bjj

60 min sparingu bokserskiego po 90 minutach KM? To tylko świadczy, że jedno lub drugie albo oba są nieporozumieniem pod względem intensywności A jeśli intensywność leży - to efektywność takiego treningu dąży do zera Po 10 rundach po 3 minuty walki nie chce się już nic robić, a tym bardziej sparowanie byłoby niewykonalne po dowolnym ciężkim [...]

Da se spokój, z takim stażem jaki masz na BJJ (8 lat?) to możesz być mentorem GRAPP/SW Jaki pasek BTW? Mnie niestety z BJJ na długo wykluczyła kontuzja barku. A teraz za dużo mam ciężkich treningów siłowych + godziny pracy, że nie za bardzo powrót na matę mi pasuje. Ale niewykluczone, w sumie mam sekcję bliżej niż była kiedyś. Zmieniony przez - [...]

[...] i przejmuje techniki z innychs stylow, ktore maja pomoc adeptom BJJ w jak najskuteczniejszym prowadzeniu walki z oponentem. To tak po skrocie, szukaj w googlach, w wyszukiwarce na forum. Zajrzyj tez na strona ktora podano wyzej, jesli znasz ang to polecam www.bjj.org masz mozliwosc obejrzenia kilkudziesieciu technik wchodzacych w wachlarz BJJ.

Rozni sie tym ze w bjj jest wiekrzy nacisk na parter.Jujitsu to raczej techniki w stojce bardzo efektowne ale skuteczne tylko jesli walczymy z d****em co sie nie umie bic.Oczywiscie po sukcesie bjj tradycyjne Jujitsu sie w miare przystosowało i urealniło swoje techniki.Mysle ze z czasem roznice miedzy tymi stylami beda sie zacierac coraz [...]

Jodan - a jak ktoś trenował wcześniej Judo, a teraz BJJ - to kim jest? Trenerem Judo czy BJJ? Takie rozróżnienia i dywagacje są bez sensu. Rzuty w Polsce trenuje się na BJJ, Zapasach i Judo, a czy to robi taki czy inny trener...

1. W znakomitej większości przypadków jest rozciąganie. Wszak jak napisał DragaO nogi to nie tylko kopanie. Znam przypadek, gdy koleś klepał przy dźwigni na kolano mimo, że nie została jeszcze założona (bardzo słabo rozciągnięty). Rozciągięte i elastyczne mięśnie wbrew pozorom przydają się także w takich sportach jak BJJ (prawdę mówiąc przydają [...]

[...] to zupelnie inna bajka niz BJJ z punktu widzenia zwyklego kibica ogladajacego walke. Pozatym nawet nie zdajecie sobie sprawe jak lubie ogladac judokow,sambistow pokonujacych bjj-otowcow,chlopaki czasem stosuja rozwiazania ktore nawet mi sie nie snily podczas "zwyklych" kulanek bjj. Fajnie oglada sie walki Dean`a Lister`a, Marcelo [...]

[...] sparringach, że przez niespodziewane techniki (uderzenia, naciski wrażliwych punktów, dźwignie na palce dłoni lub nadgarstek) dawało się zaskoczyć dominującego zawodnika bjj i skończyć walkę przez poddanie (ważne doświadczenie nie tylko z wc ale i z innych sztuk walki - nie ukrywam że trenowaliśmy elementy bjj) jak i dość do pozycji, która [...]

a propo tego to tylko u tego wosia jest BJJ?? jest moze gdzies tez parter?? Hans - co ty za bzdury wypisujesz, czy ty wiesz co to jest parter, jeśli w sekcji Łukasza trenuje chłopaków trener BJJ to i jest parter! Czyli tam jest parter bo tam ćwiczą MMA, a w parterze można różne techniki używać i ćwiczyć Judo, sambo, itd.. ale wiadomo wszystkim że [...]

Ten artykuł był chyba z miesiąc temu na bjj.pl. Czy to twoje tłumaczenie? Sog i tak poszedł

za tłumaczenie to akurat daj soga komuś na bjj.pl...

[...] duzo je kiedys cwiczylem i bardzo slabo reagowaly uda za to blyskawicznie, fakt te juz odstaja nogi od reszty zwlaszcza estetyka dlatego wracam do ich trenowania :) meju bjj jest dobre ale polaczyl bym je przynajmniej z workiem/boksem bo samo bjj to troche malo jezeli myslisz o tym zeby w razie jakiegos zagrozenia sobie poradzic co innego [...]

On jest chyba czarnym w 10th planet a w BJJ brązowy? Czy dostał ostatnio w BJJ też? :-D rzeczywiście w rdzennym bjj nie ma takowego

Gdy znasz ilosc agresorow, ale nie wiesz, ktory jest uzbrojony w noz. Wiesz, ze ktorys zaraz wyciagnie noz i wyobraz sobie co bedzie, gdy jestes na ziemi! Trenerzy bardzo czesto podbiegali, do tych co sie kladli, lub zostali "polozeni" i dzgali nozami (gumowymi nozami). W tym momencie zdajesz sobie sprawe, jak niebezpiecznie jest lezrec na ziemi [...]

Wowrocic kogos gotowego do walki nie jest tak prosta sprawa jak sie wydaje. Musisz dobrze znac zapasy i wtedy probowac. BJJ na pewno na duzy + kiedy juz jestesmy na ziemi. Ale idac tym tokiem myslenia, mozna zaryzykowac stwierdzenie, ze znajac dobrze BJJ mozna odrazu sie wygodnie polozyc na betonie i zaprosic do gardy potencjalnego [...]

To dobra wasza. Szkola z pomyslem. Wiadomo bedzie przewga BJJ e ciasnej knajpie czy windzie. Natomiast wytrenowani zawsze Sa gotowi do walki. Nie widac tego bo nie staja do walki jak na ringu. Wystarczy ze trzyma rece powyzej pasa i lekko ugnie kolana. To nie jest widoczne jak gotowosc do walki, a jest calkiem dobra baza :) BJJ jest swietne nie [...]

Pierwsze treningi za nami. Wczoraj odbył się pierwszy trening grupy początkujące w BJJ oraz zaawansowanych BJJ i MMA. Dzisiaj trening grupy zaawansowanej JKD oraz kolejne zajęcia dla grup BJJ. Zapraszamy na zajęcia!

[...] walki bez broni ale tez z uzyciem wspolczesnych "narzedzi" typu noz czy palka. JKD korzysta z doswiadczenia boksu, thaiboksu, zapasow, filipinskiego boksu, sambo, bjj." Po 1 termin JKD został przez Bruce'a nadany w 1967 a nie 1965r. W 1965r. miała miejsce walka z Wong Jack Man'em Chciałbym na koniec dodać, że poprzednią dyskusję [...]

"Aaaa Soulreaver, zapewne myślisz ze na filmiku w spraingu ja to w tej białej koszulce? Otóż ja to ten w czarnej koszulce i żółtych spodniach " -> hmmmm nie trzeba tutaj porucznika Columbo, by wydało sie to super dziwne, że przez CAŁY filmik jestes w białej koszulce i w czarnych spodniach, przed wejsciem na sale równiez, a nagle ktos [...]

pon 90 min mt wt 90 min mma albo bjj sr mma czw bjj pt siłka sob biegałem 60 min rano niedziela siłka ale chce zmienić na coś takiego pon siłka wt bjj albo mma sr aeroby rano, siłka wieczorem czw bjj pt siłka sob aeroby rano ndz odpoczynek