z różnych opinii wiem, że fajnie się sprawdza też HURACAN, AMAROK. Tych dwóch nie terstowałam. Na pewno fajne działanie ma też C4. C4. Ja osobiście po przetestowaniu wielu specyfików w ostatnim czasie z 13stego składkowego testu przedtreningówek i thermogeników jednak przy gorszym dniu stosuję własną miksturę z kofeiny i johimbiny, ale to już w [...]
Nie nie, dawno nie aktualizowałem profilu. Miałem dwu miesięczny rozbrat z SW, ale byłem do tego zmuszony, przez lekarzy ;-D Teraz wróciłem do tego co było kiedyś, czyli Judo, czasami BJJ :-) Ps. jest jeszcze worek w domu ;-D Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2012-02-23 21:21:25
Mam teraz chory układ treningów. We wtorek i czwartek mam oba, kończę Judo, zaczyna się Bjj, wszystko na tej samej macie. Po pierwszym jestem tak zmęczony, że drugi traktuję jako wyzwanie ;-D Ale nie narzekam, lubię się kulać po macie ;-D
Lafay aprobowany przez lekarza, proszę bardzo ;-D dobrze że już się sprawy naprostowały :-)) Powiem Ci że ja na początku to byłem dętka po swoich treningach (też mam wt i czw), ale teraz to jak schodzę z maty to jakoś mi mało ;-D Edit: BJJ jak pamiętam zaczynałeś niedawno - są już jakieś belki ? :-> I w jakim klubie wgl trenujesz ? Zmieniony przez [...]
[...] /-) Chcę tutaj dojść jak najwyżej, ale na niebieski można zdawać dopiero po dwóch latach treningu, więc jeszcze dużo drogi przede mną. Treningów już nie mam u siebie w mieście, ponieważ było to nieopłacalne, gdyż chodziło mało młodzieży, większość czy to na judo czy na bjj wykruszała się po jednym, dwóch treningach \-) Trenerem jest Marcin Kabat.
No wiec moze sie przywitam xD po ludzku Jestem DragaO Trenuje bjj 5 lat + MMA siemano ! :P aha i jeszcze chce dodac hm.. dostalem takiego maila od GSP:) dawaj każdemu po sogu ;) a moge ? nie trzeba miec jakiegos abona czy cos ?? jeszcze raz witam .<yeS>
Czuję się jak na przesłuchaniu policyjnym Nie pokażę klaty, okresu nie ma z klaty,ale cycki się takie napompowane robią i to Wy powinniście najlepiej wiedzieć Sukcesy były,ale nie sądzę,by wróciły,już teraz prędzej coś w bjj zrobię
Dzisiaj zrobiłem rozruch regeneracyjny w postaci: Rozgrzewka - rozciąganie dynamiczne, jakieś wygibasy które pamiętam z bjj i muai thai, przysiady przy ścianie TGU - 3/3 20kg Windmill - 3/3 - 16kg Rozciąganie - długo i dokładnie Czuję się dużo lepiej po takim zestawie. Skromnie ale skutecznie i o to mi dzisiaj chodziło. Brakowało mi turka i [...]
GROMowcy (i nie tylko) trenują obecnie KM (i nie tylko). Amerykańska FM-ka nie jest dokumentem normatywnym, tylko pomocniczym. Poza tym - zawiera nie tylko BJJ.
Diaz nikogo nie posprowadza, widać jakie problemy miał z Conditem, KJ Noonsem.... Przy całym swoim świetnym BJJ Diazy mają strasznie drętwe i słabe obalenia zwykle... I powoli strasznie skracają dystans...
A ja wierze, że condit jest na tyle już doświadczony, że nie da się sprowadzić tak latwo GSPi ewentualnie szybko z pod niego wstanie, 2 sprawa ma dobre bjj, wiadomo nie to co Diaz ale jednak. Liczę na kolejnego mistrza w UFC lubiącgo uderzać i popisywać się technikami jak Anderson, Aldo.
Gdybym miał wybierać między tajskim, bjj a zapasami, to bez zastanowienia wybrałbym zapasy. No ale wiecie - stójka jest najmilsza dla oka laika, także pewnie dlatego cieszy się taką popularnością