No nie, z Sylvią to on ma mikre szanse w takim stanie. Nie sądzę aby ta kondycha mu się poprawiła, a jeśli chodzi o technikę, to cudów raczej nie będzie. Ktoś tam pisał o superkompensacji w tym czy drugim temacie. A że ja jestem bestia upierdliwa i dociekliwa, to znalazłem. Najsensowniejszy opis, to ten wg mnie. [...]
cd fotek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4f5d24f22cec4cf4b053284dc9ddba6c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ef09fcc475464a1fbdf779947624f939.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d5db23aac4b848a1b8d433765b2f7ee5.JPG
siema wszystkim !! juz kiedys stosowalem ten cykl : ktos podrzucil mi go na plytce CD z innymi bajerami >>> ostatnim razem dal mi 11 KG. wiecej na ławeczce < w polowie cyklu codziennie podnosilem rowne 2 kg. wiecej> i jakiej 1,5kg. masy < cwiczylem typowo na sile> . dzisiaj zakupilem znowu te specyfiki . biostymine mozna kupic [...]
Gibon może z tego tematu coś Ci się przyda https://www.google.com/url?sa=t&source=web&cd=&ved=2ahUKEwiB96_J6fj7AhUslYsKHXmlCwkQFnoECAsQAQ&url=https%3A%2F%2Fwww.sfd.pl%2FHgh_a_dr%25C4%2599twienie_d%25C5%2582oni_palcy-t1170713.html&usg=AOvVaw24K2zAhL2gsYO9hU_LYKw8
ja go oglądałem kiedyś na DVD i przy koncówce się urwało bo coś było z cd nir tak %-) a ostatnio jak był w TV nie miałem czasu, ale to co widziałem to spoko ;-)
[...] nie wykryl sam mysle ze mam lekko odstajace łopatki pocwicze pozowanie:] PS: Na zdjeciach jest wciagniety brzuch:] wtedy nie Wiec widac jakby pas spadł choc urósł troche:] CD porównania 2 miesiące +4-5kg Mógłbyś zmienić nazwe tematu Raptacz/BLOG/Pakt z diabłem/OGIEŃ!/16str-start/31str.foty.porównanie Nowa Stara Nowa Stara Nowa Stara [...]
7 marzec cd. http://www.youtube.com/watch?v=nzM6LTcKpDU&feature=youtu.be ergometr 3x12min po treningu Crossfitowym 8km 795m 1. 172watt 26 s/m 2. 174watt 26 s/m 3. 172watt 25 s/m Po treningu CF czułem już trochę zmęczenie :P starałem się jeździć na poziomie 180watt ale bywało różnie, generalnie zakres od 150-249. Skupiałem się na nogach, [...]
Ten link poprawiam - żeby był prosto do otrąb (czy otręb? Jak to się mówi? http://www.sante.pl/index.php?aid=102 Cd ORZECHÓW (bo zboczyliśmy z tematu w otręby ) ORZECHY WŁOSKIE - zapobiegają próchnicy! (żuć miąższ orzecha przez ok. 3 min ORZESZKI PISTACJOWE - mają nawięcej żelaza ze wszystkich orzechów: 14 mg w 100 gramach. Zawierają 54 g [...]
Piłki lekarskie cd.: 9. Wyrzuty piłki z półprzysiadu (oburącz w przód) 10. „Wyrzut z autu” – w postawie stojącej w rozkroku ze skłonu w tył rzuty oburącz nad głową 11. W siadzie prostym w rozkroku pchnięcia piłki jednorącz ze skrętem tułowia 12. W siadzie prostym w rozkroku rzut piłki oburącz nad głową 13. Stojąc w [...]
choc wyjsciowe ceny to 100zl massacra i 90 gb ale te 5zl max mohge oposcici w ostatecznosci i ko mam za 90zl siodema ta zawiesina to twoja bo ty przed chwila ogladales porno z murzynkami sfd siodema 12:48:04 z/w pornola ogladam;d Ja 12:48:29 jakiego?? sfd siodema 12:48:46 takiego z murzynkami;d Ja 12:48:56 daj link? sfd siodema 12:49:28 z plyty [...]
Pisałem, że będę się starał w miarę możliwości wrzucac nowości. Dziś coś dla miłośników metalu z operowym wokalem - ja się do nich zaliczam również. Najnowsza Xandria - tu w wersji 2 cd: https://www.youtube.com/watch?v=nv8rBLiAP7M
12 juz nie miałem (zart) Widnows, hitman 2 , quake 3 arena, logo menager 2007 , win rar, alkohol 120%, kaspersky, nero ze 3 wersje , Na tropach jezyka polskiego (program do nauki jeszcz z podstawowki, byl na CD) , awast, stronghold crusader, GTA 3 i jakies *******ki a wyszlo 3500