0
otrzymanych szacunów
1
przeczytanych postów
49
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.Helen Keller
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla zaawansowanych |
Czy moga byc barki po klatce?w poniedziałek mam klate,a we wtorek barki. czy tak moze byc? klatka 10serii od 10-8,a barki 9serii od 10-8. w czwartek plecy,piatek biceps triceps |
10 | 2006-10-08 16:41 |
Użytkownik nie wypowiedział się jeszcze w żadnym z tematów
