O trzeciej w nocy ONA po cichutku wymknęła się z małżeńskiego łoża do sąsiedniego pokoju. Klawiaturą rozbiła 19-calowy monitor wszystkie płyty CD porysowała i podeptała swoimi pantoflami. Obudowę komputera wyrzuciła przez okno, a drukarkę utopiła w wannie. Potem wróciła do sypialni, do ciepłej pościeli i przytuliła się z miłością do boku swego nic [...]
sprzedam Ci golfa, jak bedzie wszystko zrobione to bedzie igla z niego zrobisz tuning optyczny i mechaniczny za pare kafli i drugiej takiej bryki nie znajdziesz w okolicy chcialem dzis jechac zamontowac CD + glosniki ale chyba****nia z tego bedzie...
Cd /SFD/2023/10/11/fe53b23c5bb945288e919c531f65476d.jpg /SFD/2023/10/11/b4e449e3eef64d6795a5d45178688714.jpg /SFD/2023/10/11/c9fcf0e12c524876904fee30f1b6de63.jpg
nie bije domięśniowo bo nigdy tego nie robiłem, gość polecał bić to w brzuch podskórnie i tak też robie, koledzy też w brzuch biją i nie mają żadnych śladów iniekcji. cd. propionatu oczywiscie jest on w składzie ale to krótki estr? a pozostałe uwalniają sie chyba dłużej? stąd bicie co 4 dni edit: nie chce tego bić co 2 dnia bo już w ogóle bede [...]
Witam, Robiąc trening FBW ćwiczę co drugi dzień. Na każdym treningu robie przysiady, czy nie jest to zbyt duży wysiłek dla nóg. ? Robie 5 serii po 5 powt. 50% CD 70,80,90,100
1 XI-12 XI- Cykl adaptacji wysiłkowej (Trening ACT i jego modyfikacje) 13 XI-23 XI-Cykl budowania bazy mięśniowej 24 XI- 21 XII- Cykl budowania bazy mięśniowej CD. Michail czemu on jest od listopada dopiero, a mialo byc od wrzesnia?? Dzięki wam za wszystko
Dzisiaj Crossfit cd. Chcieli spróbowac do timera to go przytargałem . Wczesniej pompki z zatrzymaniem na 30sek. dół, góra chcieli sie koniecznie odgryść poszło im lepiej ale tym razem wykończyłem ich 6 min. WW z timerem sztanga 55kg pokonała i trenera crossfit ( 63x) ale mnie tez ( 65x ) inni juz nie podchodzili do 55kg zaliczyli 45kg. Z timerem [...]
qrwa! Często potrzebujemy szybko spisu plików lub katalogów które znajdują się w danym katalogu, np. chcemy szybko zrobić listę filmów, ale co gdy jest ich 70? Wtedy nie opłaca się spisywać wszystkich nazw po kolei do edytora tekstowego, przecież system może to zrobić za nas. Oto co musisz zrobić, aby otrzymać w kilka sekund spis zawartości [...]