teide112

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

428

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.11.2017 (19:20)

Data rejestracji 06.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Zaginione zamówienie : 20466 :(	2	2008-10-03 17:34
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 20466	1	2008-09-30 16:44
Odżywki i suplementy	X-Pand i ból serca siema. zacząłem cykl na x-pandzie. po 2-gim dniu stosowania mam częste bóle w całej klatce piersiowej. od razu mowie ze nigdy nie bralem, nie biore żadnych sterydów ani prohormonów. nie wiem czy to ma coś wspólnego z tą odżywką. dawkuje tak jak na	9	2006-10-24 12:51
Pytania do obsługi sklepu	problem z datą ważności	16	2006-10-13 13:28
Odżywki i suplementy	Bieganie a katabolizm - co kupić? ema. chciałbym zacząć biegać 2-3 razy w tygodniu aby pozbyc sie trochę tłuszczu (brzuch :)). co mam kupić aby podczas biegania jak najmniej mięśni spalało sie? hmb? czy cos innego? czy przed bieganiem pić szejka białkowego? prosze o rade. z góry	9	2006-04-12 18:32
Trening dla zaawansowanych	duży brzuch - pomocy cześć. zakładałem juz post - trening brzucha a skrzywienie kręgosłupa, ale nikt konkretnie nie pomógł :/. przeszukałem forum i juz sie w tym wszystkim gubie. kazdy co innego mówi. robie cały czas trening na mase ale przy okazji brzuch rośnie.	3	2006-03-04 16:17
Odżywki i suplementy	L+Glutamina i Nitrobolon2 kupilem l-glutamine . mam problem bo nie wiem czy brac ją od razu do cyklu (cykl na nitrobolonie 2) czy poczekać i zacząc brac po skończonym cyklu? słyszałem, że podobno l-glutamina jest dobra w przerwach między cyklami, czy to prawda?	10	2006-02-15 12:47
Trening dla zaawansowanych	Trening brzucha a skrzywienie kręgosłupa cze. moja sytuacja jest taka. mam skrzywienie kręgosłupa (klata lekko w tyl cofnięta była przed rozpoczęciem treningów na siłce, wysuniety do przodu brzuch, wystające żebra),trenuje juz od 7 miechów, robie mase zeby rozbudować klate i dobre są już	2	2006-02-15 18:47
Pytania do obsługi sklepu	Nidokończony cykl na Nitrobolonie 2	1	2006-02-08 12:59
Trening dla zaawansowanych	Trening - rozkład tygodniowy mam prośbę. czy ktos może napisać czy taki rozkład jest dobry : poniedziałek - klata, brzuch środa - biceps, triceps, przedramie piątek - bary, łydki, brzuch sobota - plecy, nogi	9	2006-02-07 11:22
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie nr 7111	1	2006-01-30 16:04
Pytania do obsługi sklepu	Zestaw Activity	1	2006-01-24 08:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Pytania do obsługi sklepu	Zaginione zamówienie : 20466 :(	2008-10-03 17:41
Odżywki i suplementy	serducho a kreda	2006-10-24 22:00
Odżywki i suplementy	X-Pand i ból serca	2006-10-24 13:59
Pytania do obsługi sklepu	problem z datą ważności	2006-10-24 08:22
Pytania do obsługi sklepu	problem z datą ważności	2006-10-23 20:50
Pytania do obsługi sklepu	problem z datą ważności	2006-10-22 12:38
Pytania do obsługi sklepu	problem z datą ważności	2006-10-19 23:16
Pytania do obsługi sklepu	problem z datą ważności	2006-10-18 18:20
Pytania do obsługi sklepu	problem z datą ważności	2006-10-18 18:20
Pytania do obsługi sklepu	problem z datą ważności	2006-10-18 18:14
Pytania do obsługi sklepu	problem z datą ważności	2006-10-15 21:18
Pytania do obsługi sklepu	problem z datą ważności	2006-10-13 17:46
Odżywki i suplementy	Bieganie a katabolizm - co kupić?	2006-04-12 18:39
Odżywki i suplementy	100 osób po 5 probek Sports One 100% whey ROZDANE	2006-03-31 23:38
Trening dla zaawansowanych	Chuderlak chce wygladac - Pomozesz?	2006-02-16 17:58