Tematy dla tagu: kury

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Spraingi - Dylemat

  pioter82

  4

  1651

  0

  6 II 13:21

  
• Worek treningowy

  Wwwgdp

  1

  975

  0

  10 IX 21:39

  
• Trening cardio - porady

  Anonim

  11

  635

  0

  17 IX 13:00

  
• Trening na siłowni pod bjj k1

  Dawidekbjj

  2

  1204

  0

  2 IX 10:50

  
• Ilość kalorii w diecie

  Anonim

  5

  715

  0

  23 VIII 08:35

  
• Masło orzechowe - jakie wybrać?

  Wacek133

  5

  1265

  0

  23 VIII 10:44

  
• Czworogłowe ud - ocena

  Boxers91

  3

  608

  0

  23 VIII 12:26

  
• Trening na siłę + kickboxing

  karminex

  16

  835

  0

  21 VIII 19:21

  
• Ochraniacz na szczękę żelowy

  Klaudia007

  3

  1543

  0

  26 VII 13:00

  
• Dieta pod sporty walki

  123anonim123

  1

  1260

  0

  15 VI 18:29

  
• WAGA W MUAY THAI

  123anonim123

  1

  1080

  0

  14 VI 07:58

  
• Ścinanie wagi pod zawody bjj

  Dawidekbjj

  2

  1120

  0

  14 VI 07:39

  
• EAA - jakie wybrać?

  Luke83r

  12

  2137

  0

  2 VI 19:54

  
• Sztuki Walki - ciezar

  DawidZS

  2

  1400

  0

  27 V 11:35

  
• Siłownia i sporty walki - jak połączyć?

  Zizu10472

  5

  1307

  0

  20 V 10:17

  
• Wyjście z redukcji

  Kury

  5

  962

  0

  17 V 06:41

  
• Jak przygotować steka?

  danieloo0

  9

  897

  0

  8 V 08:16

  
• Kategoria wagowa

  Szymongg153

  2

  1321

  0

  6 V 11:55

  
• Trening w domu - priorytet nogi

  fluent

  6

  1088

  0

  25 IV 13:57

  
• Spalacz tłuszczu - jaki wybrać?

  Kury

  11

  2688

  0

  29 IV 22:42

  
• Wybór celu treningowego

  aatol

  11

  918

  0

  8 IV 09:57

  
• Przysiad - ocena techniki

  Peregrino

  11

  681

  0

  28 IV 20:36

  
• Utwardzanie kostek - porady

  Zmixowanybanan

  4

  734

  0

  17 V 05:12

  
• Martwy ciag - ocena techniki

  Michał300

  4

  370

  0

  15 IV 11:46

  
• Siłownia a alkohol

  dawid1705

  11

  1863

  0

  7 IV 06:56

  
• Trening barków - porady

  Denis7713

  8

  585

  0

  19 III 22:13

  
• Przerwa w treningach na siłowni a utrzymanie formy

  lomcio99

  6

  693

  0

  31 I 20:43

  
• Trening seniora

  Anonim

  8

  798

  0

  25 I 21:31

  
• Budowa masy mięśniowej poprzez pływanie na basenie

  methiu83

  8

  1673

  0

  26 I 07:46

  
• Poprawa jakości snu i regeneracja

  polo2345

  17

  1104

  0

  31 I 22:22

  
• Złamanie 5 kości śródręcza z przemieszczeniem

  Donnat

  3

  536

  0

  20 I 16:03

  
• Po co chcemy być zbudowani?

  Terminator12

  6

  716

  0

  28 I 22:43

  
• Progres po 2 miesiącach masy

  StriKe96

  7

  1683

  0

  17 XII 22:18

  
• Trening na pierwszą redukcję

  dawid146528

  4

  838

  0

  3 XII 16:35

  
• Intensywność i regeneracja

  hajpp

  4

  1524

  0

  15 XII 00:11

  
• Pompki - jak progresować?

