III OTWARTE MISTRZOSTWA POWIATU ZGORZELECKIEGO W WYCISKANIU SZTANGI LEZAC 15.12.2007

III OTWARTE MISTRZOSTWA POWIATU ZGORZELECKIEGO


W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC

REGULAMIN ZAWODÓW
I -CEL ZAWODÓW

1. Popularyzacja dyscypliny wśród społeczności powiatu
2. Zachęcenie młodzieży do rywalizacji sportowej
3. Wyłonienie zwycięzców w poszczególnych kategoriach wagowych

II - ORGANIZATORZY

1. MGKS '' Hutnik '' w Pieńsku
2. Urząd Miasta w Pieńsku

III - TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW

Zawody przeprowadzone zostaną w dniu 15 grudnia 2007 roku w Hali Widowiskowo - Sportowej przy Gimnazjum w Pieńsku / ul. Zgorzelecka / .Waga zawodników od godziny 12.00 do 13.45 .Planowane rozpoczęcie zawodów - godzina 14.00 .

IV - WARUNKI UCZESTNICTWA

W zawodach mogą wziąć udział kobiety i mężczyźni , którzy ukończyli 14 rok życia do dnia zawodów.

V - RYWALIZACJA

1. Rywalizacja indywidualna III Otwartych Mistrzostw Powiatu Zgorzeleckiego w Wyciskaniu Leżąc odbywać się będzie :
A/ w kategoriach
- Kobiety
Kategoria wagowa open 60KG
Kategoria wagowa open + 60KG

Osoby Niepełnosprawne
Kategoria Open

Młodzicy / do lat 18 /
Kategoria wagowa open 60KG
Kategoria wagowa open 75KG
Kategoria wagowa open + 75KG

Juniorzy / 19-23 lata /
Kategoria wagowa open 67,5KG
Kategoria wagowa open 82,5KG
Kategoria wagowa open + 82,5KG

Seniorzy / powyżej 23 lat /
Kategoria wagowa open 75KG
Kategoria wagowa open 90KG
Kategoria wagowa open + 90KG

Weterani / rocznik 1967 i starsi /
Kategoria wagowa open 90KG
Kategoria wagowa open + 90KG
We wszystkich kategoriach wagowych o kolejności decydować będzie uzyskany wynik przeliczony na punkty według tabeli Formuły Wilks'a .

B/ Zasady Klasyfikowania
Każdy zawodnik ma prawo wyboru kategorii wiekowej , w której będzie startował i będzie w niej klasyfikowany . Przykłady :
Młodzik może zdecydować , iż chce być klasyfikowany w kategorii wiekowej Juniorów lub Seniorów
Junior ma prawo startu w kategorii wiekowej seniorów
Senior ma prawo startu jedynie w swojej kategorii wiekowej
Weterani klasyfikowani będą tak w kategorii wiekowej weteran jak i kategorii wiekowej senior
Każdy zawodnik z kategorii wiekowych od Młodzika do Seniora ma prawo wyboru tylko 1 kategorii wiekowej , w której będzie klasyfikowany .

VI - NAGRODY

Kategoria Open Kobiet
1m - puchar / medal / odżywka
2-3m - medal
1-6m - dyplomy

Kategorie wagowe
1m - puchar / medal / odżywka
2-3m - medal
1-6m - dyplom

VII - ZGŁOSZENIA / INFORMACJE

Zgłaszanie zawodników do startu w zawodach na specjalnych formularzach dołączonych do niniejszego regulaminu proszę przesłać do dnia 8 grudnia b.r. na adres : Hieronim Dereń , ul. Świerczewskiego 32/3 , 59-930 Pieńsk lub na e-mail : [email protected] .
Kontakt w sprawie zawodów : tel. (075)7786065 / od poniedziałku do piątku w godz. 14.30 - 17.00 , w soboty po godzinie 16-tej / .
Ponadto zapraszamy na naszą stronę internetową www.powerhutnik.piensk.com gdzie można będzie znaleźć bieżące informacje na temat zawodów .

VIII - ZASADY REGULAMINOWE

1. Ruch opuszczania sztangi rozpoczyna się w momencie zablokowania rąk w stawach łokciowych i po komendzie sędziego głównego '' opuść ''
2. Ruch wyciskania powinien być płynny bez odbicia na klatce piersiowej
3. Wyciskanie jest uznane za wykonane w momencie zablokowania rąk w stawach łokciowych o czym decyduje sędzia główny wydając komendę '' stojak''
4.Stopy w momencie rozpoczęcia boju powinny w pełni przylegać do podłoża / w trakcie wykonania boju dopuszczalne jest niewielkie krawędziowanie i niewielki oderwanie stopy od podłoża /
5. Pośladki powinny mieć kontakt z powierzchnią ławeczki przez cały czas trwania boju .



Przyczyny nie uznania wyciskania

- rozpoczęcie wyciskania bez komendy sędziego głównego
- odbicie sztangi od klatki piersiowej
- odłożenie sztangi na stojaki bez komendy sędziego głównego
IX - POSTANOWIENIA KOŃCOWE

1. Zawodnicy zobowiązani są do posiadania odpowiedniego stroju sportowego / koszulka z krótkim rękawem , w miarę obcisłe spodnie dresowe , krótkie spodenki lub kostium startowy /
2. Sprawy sporne wynikłe w trakcie zawodów a nie objęte niniejszym regulaminem rozstrzygane będą przez komisję złożoną z Sędziego Głównego i przedstawiciela organizatora .

Przyjadę Mam nadzieje że impreza będzie udana...

witam!Z Poznania bedzie 2 zawodnikow,jesli nasz udzial zostanie potwierdzony,gdyz swoje zgloszenia wyslalismy mailem(brak stosownego formularza zgloszeniowego do wypelnienia na stronie klubowej hutnika).Pozdrawiam serdecznie!

zwierzolud jaka kategoria?

waze ok 90 kg wiec plus 82.5 junior(urodzony w 1986)

A twój partner z którym przyjeżdżasz?

Wazy ok 73kg i jest tez z 86 rocznika. Jak dotąd nie otrzymalem maila ani nie jestem zgloszony do zawodow,wiec lipa.oza tym nie moge sie polaczyc z nr telefonu jaki podany jest w regulaminie.

To weź wyślij do nich jeszce jeden mail ze zgłoszeniem i napisz w nim imie nazwisko rocznik kategoria w jakies startujesz i klub.

ok,wyslalem zgloszenia.Mam nadzieje na zatwierdzenie ich.Pozdr.

Daj znać czy zgłoszenie zostało przyjęte. Jak by co ja napisze do bacza i z nim pogadam na temat tego zgłoszenia.

Dam znac jak co,oki dzieki z gory za pomoc.