bjj

Dwa złote medale wywalczyli zawodnicy Ankosu Poznań na IV MP NO GI w Luboniu. Mateusz Gamrot kolejny raz zdobył pierwsze miejsce w kategorii -73,49 kg purpurowych pasów (wszystkie wygrane przez poddania), a Michał Pietrzak zadebiutował w roli mistrza kategorii -85,49 kg również w purpurach. Inni zawodnicy znani ze świata MMA, którzy przywieźli [...]

[...] sie,ze nie mial racji,albo,ze jest smierdzaym tchorzem." Wyzwanie Gracie'ch jest czymś co kłuje w oczy mistrzów innych systemów. ..tu nie ma gadania....twierdzisz ze bjj jest do dupy ???.......dadzą Ci okazje to sprawdzić! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu [...]

[...] rozgrzewka, sparingi w parterze 7 walk po 7min, po między walkami 1,30min biegu i 30sec przerwy) Suplementacja : wiatminy olimp na noc magnez na noc witamina b6 na noc bcaa 10g przed bjj bcaa 15g po bjj 30g whey przed snem 4caps. jabłczanu kreatyny na czczo 4caps. jabłczanu kreatyny po treningu Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-10-26 22:33:24

[...] rozgrzewka, wytrzymałość siłowa, siła z partnerem, walki judo zadaniowe, walki w parterze zadaniowe) Suplementacja : wiatminy olimp do posiłku po treningowego bcaa 10g przed bjj bcaa 15g po bjj 30g whey w szkole 60g carbo po treningu omega-3 1g do posiłku po treningowego magnez + b6 do posiłku po treningowego 5gram jabłczanu kreatyny na czczo [...]

24.03.2013 Waga : 78,8kg Plany : Do końca miecha, tylko bieganie i crossfity. Od 1 kwietnia wracam juz na matę nareszcie ;-) pon- bjj 1,5h wt- mma 2,5h sr- bjj 1,5h + tajski 1,5h czw- crossfit pt- bjj 1,5h + tajski 1,5h sob- crossfit ndz- rest Zobaczymy jak to będzie, ale czuje że będzie moc, i spadek wagi %-)

Uzasadnię, dlaczego BJJ? Jak nie za bardzo możesz uderzać, to nauczysz się sprowadzeń do parteru (z każdej pozycji), wykończeń na glebie i w stójce -przy tym generalnie się wzmocnisz. Jak nie masz BJJ to w dalszej kolejności Zapasy, Judo, Sambo (dobre też połączenia np. Zapasy + BJJ, Judo + BJJ - tylko czas...) itp. Poleciłbym też Krav maga i [...]

hey ;) bylo jush pisane 1000 razy ale sprobujmy jeszcze raz... to co moge polecic to bjj/boksik/kickbox/judo na mieszczanskiej .... jezeli chodzi o czyste 100 % bjj w gi wtorek godzina 19:00 piatek godzina 20:30 czasami okolo 30-45 minut jeszcze troszke w srody trening tesh na 19:00 ale jush judo poniedzialek i czwarterk na 20 boksiks/kickbox [...]

[...] Czy na początek wystarczy MMA 2x tygodniowo? do czego? żeby kogoś naklepać? Tego właśnie nie lubię w MMA.. niby kompletny styl a jednak się zaleca żeby szlifować boks i bjj dodatkowo.. a no bo widzisz MMA to nie jest styl. jak chcesz być wszechstronny to zacznij ostro trenować składowe MMA a nie się mazać, że trzeba za dużo czasu spędzać na [...]

W MMA Warszawa jest z tego co słyszałem BJJ bardziej pod MMA u nas jest bjj pod bjj i MMA pod MMA odrębne treninigi

[...] zeby ktos mowil ze nie ma szacunku do judo. Po trzecie wspolczuje ze masz kiepskie przygotowanie fizyczne. Po czwarte nie wiesz jak wyglada przygotowanie fizyczne ZAWODNIKOW bjj np. w brazylii. Po piate w bjj nie trzeba uzywac sily (trenowales wiec pewnie to wiesz). Po szoste to ze przywiazuje sie duza wage do kondycji fizycznej nie ma NIC [...]

