Tematy dla tagu: skała

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Skala bólu

  Klaudyna999

  1

  641

  0

  12 VI 10:47

  
• Skala Andi

  Balsen1

  5

  1413

  0

  9 XII 15:44

  
• Morfologia i OB poza skalą

  easyjerzy

  15

  4485

  1

  1 XII 16:01

  
• Zdjec kilka z PP ADCC Skala listopad 2014

  peredhel

  2

  1499

  0

  4 XII 23:01

  
• Skala pomiarowa mięśni

  Kroko93

  1

  1210

  0

  25 VIII 20:28

  
• skala

  Anonim

  1

  594

  0

  22 X 20:15

  
• Mistrzostwa Europy ADCC 2013 w Polsce! Skała 27-28.04

  Anonim

  2

  3773

  0

  28 IV 20:41

  
• XX Liga Brazylijskiego Jiu-Jitsu i Puchar Polski w Grapplingu - Skała!

  NUTRIFARM

  1

  1181

  0

  2 IV 15:58

  
• Plan na mase do oceny

  skala

  2

  518

  0

  12 III 15:30

  
• Trening Pod parkour

  bojda1

  9

  1131

  0

  21 I 23:56

  
• zdjecia z eliminacji do MP MMA wedle TCM 16.7. Skala

  peredhel

  2

  1369

  0

  17 VII 14:15

  
• moje zdjecia z otwartych MP grappling Skala 14.5

  peredhel

  6

  2935

  0

  17 V 16:03

  
• moje zdjecia liga bjj Skala 12.3.

  peredhel

  5

  2131

  0

  14 III 19:17

  
• zdjecia Puchar Polski ADCC Submission Fighting 2010 Skala

  peredhel

  4

  2295

  0

  5 XII 12:38

  
• Tomasz Drwal- SEMINARIUM MMA Skała k. Krakowa 24.10.2010r

  wiking000

  1

  1665

  0

  5 X 10:49

  
• Problem ze skalą w pompce nożnej do kół samochodowych.

  DaRK666

  3

  1254

  0

  6 VIII 20:42

  
• Pytanie do instruktorów ćwiczeń siłowych! Diagnostyka w siłowni.

  Fizjol

  1

  1204

  0

  8 X 11:22

  
• Budowa mięsnia dwugłowego

  psk100

  1

  1956

  0

  21 IV 21:17

  
• problem przy wyciskaniu na ławce poziomej

  huberts77

  14

  1862

  0

  21 IV 22:48

  
• LIGA BJJ SKAŁA K/ KRAKOWA - 14 MARCA 2009

  renegat44

  128

  16255

  0

  28 III 14:54

  
• V Liga Shooto - Puchar Polski 2009 14 luty Skała

  mkimura

  33

  7119

  0

  23 III 22:17

  
• V Liga Shooto 14 luty 2009 Skała Drużynowy Puchar Polski

  mkimura

  10

  4506

  0

  17 II 17:05

  
• V Polska Liga Shooto - Puchar Polski 29.11.2008 Skała

  mkimura

  6

  3041

  0

  13 IX 21:36

  
• Bede TATA

  Eazy-E

  3

  2467

  0

  16 VI 16:48

  
• pomiedzy posilkami

  tiger_pl

  3

  1138

  0

  16 VI 16:53

  
• DIETA NA CYKLU DO SPRAWDZENIA

  kret9

  15

  2723

  0

  17 VI 13:15

  
• dieta do poprawy

  domin17

  8

  1659

  0

  15 VI 20:57

  
• brak popedu plciowego od bardzo intensywnego treningu i diety?

  chlopiecow

  9

  2887

  0

  16 V 12:06

  
• Dieta na Mase do poprwek

  Tauer

  5

  1171

  0

  10 V 22:29

  
• Dieta na mase,prosze o kometarze

  bombel7777

  13

  2808

  0

  29 I 21:17

  
• LUDZIE/ MY i ONI :-) filozofia 21 w.

  Xept ONE

  112

  8145

  0

  27 I 13:34

  
• masówka do oceny

  widlobrody

  1

  1179

  0

  3 XII 11:00

  
• rozważania na temat FBW

  Skała PtR

  3

  2154

  0

  1 XII 22:08

  
• Być po prostu super.. :)

  Bartek_123

  8

  3093

  0

  19 XI 21:56

  
• Areoby

  Nonsens

  3

  1178

  0

  22 X 11:47

  
• Dieta na mase-do oceny!

