Piłka refleksówka

Siema, trenuje kickboxing jakieś 8 miesięcy, wcześniej był to boks i przychodzę z pytaniem, a mianowicie, czy opłaca się zainwestować w piłkę refleksówkę, jako dodatek do treningów. Chodzi mi o taką na dwóch gumach, którą mocuje się na górze i na dole. Miałem taką na sali, jednak nie było okazji, aby z niej skorzystać, więc chętnie poczytam opinie osób, które z takiej korzystają. Jeśli temat umieściłem w złym miejscu, proszę o przeniesienie. Z góry dziękuję!

Teraz to rzadko ludziska na tym ćwiczą. Ale jak masz chęci i miejsce na kolejną zabawkę, to czemu nie...

Prawda czasem w klubach nawet jej niema, ja mam w domu jest spoko dla odmiany ale z reguły niechce mi sie ściągać worka żeby ją zawiesić, w sumie możesz na niej ćwiczyć kilka rzeczy ale w kickboxing to już w ogóle nie widziałem żeby ktoś jej uzywal

Kury

Prawda czasem w klubach nawet jej niema, ja mam w domu jest spoko dla odmiany ale z reguły niechce mi sie ściągać worka żeby ją zawiesić, w sumie możesz na niej ćwiczyć kilka rzeczy ale w kickboxing to już w ogóle nie widziałem żeby ktoś jej uzywal

Ta piłka to zabawka , nic ci to nie da .to bez sensu (jak Twój dziennik) skup się na podstawach na worku i skakance



Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-02-21 22:40:52

Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-02-21 23:08:05

bez sensu to są twoje pompki 3 serie po 12 :D