[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

Nowy temat Temat Zamknięty

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

jak na razie to mam śmieciowe żarcie

pół roku temu wiosłowałem sztangielką 62kg na 12-15powt
dążę do tego

tymczasem lecę.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Hubert81

Ekspert

Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

Eeeh żeby u mnie były takie sztangielki... Muszę stosować zamiennik w postaci półsztangi, ale to nie do końca to samo.

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

kup gryfik skrecany za pare zl i bedzie sztangielka i 100 jesli potrzeba

no chyba ze tylko olimpijskie talerze na silce, to wtedy taki gryfik juz kolo stówki

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

no mi na sztangielkę właśnie te 62kg wchodzi
może "upgrade" zrobię to do 75kg zmieszczę

a tym już można WIOSŁOWAĆ

...

adzik123

Ekspert

Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225

Hubert81 - polsztanga lepiej wchodzi

U mnie na silce hantle do 40pare kg wiec tez hvjowo

Odin - tez cos dzis kiepsko u mnie z apetytem (wyobrazasz to sobie?

) wiec nie martw sie

Cos wisi w powietrzu w tym poznaniu

...

Rrumcek

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1801 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8141

Wy macie juz "gotowe" hantle.
Ja u siebie musze ciezar zakladac sam

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

Cześć

Dzisiaj tylko cardio
mam nadzieję, że dzisiaj "forma" będzie lepsza

Dziś Nevermore
mój ulubiony kawałek

##################################

Miłego muzycznego dnia

...

Lena_k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760

Że tak się cofnę o 2 strony... bez książek nie da się żyć przecież! U mnie teraz lajtowo Koontz, poza tym J. Caroll.
Też bez siły? Coś nas wszystkich po kolei łapie...

Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html

...