  Kalak

  6

  1307

  0

  12 X 14:02

  
• Czy moga byc barki po klatce?

  TDDDDD

  10

  7362

  0

  8 X 20:10

  
• olej z orzechów włoskich

  Skała PtR

  6

  4330

  0

  8 X 21:00

  
• kilka pytań odnośnie insuliny

  Skała PtR

  3

  1492

  0

  31 VII 21:06

  
• siady z lezenia tylem

  Skała PtR

  2

  2451

  1

  29 V 18:18

  
• kolejne pytanie o brzuszek i A6w :)

  Koki

  4

  1159

  0

  22 III 13:05

  
• jak wyćwiczyc dolne partie mięsni brzucha???

  laitman

  2

  1191

  0

  20 III 19:54

  
• Jest sens? Pomocy ;-(

  akysz

  3

  1165

  0

  19 III 11:58

  
• Plan na rzezbe

  _-_-_-

  2

  13885

  0

  11 III 19:26

  
• suplementacja i wytrzymalosc ?

  Skała PtR

  8

  1344

  0

  10 III 10:55

  
• duży brzuch - pomocy

  teide112

  3

  1794

  0

  4 III 18:38

  
• wstydze sie mojego brzucha

  coorczak

  1

  1382

  0

  26 II 18:29

  
• Potrzebuje plan na mase

  Kols

  7

  1377

  0

  26 II 18:51

  
• posilki przed i po treningowe

  Skała PtR

  5

  1325

  0

  24 II 15:54

  
• trening na mase do oceny

  Anonim

  12

  1700

  0

  9 I 20:54

  
• plan do oceny prosze o pomoc znawców :)

  MR.KZ

  10

  1138

  0

  9 I 20:47

  
• Okres Pzygotowawczy

  Rudik77

  1

  738

  0

  7 I 19:54

  
• czy dobrze rozplanowany plan treningowy????

  max1986

  7

  1622

  0

  7 I 19:43

  
• Co byscie radzili??

  osieml

  12

  1996

  0

  8 I 15:45

  
• Prośba o pomoc

  Tomekk16

  4

  942

  0

  7 I 14:53

  
• Co proponujecie?? nowy trening...

  Zeroberto

  1

  724

  0

  2 I 15:16

  
• trening do oceny

  arcus

  4

  1118

  0

  2 I 15:11

  
• crevolution + mono

  Skała PtR

  10

  1257

  0

  27 XII 23:02

  
• co z tą rzeźbą ?? ?? zapraszam do dyskusji !!

  Skała PtR

  9

  717

  0

  27 XII 17:36

  
• Moj plan treningowy. Proszę o sprawdzenie, wskazanie błedów i udzielenie wskazówek :)

  TakedaShi

  13

  1646

  0

  21 XII 20:16

  
• Dobry trening na mase?

  UmStUff

  9

  1414

  0

  19 XII 14:16

  
• Trening na samym atlasie

  koorack

  9

  2277

  0

  18 XII 15:42

  
• trening do sprawdzenia

  Skała PtR

  2

  1072

  0

  17 XII 18:54

  
• Nieoczekiwany zwrot akcji..

  Patryk15

  20

  2242

  0

  20 XI 22:24

  
• plan do oceny po raz n-ty :D

  emillo13

  8

  1341

  0

  21 XI 21:46

  
• Trening na rzezbe brzucha

  mido007

  3

  3168

  0

  20 XI 11:46

  
• Pytanie i prosba !!!!!!!!!!!!!!!!!

  Skała PtR

  2

  1124

  0

  1 XI 21:31

  
• trening do oceny

  Skała PtR

  3

  798

  0

  16 X 13:05

  
• Niech jednoczy sie Nowy Sącz :-)

  alien180

  10

  2023

  0

  20 XI 12:21

  
• Pytanie do znawców od ABS2

  maro_sz_17

  10

  2680

  0

  12 XI 11:31

  
• Twardy jak skała!

  czita

  5

  2091

  0

  17 I 12:39

  
• Dobry trening na krzywy kręgosłup....

  Xronin

  17

  17053

  0

  5 VI 22:40