Możemy opierać się tylko na opiniach takich "ekspertów" przecież sami badań nie przeprowadzimy. Informacje o szkodliwości tych napojów pojawiają się tak często, że nie uważam tezy o ich szkodliwości za szczególną przesadę. Myślę, że jak ktoś potrzebuje pobudzenia to lepiej wypić kawę a jak komuś brakuje węglowodanów to wodę z miodem. [...]
Kolagen, ekstrakt z kadzidłowca (boswelia serrata), msm, witamina D3, cissus, czy omega 3, jak najbardziej są wartościowymi suplementami w celu profilaktyki aparatu ruchu. W zasadzie można stosować cały rok. Glukozamina nie ma już tak perspektywicznych badań w tym kierunku. Osobiście bym nie wydawał na nią pieniędzy, a skupił się na solidnych [...]
[...] wynoszą 20, 30kg ? Czytam dużo artykułów napisanych na podstawie badań i podobno m drol wykazuje b. duzo skutków nieporządanych. Jak to jest w praktyce ? robiliście badania przed i po stosowaniu m drol ? Proszę wypowiedzcie się na temat jego skutków pozytywnych (przyrosty masy, siły) i skutków negatywnych opartych o własne doświadczenia. [...]
Powiedziałem że nie chce? Chciałem się tylko zapytać kogoś kto się na tym dobrze zna czy można coś odpuścić na początku z badniami ale jeżeli naprawdę wszystkie są potrzebne to trzeba będzie tak zrobić. Gdybym nie chciał zadbać o zdrowie to bym w ogóle badań nie chciał robić
Przyczyn twoich problemów może być wiele , np. stres , zła dieta , przepracowanie itp. Jeżeli masz w planach robić za 2-3 tygodnie pełny komplet to wstrzymaj się z wejściem na testosteron i zrób pełen komplet badań przed cyklem , a w trakcie cyklu tylko kontrolne będziesz robił. Zmieniony przez - Marez1331 w dniu 2023-06-01 13:00:41
Trzeba później wrócić do tego co było przed cyklem? Wolałbym nie ponieważ teraz mam bardzo niskie libido, zmęczenie, nie wysypianie się itd. To zapewne wina niskiego testosteronu Tym bardziej komplet badań Może prolaktyna wystrzelona ,może inne problemy zdrowotne
Przyczyn twoich problemów może być wiele , np. stres , zła dieta , przepracowanie itp. Jeżeli masz w planach robić za 2-3 tygodnie pełny komplet to wstrzymaj się z wejściem na testosteron i zrób pełen komplet badań przed cyklem , a w trakcie cyklu tylko kontrolne będziesz robił. Zmieniony przez - Marez1331 w dniu 2023-06-01 13:00:41 Dietę mam [...]
[...] się do morfologii + 1-2 wskaźniki kontrolne. W przypadku NFZ płacisz tylko za apteczny testosteron. W przypadku prywatnej służby zdrowia to kilka tys. na dzień dobry badania, USG, ew. rezonans. + koszt testo z apteki. Potem w kilkuset zł na badania rocznie się zmieścisz. W takim układzie będziesz cieszył się z benefitów wiele lat. [...]
Wyniki super, test prawie maks. Problemem może być w sumie wszystko stres, przepracowanie, jakieś początki deprechy. Najłatwiej zrzucić wszystko na niski poziom hormonów i czasami faktycznie tak jest, ale tutaj wyniki bardzo ok. Można by oczywiście dodać kilka badań typu kortyzol,progesteron, wolny test, tarczyca. Szczególnie tarczyca i kortyzol, [...]
Mysle że po testosteronie byłoby lepiej :D resztę badan zrobiłbym właśnie po 2-3 tygodnia gdybym wszedł na cykl No chyba żeby mi się poprawiło to wtedy nie wiem czy jest sens Zapewne na testosteronie byłoby lepiej, szczególnie na początku. Tylko że kiedyś trzeba będzie zejść i co wtedy?
Nie będe umorlniał, ale po cyklu będzie raczej gorzej niż jest. Chyba że to będzie cykl for life. Napewno komplet badań przed, to co napisałeś na gorze plus ewentualnie tabletka cabasera/dostinexu pod ręką. Jak zrobisz z głową to efekty będą.
Widziałem bodaj 2 badania kliniczne, że pali tłuszcz. Jaki ma wpływ na mięśnie - nie wiem, ale i nie szukałem jeszcze badań. Olimp ma go w Thermo Stimie.
napisałem Ci, że nie znam badań, które zakazywałyby mieszania kreatyny z fantą tudzież innymi gazowanymi napojami ale żeby nie ryzykować niech będzie to sok/glukoza/carbo jeśli bardzo chcesz słodki napój lub zwykła niegazowana woda
[...] jakiś powód ku temu musi być według lekarza. Moja żona słyszy na każdym kroku że jest chuda. Docinki ze ma jesc etc. Dla mnie tez ma figurkę idealną. Jednak poszła kiedyś na badania z ciekawosci na pomiar tłuszczu (nie wiem co za sprzęt ale wiem że profesjonalny bo to gdzieś przy uniwersytecie medycznym). Okazało się że ma blisko 30% fatu! Ma [...]
Pisałem w poprzednim poscie o najnowszych badaniach z których przecież wynika że nie taki do konca mit :/ Wiesz kolego, na chwilę obecną więcej badań wskazuje na to że kawa nie koliduje z kreatyną, a w czasopismach potrafią napisać coś nie do końca zgodnego z prawdą po to aby wywołać rozgłos wokół gazety. Nie twierdzę, że to zła gazeta. Ale według [...]
Ryzykowne ? Jeżeli chodzi o zdrowie w zasadzie nerki to nie masz o co się bać. Wielu kulturystów (np.Akop Szostak) mówi że kreatyne można brać przez cały rok. Mnóstwo badań było przeprowadzonych nad kreatyną a w szczególności na klasycznym monohydracie i jeżeli nie bierze się jej w wielkich/dużych (np.okres ładowania się-20g kreatyny dziennie [...]
[...] dzień od razu zmiana, samopoczucie na plus, libido na duuuuży plus, poprawa apetytu, nie powiem Ci dokładnie do jakiego poziomu zbiłem tutaj estradiol bo wtedy badań nie zrobiłem ale mam następne badanie: 13.03 estradiol 95,5 15.03 letrozol 0,5 mg leci cały czas cypio 250 e5d od 22.03 metandienon 30mg ed 18.04 0,5 mg letrozol 22.03 estradiol 26