieganie) Niedziela - [...]

[...] przynajmniej ta szkola, ktora ja cwicze, obejmuje wszystkie techniki (procz technik, ktore stosowane byly tylko przez uzbrojonych samurajow itd. bo to raczej nie ma sensu;). bjj mozna okreslic jako polaczenie judo z jujitsu - z jj w bjj jest ogolnie technika, judo - duzo parteru. ale to tylko moje spostrzezenia, ja cwicze jj. a aikido to sztuka, [...]

wiek: 21 rocznikowo %) wzrost: 184cm waga: 80kg staż: 3 lata uprawiane sporty: MMA, BJJ Wymiary: klatka: 107cm ramię: 38,5cm talia: 75cm Rozkład treningów: 1.Poniedziałek: MMA 1,5h 2.Wtorek: Trening siłowy 3.Środa: MMA 1,5h 4.Czwartek: Trening siłowy 5.Piątek: Trening siłowy 6.Sobota: Kickboxing 7.Niedziela: Wolne Witam chętnie [...]

Kto tu z kim sie kloci? Z lektor internetowych najwiecej znajdziesz artykulow na: http://stickgrappler.tripod.com/bjj/bjj.html i http://www.bjj.org/articles/ po za tym co sie tyczy bezpieczenstwa: BRAZILIAN JIU-JITSU enables a person to unite their mind and body for the ultimate in cardiovascular fitness and self defense training. Although BJJ is [...]

[...] sobie jak Lichtenfeld "stworzył" KM i zastanów się nad tym ,a później wypisuj takie bzdury. Jeśli nadal będziesz tak uważał. Nazwijmy to "nauka kicka, boksu ,bjj w jednym miejscu" Wyjasniłem to powyżej. Odpowiedź na te słowa wynika z kontekstu mojej całej wypowiedzi. Macie bardzo wiele uwag do konkretnej osoby - może właśnie [...]

Od siebie dodam pytanie do hail'a - w jaki sposób w Waszej sekcji MMA/VT realizowane są postulaty treningu przekrojowego (prezentowane w niepodlegający dyskusji sposób przez fachowców również tu, na SFD - np. przez _Knife'a_ ), skoro wszystkie zajęcia we wszystkich strefach walki prowadzi u Was jeden instruktor??? ??? To właśnie JA PISAŁEM [...]

Sowizdżał-pomysł niezły, ale nie do końca byłbym pewny, kto wyszedłby z tego najbardziej a kto najmniej kontuzjowany. Jeśliby do "testu" wziąć losowo wybranych powiedzmy po 3, podobnej budowy, facetów trenujących(z takim samym stażem) w Polsce BJJ, Aikido i KM-to najbardziej stawiałbym na BJJowców. Powódów jest kilka: -to, że trenują [...]

[...] nikt nie twierdzi że sobie nie poradzi tylko że środki które zastosuje jak tu Ci powiedzieć będą nie współmierne do okoliczności. I w tym jest problem. Nikt nie przeczy bjj jest dobre do pojedynków jeden na jeden. Probelm jest zresztą sam to wiesz bo piszesz otym na swoich stronach że ulica i życie to nie ring. Cavior zwrócił uwagę na pewien [...]

Michał M: skoro KM nie sluzy do walki z zapasnikami to sluzy do walki z kim, szachistami i ludzmi z zespolem Downa???? Bez urazy, ale korci mnie, aby odpowiedzieć tekstem z "Madagaskaru": "Ty, człekokształtny-UMIESZ CZYTAĆ?" KM służy do obrony. Do samoobrony. Zapaśnicy rzadko atakują ludzi na ulicach. Co więcej-ile razy [...]

Co ty p****** człowieku. Nic takiego nie pisałem. EOT. I naprawdę stuknijcie się w głowę. Co do KM to już w 2002 roku mieliście okazję się wykazać, teraz to uzupełniacie KM: MT, boksem, judo, BJJ - więc nie ma o czym mówić. Kto chce się koniecznie ze mną zmierzyć - niech przyjdzie na sparingi w formule tajbokserskiej lub BJJ. Berserkers team, [...]

[...] go sposób prowadzenia forum co można z rozumieć bo czasami rzeczywiście bywa irytujący. Pytanie tylko czy bijąc lub bedąc bitym wykarze wyższość lub niższość km nad mt +bjj lub na odwrót. Nie, wykarze co najwyżej że indywidualnie jest lepszy lub gorszy-tyle . Może jestem staroświecki ale ja dalej jestem przekonany o tym ,że walce zwłaszcza [...]

[...] d.o.s.k.o.n.a.ł.y.m jeżeli brać pod uwagę szybkość nauki. Podkreślam szybkość nauki i skuteczność, a nie "best" skuteczność ! Już widzę "specjalistów" od bjj którzy oplują moją tezę ;) Moi drodzy "mistrzowie", bjj jest w tym momencie uchodząca za najskuteczniejszą sw ale co będzie za jakiś czas...? Klatki itp. to [...]

nieno mi sie wydaje ze techniki aikido sa bardziej skomplikowane i widowiskowe po zatym w aikido sa tylko techniki obrone a w bjj zaruwno desensywne i ofensywne.draze tak temat bo ciagle nie wiem co lepiej trenowac bjj czy aikido.minusem przez który waham sie rozpoczac treningi bjj jest jak dla mnie troche za duzo walki w parterze dlatego atak [...]

Z tym gosciem co sie obronil przed trzema to cos bylo, ale nie chce mi sie szukac w archiwum, ale z tego co pamietam to tylko jeden z napastnikow mial noz, a ten gosciu polozyl sie na plecach i sypal pedalady. Boruta nigdy nie pisal, ze rozlozyl 6ciu. Rozlozyl 2 razy 3ech, a z szescioma walczyl i tez nie dal sobie krzywdy zrobic, ale ich nie [...]