żona

[...] jeszcze, że pójdę na siłownię o 6.00 przez to, że córa dalej chora i musiałem z nią zostać w domu. Córcia nie chciała zostać sama więc realizowałem siłownię póki żona rano była jeszcze w domu.Wstałem o 5.40 i czułem się jakby stratowało mnie 20 słoni i już wiedziałem, ze choroba nie ustąpiła.Czułem się strasznie ale jak mus to mus [...]

03.02.2014 DNT poniedziałek OFF, miał byc dziś DT ale żona na 20.00 do dentysty a ja z Mlodym na trening :( Ten tydzień tak się ułożył, że trening będzie wt, śr , czw. i sobota :( SUPLEMENTACJA: Whey 2x 45g (rano i przed snem) 3 x 1000mg Omega3 Glucosamine 3x1 tab. Wit. C 1000 1 tab. Kompleks witaminowy 1 tab. Głóg i czosnek 1 tab. ZMA - 3tab - [...]

[...] było mi wywalic do kosza Ale też czytałem opinie dość wiarygodnych ludzi z forum i podobno dodanie epi do trena to super połaczenie Schodze ogólnie z wagi bo przestało mi sie podobac ponad 100kg na gównianej formie 17%BF Teraz przy 180cm plany mam na 85-90kg i 10%BH może też już wiek swoje robi 36lat,żona, kompleksy i mania wielkości znikły

[...] kalafior gotowany - trochę wszystko podlane tłuszczem, ale co zrobić gdzieś po drodze 2 kawy 19:00 kolacja - makaron z łososiem w sosie śmietanowym (wiem, wiem, ale żona zrobiła, trzeba było zjeść ) 23:00 miałem coś podziałać na siłowni, ale zdrzemnęło mi się, potem musiałem coś ważnego zrobić, więc żeby zagłuszyć wyrzuty sumienia [...]

[...] węgloowdanów złozonych równo uwalniajacych energie na dłuższy okres czasu. Z doswiadczenia to banany szczególnie te lekkom przejrzałe, ja osobiście stosuje coś takiego ze żona robi mi takie ciastka: skład platki kukurydziane, musli, trochę rodzynek,figi, kakao, trochę cukru i inne rzeczy by sktuttura była stabilna. Robi mi raz na jakiś czas [...]

nie wiem przy czym sie czujesz glupio;) u mnie to normalne. duzo par juz po slubie, czesc ma nawet dzieci, a czesc czeka na narodziny. ja ze swoja zona jestem juz prawie 9,5roku, a od 4 mieszkamy razem wiec co za roznica kiedy bedzie slub? zmienia sie tylko stan prawny, nic wiecej

też nie wiem ;-) żoną się zajmij lepiej, niż ktoś zrobi to za ciebie, a nie głupotami się zajmujesz godzinami %-)

ta. jak bym wlaczyl komputer o 7:30 to tez bym byl pierwszy. szkoda tylko ze k***a zaj**ane tramwaje sie sp******ily i musialem dwa przystanki dymac z buta i sie spoznilem pare minut:P zona jezdzi ze mna, pracuje niewiele dalej więc nie dalo rady sie nią zając. moze po pracy:D

Cenie arnolda...ze mu sie chce jeszcze choc troche trenowac...dzieci, zona, praca...a jak na wiek 60 pare lat to wyglada za***iscie!

chciałbym tak wyglądać w jego wieku... "Były gubernator Kalifornii, a zarazem znany hollywoodzki aktor Arnold Schwarzenegger i jego żona Maria Shriver ogłosili w poniedziałek, po 25 latach małżeństwa, separację." to mnie zaskoczył

No raczej nie za bardzo, Arnold rozstał się z żoną.

No, właśnie przed chwilą w pudle leciało, że zrobił dziecko służącej i 2 miesiące z żoną jest już w separacji, niedługo rozwód po 25 latach.

[...] jak dziś łatwo przytyć! Kiedyś w latach 90 jak chodziłem do podstawówki jedliśmy też chipsy. Jednak dało się kupić malutkie paczki leysów lub star foods'ów. Ostatnio żona miała mega ochotę na chipsy, jednak nie chciała kupować dużej paczki (Bo lepiej mieć mniejszy wyrzut sumienia %-) ) i przenigdzie nie znaleźliśmy małych paczek! Stąd ja [...]

[...] jak dziś łatwo przytyć! Kiedyś w latach 90 jak chodziłem do podstawówki jedliśmy też chipsy. Jednak dało się kupić malutkie paczki leysów lub star foods'ów. Ostatnio żona miała mega ochotę na chipsy, jednak nie chciała kupować dużej paczki (Bo lepiej mieć mniejszy wyrzut sumienia %-) ) i przenigdzie nie znaleźliśmy małych paczek! Stąd ja [...]

" Gdyby ta sprawa miała miejsce w Stanach, nie otrzymałby tak dużych pieniędzy - powiedziała nam Mariola Gołota, była żona polskiego boksera, która od czterech lat prowadzi kancelarię prawną w Chicago. Mariola zapewnia, że gdyby Andrzej miał sprawę o pobicie w Stanach, to byłaby jego adwokatem. - Uważam, że Andrzej jest niewinny. Gdyby [...]

Jerzy Matlak nie poprowadzi Polek w meczu przeciwko Belgii. Żona selekcjonera reprezentacji w ciężkim stanie trafiła do szpitala, a Jerzy Matlak czuwa przy jej łóżku. Na razie nie wiadomo co stało się żonie Jerzego Matlaka. Komunikat w tej sprawie ma zostać wydany przed meczem. Wiadomo tylko, że Joanna Matlak do szpitala trafiła dzisiaj, a jej [...]

Cytryna nie ma wpływu na wynik testu ale łatwiej to wypić. Bo to jest strasznie słodkie aż mdli dźwiga i cofa. Wiec lepiej sie przygotuj. Żona robila to w zeszłym tygodniu ale juz wiedziała żeby dać cytryny :P kazda kobieta w ciąży ma to badanie ;)

wywiad Hansena z Jose i jego żoną Michelą startującą na NPC Nationals 2016 https://youtu.be/GHOlNQCZSno /SFD/2016/11/21/cc1df5ff193d4336befd2f625045cb68.jpg

Polski bokser wyjdzie do ringu w niedzielę o 4 rano. Zapowiada się efektowny sukces. To jeden z najważniejszych dni w życiu Tomasza Adamka (29 l.). Dziś polski mistrz świata może otworzyć sobie drogę do wielkich walk za miliony dolarów albo wszystko stracić. Siłę mają mu dać... homary. - To moja tajna broń - zdradza "Super Expressowi". [...]

Trening jest dobry, zwieksza samodowartosciowanie, poprawia budowe ciala, odstresowuje, daje pewnosc siebie. Robi z ciebie czlowieka, ktory potrafi zaopiekowac sie najblizszymi i soba na ulicy - czyli to co mezczyzna ma zakorzenione gleboko w umysle i to (najlepszy przyklad) czego oczekuje od ciebie twoja dziewczyna\zona. CHLOP ze stali a nie z [...]