baczu19840

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

112

przeczytanych postów

1956

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.12.2014 (14:03)

Data rejestracji 25.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Seminarium Bernardo Faria ! ! ! ! seminarium z bernado faria, serdecznie zapraszam na seminarium z bernardo faria: bjj pro cup (2011 absolute); world champion (2010); 2x pan american champion (2010 weight & absolute); brazilian national champion (2010 –	0	2012-07-30 09:03
Sztuki Walki	Seminarium Bernardo Faria witam , w dniach 11-16.10 odbedzie sie seminarium z bernardo faria w zgorzelcu/görlitz. wszystkich chetnych prosze o kontakt 794 277 949. szczegolowe informacje :	6	2011-09-28 10:25
Baza klubów Sztuk Walki	BJJ Zgorzelec i okolice witam, szukam chetnych do kulanek gi badz no gi w zgorzelcu badz okolicy.	0	2011-04-07 10:10
Sztuki Walki	Seminarium BJJ z Bernardo Faria !!! <br><br>witam, w dniach 25 - 27.02.2011 w piensku(woj. dolnoslaskie) odbedzie sie seminarium z bernardo faria(mistrz swiata 2010 , 2x mistrz europy). treningi odbeda sie w sali	0	2011-02-15 16:35
Sztuki Walki	SKYLINE Grappling Challenge 2010 witam 18 wrzesnia odbedzie sie skyline grappling challenge 2010 w bad homburg(k. frankfurtu nad menem). regulamin: http://www.alliance-frankfurt.de/v3_documents/ausschreibung_2010_skyline_en.pdf przewidziane sa nagrody pieniezne :)	3	2010-06-02 10:58
Sztuki Walki	Ochraniacz na kolano witam, poszukuje dobrego ochraniacza na kolano, jestescie w stanie polecic model, firme?	4	2010-03-01 15:18
Sztuki Walki	Rashguard Pit Bull West Coast witam, poszukuje rasha z "orzelkiem",rozmiar xl. jezeli ktos ma na sprzedaz to prosze o kontakt. pozdrawiam	1	2010-01-26 12:45
NUTRIFARM&OLIMP	czystosc odzywek olimp , biogenix witam, chcialbym sie dowiedziec czy odzywki filrmy olimp /biogenix sa badane i czyste. ostatnio czesto sie slszy/czyta o dopalaczach w odzwykach ....	16	2009-02-02 19:34
Sztuki Walki	BJJ od czego zaczac? witam, razem z kilkoma kumplami postanowilismy potrenowac bjj bez gi... problem w tym ze nie wiemy od czego zaczac... mam na mysli jakie techniki. moze ktos doradzic ??? materialow jest w necie duzo wiec nie jest to problemem. pozdrawiam	30	2009-01-08 08:59
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Otwarte Mistrzostwa Powiatu Zgorzeleckiego 13 Grudnia i cel zawodów 1. popularyzacja wyciskania leżąc 2. wyłonienie zwycięzców wśród kobiet i mężczyzn ii organizatorzy 1.mgks ‘’ hutnik ‘’ w pieńsku 2.urząd miasta w pieńsku iii termin i miejsce termin : 13 grudnia 2008r. miejsce :	47	2008-10-31 12:26
Aktualności - Sporty Siłowe	wyciskanie dynamiczne witam, jakie cwiczenia wykonujecie aby zwiekszyc dynamike wyciskania i kiedy zaczynacie trening dynamiczny i z jaka objetoscia.	16	2008-08-13 09:11
Aktualności - Sporty Siłowe	III OTWARTE MISTRZOSTWA POWIATU ZGORZELECKIEGO W WYCISKANIU SZTANGI LEZAC 15.12.2007 iii otwarte mistrzostwa powiatu zgorzeleckiego w wyciskaniu sztangi leżąc regulamin zawodów i -cel zawodów 1. popularyzacja dyscypliny wśród społeczności powiatu 2. zachęcenie młodzieży do rywalizacji sportowej 3. wyłonienie zwycięzców	58	2007-11-25 20:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Seminarium Bernardo Faria	2011-10-03 22:56
Sztuki Walki	Seminarium Bernardo Faria	2011-09-28 22:52
Sztuki Walki	Seminarium Bernardo Faria	2011-09-28 21:56
Scena MMA i K-1	Czemu polscy zawodnicy w MMA mają słabe zapasy?	2011-03-14 21:37
Scena MMA i K-1	Czemu polscy zawodnicy w MMA mają słabe zapasy?	2011-03-14 19:18
Sztuki Walki	moje zdjecia liga bjj Skala 12.3.	2011-03-14 19:17
Sztuki Walki	Motyla Garda	2010-08-17 14:51
Sztuki Walki	SKYLINE Grappling Challenge 2010	2010-06-04 13:49
Sztuki Walki	SKYLINE Grappling Challenge 2010	2010-06-04 13:44
Sztuki Walki	Ochraniacz na kolano	2010-03-03 08:55
Scena MMA i K-1	Marcin Najman - relacja z treningów dla Fight24.pl	2009-10-19 09:59
Scena MMA i K-1	pogi - klaun polskiego mma	2009-10-15 10:54
Scena MMA i K-1	pogi - klaun polskiego mma	2009-10-06 12:28
Scena MMA i K-1	pogi - klaun polskiego mma	2009-10-06 11:20
NUTRIFARM&OLIMP	czystosc odzywek olimp , biogenix	2009-02-02 20:11
NUTRIFARM&OLIMP	czystosc odzywek olimp , biogenix	2009-02-02 19:49
Sztuki Walki	BJJ od czego zaczac?	2009-01-10 10:15
Sztuki Walki	BJJ od czego zaczac?	2009-01-09 14:39
Sztuki Walki	BJJ od czego zaczac?	2009-01-09 14:26
Sztuki Walki	BJJ od czego zaczac?	2009-01-08 13:58
Sztuki Walki	BJJ od czego zaczac?	2009-01-08 13:57
Sztuki Walki	BJJ od czego zaczac?	2009-01-08 11:19
Sztuki Walki	BJJ od czego zaczac?	2009-01-08 10:55
Sztuki Walki	BJJ od czego zaczac?	2009-01-08 10:38
Sztuki Walki	BJJ od czego zaczac?	2009-01-08 10:16
Sztuki Walki	BJJ od czego zaczac?	2009-01-08 09:38
Sztuki Walki	BJJ od czego zaczac?	2009-01-08 09:29
Aktualności - Sporty Siłowe	Do jakich wyników można dojść na sucho?	2008-12-24 21:10
Aktualności - Sporty Siłowe	Do jakich wyników można dojść na sucho?	2008-12-24 11:44
Aktualności - Sporty Siłowe	Do jakich wyników można dojść na sucho?	2008-12-23 22:16