[...] w małych porcjach z warzywami, nie wiecej niż 30g na jeden raz bo i tak wiecej nie strawisz. Czyli kulturysta wazacy 130kg ktory jada okolo 360g bialka dziennie musi jadac wg ciebie 12 posilkow tak? %-) kolego powielasz mity, bo organizm strawia wiecej bialka niz 30g na jeden raz i juz jest duzo badan na ten tamat na tym forum opublikowanych...
Na jakiej podstawie lekarka stwierdziła zakwaszenie? Wyniki badań na to wskazują? Osłabienie i zmęczenie moąa być spowodowane innymi czynnikami - tak jak mówisz redukcją, dużą ilością treningów, niewystarczającą ilością snu itp itd.
Wyniki z dzisiaj. Jutro rano na czczo zrobię resztę badań to jest: morfologia + rozmaz + żelazo glukoza tsh t3 t4 jonogram lipidogram /SFD/2022/7/25/bede8cae54374b5a94406735b290f78c.jpg
mogę poprzeć tym że tak mówi zdecydowana większość badań KLINICZNYCH (a tych na szczęście w przypadku kreatyny było naprawde sporo - pewnie najlepiej przebadany suplement). To, że badania prowadzone/sponsorowane przez PRODUCENTOW mówią inaczej-mnie naprawdę nie interesuje. Nie będę tu cytował konkretnej literatury bo mozemy sobie nawzajem [...]
Rzeczywiście pakiety badań z reguły zawierają takie, które nieszczególnie będą przydatne, a nie mają takich, które by się nam przydały. Bez wątpienia warto zrobić morfologię, TSH, ft3, ft4, kortyzol, witaminę D3, testosteron wolny, związany, LH, FSH, prolaktynę, estradiol, kreatyninę, kwas mlekowy. Więcej informacji znajdziesz w artykule [...]
Ciężko jest stwierdzić, czy nie masz się czym martwić. Bez wątpienia długi cykl treningowy i trening dzień przed badaniami (w Twoim przypadku należy trzy treningi) będą miały wpływ na wynik kinazy kreatynowej. Z tego też względu przed wykonaniem tego typu badań zaleca się 24 godziny przerwy od aktywności fizycznej. Warto również przespać optymalną [...]
[...] noga byla lewa wiec tułuw tez mocno skrecony w lewo co za tym idzie kark tez mocno skrecony w lewo(i yez pewnie napiety przy upadku) upadalem gluwnie na posladki,na kark raczej nie,, podsumowujac nawieszchnia to snieg,a sila., zdazylo sie pare razy ze dość duza, musialm chwilee dochodzic do siebie. Bylem u lekaza rodzinnego,zadnych badan.
Badań,czyli w gre wchodzi tylko rezonans na ktory czeka sie kilaka miesiecy a na wlasna kieszen kosztuje w granicy 1000zl,odwiedzilem dziaiaj innego fizjo terapeutę który powiedział ze punkt spustowy(czyli skurcz) uniemizliwia powrót glowy miesnia na swoje miejsce co za tym idzie nie mize działać prawidłowo. Czy według ciebie jest to trafna [...]
Jeszcze trochę informacji: Zawody będą odbywać się na czterech matach. W tym samym czasie będą walczyć juniorzy , kobiety , dywizja białych i kolorowych pasów. Kobiet i juniorów jest znacznie mniej więc jak skończą się eliminacje w tych grupach przeniesiemy pozostałe grupy(wagi) na te maty. Walki eliminacyjne rozpoczną się od najniższych [...]
Deathrider jest kilka sposobów na rozpoczęcie przygody ze spadochroniarstwem: -skok na spadochronie tandemowym z instruktorem z wysokości 3000/4000 m, 35/55 sekund swobodnego spadania, taki skok nie wymaga przechodzenia badań lotniczo-lekarskich ani kursu (10-15 minut instruktażu przed skokiem), jest to taka komercyjna wycieczka, moim zdaniem [...]
A więc teraz mija jakoś 13 tydzień bicia, biłem e6d pod koniec podkręciłem e3d (odrazu lepiej się poczułem). W piątek było pierwsze hcg i dzisiaj będzie drugie 2500, w środę wylot bardzo rano wiec wbiję cypka wtorek wieczorem i wracam za 2 tyg w środę, wbijam 10 ampulek propa e2d, 10 strzał wyjdzie w niedzielę 23.08 dwa dni później zaczynam hcg [...]
co do badan - to chyba dziela sie na te ktorych nikt nie widzial (ze alkalyn czy ester sa leszpe), oraz ogolnodostepne gdzie monohydrat w niczym nie ustepuje nowszym kreatyną, a w niektorych wypadkach - jest od nich lepszy Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-26 20:09:09
[...] mimo ze nigdy kosmicznych dawek tescia nie wbijalem, ani nie ciagnalem latami, a hcg stosowalem. od ponad roku sie nie zabezpieczam i nic %-) narazie mnie to nie martwi, badan tez nie robilem, przed ostatnim cyklem mialem 4 miesiecznego offa i tez nic nie zdzialalem podczas niego, teraz mija 3 miesiac offa, a ja jak walilem slepymi tak dalej [...]
[...] cholesterol to cos co nalezy unikac, a w procesie smazenia na loju az 80% jego cholesterolu sie utlenia. a utleniony cholesterol to prosta droga do miazdzycy, czy np sa badania ktore mowia o zwoelszonym ryzyku Alzheimera. ciezko mi bedzie Tobie podeslac jakies arty w tym temacie. poczytaj sobie o utlenianiu cholesterolu i sam wyciagnij [...]
Dzięki piękne za odpowiedzi, no pupa z brakiem tych badań przed. Ok, rozważę jeszcze, czy wskoczyć teraz, czy za parę miechów. Dzięki wielkie za rozwianie wątpliwości, czy nie ma padaki z tymi wynikami. Udanego weekendu!
[...] w stanie zapewnić normalnego poziomu endogennego testosteronu. Także ostrożnie z tym teściem bo możesz sobie zrobić krzywdę. Poza tym boostery to śmieci. Nie ma żadnych badan klinicznych tych środków i równie dobrze móglbyś brać ziółka jakichś indiańskich szamanów z podobnym skutkiem. Tyle że pewnie ziółka szamanów byłyby zdrowsze. Odpuść [...]