SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 210444

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 791 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4548
No to chyba bedzie tak:
4 s się opuszcza, bez napinki i po opuszczaniu zaraz się wyciska, tak? Dzieki za rozjaśnienie
Od jutro koniec opier****nia, teraz hard trening No i wspaniałe efekty Cały plan wkleję niedługo w moim dzienniku

Wejdź i pociśnij:http://www.sfd.pl/Aga_921/_Walka_z_tluszczem-t552293-s47.html#post10

Bez litości dla fatu :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760
Dopisuję się fanów smutnego rocka, Danzig jest fajny, np. "Thirteen".
Arrrrgh, zazdroszczę wam tego aero!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
Takie tam fotki, nie będę się cały "odsłaniał" na razie

fotki żył na barach i łapach dla wybranych tylko











Mięcho ubite, tłuszczu coraz mniej. Żyły są na barach i łapach BEZ napinki, ot tak na luzie! Oj będzie forma



Miłego popołudnia



HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5049 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31752
odin ale CI żyły na barach wysadziło :O

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161
Co te treckowskie suple robią z człowieka


ładnie

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1885 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11823
ładnie Ci idzie: )))

MM lubię ale ogólnie moje gustsa muzyczne wędrują w zupełnie innym kierunku niż Twoje z tego co widzę.

Zmieniony przez - LukRecJa w dniu 2010-01-23 13:51:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1021 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11226
Łoł, Odin jedziesz ostro, widać że poranne aeroby nie szkodzą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 791 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4548
Wow Robi wrażenie

Wejdź i pociśnij:http://www.sfd.pl/Aga_921/_Walka_z_tluszczem-t552293-s47.html#post10

Bez litości dla fatu :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No i mnie zatkało To przez KFC...czegoś dosypują do kurczaków!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
mówiłam, że wszyscy padną




Dzięki za trzymanie kciuków :*:*:*:*


i te żyłki są boskie :D:D

:):)

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan masa priorytet + siła

Następny temat

TRENING . porady

WHEY premium