Tak są to inne kluby MT i BJJ/MMA osobno MT - Według mnie dobry poziom klubu, nie chciałbym rezygnować z MT w tym klubie. BJJ/MMA - Rio Grappling Club, z tego co slyszalem to b.dobry poziom, i problem w tym że mój budżet miesięczny (budżet rodziców) nie pozwala mi uczęszczać w danym miesiącu na MT i BJJ. Dlatego pomyślałem żeby pochodzić z jakieś [...]

Jeszcze a propos wszechstronosci BJJ i sambo. W sambo jest niewątpliwie więcej dzwigni na nogi.. Ale nie ma duszeń (przynajmniej w sportowym sambo). W BJJ znajdziesz wszystko. Dzwignie na wszystkie stawy (poza palcami) a co najwazniejsze nauczysz sie jak dochodzic do korzystnej pozycji w czasie walki w parterze. nauczysz sie takze jak skutecznie [...]

[...] przyznać, że na glebie szło mi całkiem przyzwoicie, nawet z zaawansowanymi judokami. Po drugie - dziś trenuję w sekcji judo/mma, nie mam możliwości uczenia się technik bjj w profesjonalnym klubie. I nadal, chcąc uczyć się technik BJJ, spotykam się z kumplami z klubu w chwilach, gdy mata jest wolna i na podstawie szkoleniówek uczymy się [...]

Odpowiem krótko . Bruce nie brał udziału w turniejach. BJJ/Submission bardzo przydaje się na zawodach, bez tego ani rusz. Ludzie trenujący JKD, którzy chcą brać udział w zawodach sportowych muszą umieć się poruszać w parterze, bez tej umiejętności zostaliby po prostu ośmieszeni. Do walki na ulicy nikt nie będzie wykorzystywał zaawansowanych [...]

"why Stefan teaches ground fighting with elements of BJJ/Submission? " At least you have understood ione thing "Stefan teaches ground fighting...." But you are only explaining youir own point of view when you are writing "..... with elements of BJJ/Submission? " This is to me the typical Concepts approach. To me there [...]

Jezeli zalezy ci na szybkich efektach, tzn. w dosc krotkim czasie chcesz byc w stanie sie obronic i poradzic z wiekszym przeciwnikiem wybierz BJJ, tak moim zdaniem jezeli chodzi o walke to 3 lata judo = 1 rok BJJ (zaobserwowalem to podczas sparingow z judokami). Fakt ze na treningach judo znacznie wiekszy nacisk polozony jest na sile, [...]

Dywizja białych pasów: Grupa 1- do 64 kg 1. BORYS DAMIAN - ALLIANCE BIAŁYSTOK 2. GUCWA SZYMON - LGT OSTRÓW WLKP. 3. GASZEWSKI TOMASZ - OCTAGON RYBNIK 4. KOLBA MARCIN - VATAHA 5. LEWANDOWSKI JAKUB - STREFA WALKI 6. ZYCH ARKADIUSZ - STREFA WALKI 7. NOWIK DAMIAN - STREFA WALKI ŁÓDŹ 8. ROZENBAJGER KACPER - ALLIANCE TEAM POLSKA POZNAŃ 9. BINIECKI [...]

[...] udzielil nam wywiadu: Jak idzie przygotowanie MT ? Moj uraz zebra bardzo rozregulowal trening. Doznalem go podczas mojego 1go treningu mt. Teraz jade juz na 100% mt, zapasy, bjj i daje rade ze wszystkim. Shogun bardzo pomaga mi w treningach, wczoraj nawet mnie znokdownowal (:D) kopniakiem w nos, rzecz nie do pomyslenia. Powraca w swietnej formie, [...]

W tym klubie ktory mam na oku ( www.bjj.lipa.pl ) jest o tyle dobrze , ze sa w roznych godzinach zajecia. Ale nie wiem czy dam sobie rade. Tyle treningow dziennie , z rana bieganie , potem boks i bjj jeszcze. Nie wiem czy bede w stanie efektywnie cwiczyc. W sumie bjj to taki dodatek wiec moglbym sie troche poobijac tam chyba.Chodzilbym np. 3 - 4 [...]

[...] Doba na Stogach w Gdańsku albo w jakiejś innej wesołej dzielnicy w kraju. Nie wolno sie chować ale wolno uciekać ( byle nie za obremb dielnicy). Ciekawe ilu kilerów z mma i bjj przertwa takie kryterium.Bo jakoś Wilk o ciebie i inych z kravmagi jestem dziwnie spokojny. Myślę, że po po takiej dobie z dumą uścisną bym ręce bjj-cow i thajom ( o ile [...]