żona

Dobre, gwoli scislosci - Panna jest moja zona od dobrych 11 lat :) (mamy juz 2 dzieci) Niestety boi sie zastrzykow, a czlowiek od oleju nie przybiera 25 kg wagi w niecaly rok i jeszcze redukuje przy tym jednoczesnie fat z jakis 18% do 11% :) Moze mi sie to jedynie wydaje, moze faktycznie jeden z tych przypadkow ze tak ja mam i ona jednoczesnie [...]

kocham was wiem miechail ze tez mnie kochasz a zona to podszywka.. bo dziecko masz ze mną .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. how do u like my batman ?

Tu nasz Dzielny Administrator MaTEO z piękną żoną Basią :) Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

A jednak! TO Mateo z zona byl przy wyjsciu i palil fajki, a ja glupi stalem obok i nie bylem pewny czy to on... Jedyne co to widzialem sie tylko z Keskiem.I pierwsze jego slowa to "O ****a ,siema":) Moderator

wylliam sie zrobił 3boista a mnie to kręci tylko w pewnym stopniu i na treningi typowo pod tym katem raczej nigdy sie nie zdecyduje , a pewno tez bym po paru tygodniach zanotował o 10-20% lepsze wyniki jak wylliam startuje to powodzenia leszczu o zawodach wiedzialem ,bo moja 'zona' bedzie tam cos spisywała - chyba wyniki , a i paru znajomych [...]

żona Lee Priesta

[...] to placki robione w mikrofali, trzeci to shake. Orzechy bede podjadał w pracy, nie beda zawartoscia shake`a. Warzywa bede mial w ostatnim posiłku, jakieś surówki itp. (co żona wymyśli %-) ). Ryba naprzemiennie z kurczakiem na wieczór, lubię łososia, więc będzie w weekendy lub co drugi dzień w tygodniu. Pytanie czy jest sens dolewać oliwy do [...]

No tak - ruch to zdrowie. Ciężka praca fizyczna daje kondycję i siłę - chodząc na siłownię 4 razy w tygodniu ciężko się z nią porównać. Moja żona robi nalewki z malin i wiśni - w tradycyjny sposób (owoce zasypane cukrem ze spirytusem :-) - owoce później zjadam) O podsmażaniu wiśni nie słyszałem). Dieta - prosta rzecz: ograniczasz kalorie z [...]

Kaptur spróbuj ;) żona mi kiedyś robiła w niego ;)

Kaptur spróbuj ;) żona mi kiedyś robiła w niego ;) Na razie poczekam i spróbuję jak Lodzianin radził, czyli insulinowką w udo. Zastrzyki robię sobie sam, więc kaptur odpada, nie dam rady tego zrobić hah

F-Master, czemu akurat mnie sie czepiasz? Czy to tylko moja opinia? Czy przez to ze jestem zawodnikiem innej federacji nie moge miec krytycznej opinii na temat konkurencji? Oczywiscie, ze dobrze ze cos sie dzieje w swiecie Strong Man, ale robiac to w ten sposob, to jest to wstyd dla naszej dyscypliny. Chyba mi nie powiesz, ze wygladalo to [...]

Ring, pelen potu i krwi. Przerwa miedzy rundami,w jednym narozniki siedzi wilku,ktorego woda schladza Podpulkownik jednostki, w drugim zona wilka schladza ich corke,dopingujac ja "jeszcze tylko jedna runda kochanie,dasz rade,uwazaj na prawy podbrodkowy i lewe okrezne na glowe" , gong,zawodnicy wstaja.... .

[...] A tutaj bijesz towar bo masz jakiś cel, do którego dążysz. A co do bycia oschłym itd. U mnie jest odwrotnie, na testo to mi sie romantyk włacza jak bym sie tyle co zakochał, żona jest w skowronkach, bo wrócił jej dawny Tomek... a ja korzystam :-) Co nie twierdzę że sa sytuacje w ktorych SAA daje się we znaki i np ostatnio wybiegłam z auta za [...]

[...] 3sx15x4sztabki Szrugsy hammer na klatkę 2sx15x60kg/ 2x15x70kg Biceps maszyna 3sx12x40kg Młotki 12x12kg/ 2sx12x14kg +25 min cardio (15 min trucht, 10 min rower) Dieta (zamiast kotletów z soczewicy zjadłem porcję spaghetti, które przygotowała żona. Makro podobne, więc bez spiny :) ) /SFD/Images/2016/6/28/b134f0aed9aa4ea3b06893a42a0011e5.jpg

Mesomorph Smak 1/5 Pobudzenie 3/5 Pompa 3/5 Skupienie 5/5 Bardzo dobre na dobry trening na idealnym poziomie bez cpalni i zjazdów. Chociaż moja zona mówi ze mam oczy jakbym cos wciągał :D

Buahahahahahahahha!Najbardziej mi sie podobał post z dawnowaniem na wiadra paszy dla swini.Człowieku tyle wiader to on by nie zjadł. Tak na serio koles to mozesz jesc,moja sasiad z 4 lata temu jadł tego bardzo duzo,na poczatku mial opory i sie rodzina z niego smiala ale zle na tym nie wyszedl.Na poczatku jadł po 2 koryta dziennie,takie [...]

[...] żeby się podetrzeć. Na drugi dzień maż pierwszej, dzwoni do męża drugiej: - Jurek, nawet sobie nie wyobrażasz co się stało! To koniec mojego małżeństwa! - Dlaczego? - Moja żona wróciła o 5 rano kompletnie pijana i na dodatek bez majtek! Od razu wywaliłem ja z domu. Na to drugi: - Marek, to jeszcze nic, wiesz co wykombinowała moja? Nie tylko [...]

sobota i niedziela przeznaczone na pasywną regenerację wczoraj było rolowanie, rozciąganie :->(sam siebie nie poznaję), smarowanie diklofenakiem dziś spacer bo żona mnie na zakupy wyciągnęła i drzemka poobiednia :-)) korci mnie żeby kółko gdzieś wrzucić, ale ze względu na obolałość na rękach wolałem dać im się zregenerować, więc to nie jest [...]

OMg Jaki Byk:P , ale zony sie boi czy to oznacza ze zona wieksza:P heh pzdr

"ale zony sie boi czy to oznacza ze zona wieksza:P heh " z krzesla spadlem BKN SOG jesli to prawda to współczuje a jescze co do sylwetki to miesnie np klatki takie dziwne (sflaczałe) sie wydaja...ale za to łapa konkretna wikt dales mi soga? chyba przypadkowo odbijam pozdro Zmieniony przez - ArTyStA997 w dniu 2007-09-23 23:23:24