co do picia 1- 2 piw dziennie to jest tak, alkoholik nie pije dużo ale co dzień. A co do alkoholu i koksy, jestem przeciw, bez alko na cyklu ciężko jest się opanować jak cię ktoś mocno w****i a po wypiciu eksplodujesz jak bomba. alkohol = zło, najgorszy narkotyk jaki istnieje!
Odwadnia komórki, wpływa negatywnie na poziom hormonów anabolicznych i ogólnie zaburza procesy w organiźmie. Alkohol to trucizna dla organizmu więc się przed nią broni jak może.
Z tego co kiedyś czytałem to wino inj jest nieco bardziej problematyczne w produkcji od saa na oleju ale da się je zrobić, a nie każdy under chce się bawić w zamawianie innych rozcieńczalników tylko do 1 produktu choć alkohol benzylowy i benzokaina występują w saa zarówno olejowych jak i wodnych. Home brew ciekawy temat
tuczy nadmiar kalorii ogólem, picie alkoholu może przczyniać się do nadwagi czy wystąpienia otyłości tudzież pogorszenia składu ciała, ale zmagazynowanie alkoholu jako tkanki tłuszczowej jest fizjologicznie trudne. Alkohol spalany jest preferencyjnie.
ehh, a czy napisalem ze chodzi o alkohol? Impreza na "sucho" to ciezki temat do tego brak snu i regeneracji. Pakman postaw sie juz przed faktem dokonanym, jedziesz na impre i co robisz ?
z dwojga zlego wg mnie lepiej wychodza dragi na cyklu, niz alkohol.. sam z wlasnego doswiadczenia wiem, ze po pixie albo bakaniu lepiej sie czuje na drugi dzien niz po przepiciu (na cyklu nigdy nie pije i nie bede pic) Baka rulez ! hehe..
[...] omegę 3 plus kreatynę codziennie, czasem zdarza się jakieś słodycze, czipsy czy pizza, ale głównie są to jakieś okazję typu spotkania ze znajomymi, więc raczej sporadycznie, alkohol piję rzadko, w zasadzie tylko na imprezach, na codzien staram się unikać. Jakieś 2-3 lata temu zrzuciłem sporo kg, może ten cholesterol to jakaś pozostałość po [...]
Witam. Moim zdaniem nie ma różnicy "przed" czy "po". Ważne natomiast jest żeby sumiennie ćwiczyć, dobrze się odżywiać, wykluczyć alkohol, kawe i wszystko inne co odwadnia. Pozdrawiam.
heh, alkohol to powinienes w ogole wyeliminowac,wiekszosc z nich zawiera poprostu puste kalorie i niepotrzebne wegle poza tym zadnych wartosci odzywczych, spojrz na to: kcal B W T WODKA: 225 0 0 0 WHISY: 225 0 0 0 LIKIER CURACAO: 319 0 27,6 0 PIWO BEZALKHOLOWE: [...]
Na początku przygody z siłownią zawsze są efekty i bez diety.Zależy co masz na myśli mówiąc alkohol - 1,2 piwa, czy 1,2 litry wódki :D Ja raczej unikam alkoholu, raz na 2 miesiące zalicze tylko ostrzejszą imprezę a tak to jakieś 1 piwo w sobotę na odstresowanie się
[...] i sprawiają, że liczba płytek krwi zmniejsza to min. wyusokoprzetworzana żywność, fast foody i przede wszystkim rafinowany cukier. Niekorzystnie tez działa kofeina i alkohol. Jeżeli jesteś uczuluony na produkty mleczne to także te produkty mogą pwływać na obnizenie poziomu płytek. Odczekaj ze 3-4 miesiące zrób sobie morfologię zanim [...]
Teoretycznie na cyklu się nie powinno, w praktyce bywa jednak różnie! ...ale ty chyba Jesteś za młody i na metkę i na alkohol!? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-01-08 21:53:47