  BDZPPB

  7

  1409

  0

  21 X 15:27

  
• Tenis ziemny

  Bubel123

  5

  800

  0

  5 X 23:31

  
• Ocena techniki martwy ciąg

  Arek234

  4

  268

  0

  15 IX 09:27

  
• Pytanie o kolejność ćwiczeń (zmniejszona wydajność martwego ciagu przez przysiad)

  sopel1526

  10

  715

  0

  21 VIII 06:28

  
• Plan treningowy - plyometria

  KamilŚlimak

  1

  301

  0

  17 VII 04:44

  
• Trening FBW - ocena

  Kury

  11

  914

  0

  2 IX 20:36

  
• Kardio FBW zamiast biegania

  Aleandir

  3

  262

  0

  8 VI 16:55

  
• Trening na redukcji

  Xyz213

  4

  326

  0

  3 VI 17:35

  
• PLAN FBW

  Iwancio

  8

  586

  0

  24 V 16:50

  
• Plan dla średniozaawansowanych Owcy z WK

  bartekgrzes53

  8

  9031

  0

  19 V 21:43

  
• Maxy a sporty walki

  Arikes

  9

  681

  0

  14 V 15:58

  
• Oddawanie krwi

  Bambinoo1919

  17

  2381

  0

  28 VI 23:30

  
• Nokaut prostym

  Pomoaq

  7

  1603

  0

  13 IV 14:34

  
• kontuzja dłoni(pięści) -boks

  Qwerty799

  3

  714

  0

  6 IV 11:06

  
• Wypadek na jujitsu

  Terminator12

  7

  1117

  0

  27 III 10:42

  
• Piłka refleksówka

  Patk1

  4

  566

  0

  22 II 06:13

  
• Cordyceps chiński - Cordyceps sinensis ktoś stosował?

  Kury

  12

  5248

  0

  15 II 07:53

  
• Plan góra dół plus boks

  sebaksc

  2

  546

  0

  25 I 09:54

  
• Trenowanie kick boxing

  Thor23

  2

  220

  0

  20 I 07:33

  
• Jaki plan treningowy cwicząc również boks?

  sebaksc

  5

  400

  0

  18 I 14:59

  
• Masa, a spadek wytrzymałości

  maratończyk08

  3

  1345

  0

  14 I 21:33

  
• Trening proszę o poradę

  Demon18

  5

  592

  0

  13 I 07:04

  
• Roztrenowanie - jak wykonać?

  Anonim

  5

  1516

  0

  13 I 09:13

  
• Regeneracja - porady

  Terminator12

  7

  1309

  0

  13 I 09:07

  
• BJJ - kilka pytań początkującego

  bjjp

  1

  486

  0

  8 I 08:35

  
• Trening pod siłę, masę i wydajność w sztukach walki

  Ramur1

  13

  1205

  0

  3 I 20:18

  
• [BLOG] Kury

  Kury

  645

  60047

  0

  28 III 14:36

  
• SZTUKI WALKI GLOWA

  kasiawalczy

  7

  1484

  0

  30 XI 12:32

  
• Mental jak poprawić

  KaSiaa1.2

  9

  1191

  0

  4 XI 18:33

  
• Niski wzrost w jakiej wadze (boks)?

  Konieczny2003

  6

  1063

  0

  5 XI 00:09

  
• Parę pytan

  Karmelowy1245

  21

  1880

  0

  4 XI 17:38

  
• Treningi

  paaayyolami

  22

  2051

  0

  5 XI 19:02

  
• całkowite prostowanie łokci podczas zadawania ciosów.

  Anonim

  7

  1069

  0

  1 XI 22:25

  
• Nowyyy

  paaayyolami

  11

  1296

  0

  4 XI 17:55

  
• Czy koleś ma szansę na jakąś karierę w sportach walki czy coś?

  Ogr1994

  10

  894

  0

  9 VIII 13:17

  
• Kontuzja

  Death Ninja

  6

  775

  0

  9 VIII 13:39

  
• Pytanie odnośnie osprzętu dla początkującego boksera i stylu walki boksu

  Paweł 123322

  5

  1374

  0

  9 VIII 13:33

  
• Ból głowy po sparingu

  Łukaszo111

  3

  1633

  0

  9 VIII 13:23

  
• Boks, trening interwałowy i siłowy jako uzupełnienie

  Paweł 123322

  10

  1966

  0

  9 VIII 13:54

  
• Rękawice Fairtex czy LEONE

  Brezakk

  1

  1532

  0

  11 V 09:10

  
• Boks i siłownia w wolne tygodnie

  dominiXP55

  5

  923

  0

  19 IV 18:53

  
• Znacie jakies fajne cwiczenia? stacje?

  biban543

  4

  820

  0

  19 IV 10:11

  
• Wytrzymałość

  tracer123

  7

  1568

  0

  9 I 14:55

  
• Klub paco - Czy to dobra sekcja w Lublinie?

  Madsin

  2

  1105

  0

  19 IV 10:51

  
• Treningi 7x w tygodniu

  Rastor

  9

  2617

  0

  19 IV 10:28