[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

Nowy temat Temat Zamknięty

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

dzięki

i wpadaj częściej
i co tak późno? ja tego bloga nie ukrywałem

Spis treści jest na 1 stronie jak coś, tam daję linki do ciekawszych wypisek
aktualne zdjęcie jakieś 3-5 stron wstecz

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756

właśnie nadrobiłem 11 stron, ale nie było tak ciężko

ten konkurs wystawię, ale kurcze jaka koleżanka da mi się namówić na taką rzecz

Iron Horse Series Team

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

nie wiem dlaczego tak pozno

moze dlatego ze ostatnio malo w Trecu siedzialem

mam zajecie na wieczor

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756

ten konkurs "ciekawy" miało być, sam nie wiem co za bzdury już piszę :P

Iron Horse Series Team

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

konkurs wystawisz mówisz

ziom - z dwie godzinki zejdą

#######################

Dzisiejsza micha:

1 posiłek
100g nesquik, 50g owsiane, banan, prince polo, polędwica

2 posiłek
100g owsianych, jabłko, whey

3 posiłek
100g ryżu, kurak, buraki, wiśni w syropie

4 posiłek
100g ryżu, kurak, ogórek, wiśnie, banan

5 posiłek
100g ryżu, 10 chlebków WASA, ogórek, polędwica

6 posiłek
whey

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-31 19:44:15