Sajmon1991
Mozesz dodac co tylko chcesz, ja dodaje ogórka pomidory papryke jakas rybke lepiej smakuje :) wszystko co lubisz mozesz ;P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
390
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3682
...
qui4
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1374
Ja lubię z cebulą :)
...
Malinowa
Ekspert
Szacuny
4811
Napisanych postów
21619
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
93517
A ja nie jestem panem, wiec ci nie odpowiem 
Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2010-02-19 12:00:11
Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2010-02-19 12:00:11
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
...
P4TR Nr.1
I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3702
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
73786
Jajka na noc też są OK
Iron Horse Series Team
...
Ksy
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
443
Jajka na noc ok? w jakiej formie? na patelni czy gotowane? :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
390
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3682
Chyba gotowane :D , ja nie wiem nie jem jaj na koalcje ;P
...
P4TR Nr.1
I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3702
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
73786
gotowane
ale najlepiej wchodzi szejk jajeczny
ale najlepiej wchodzi szejk jajeczny
Iron Horse Series Team
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
390
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3682
...
Ekspert
Szacuny
4811
Napisanych postów
21619
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
93517
No tylko ze jajka sa ciezkie, a twarog dobrze wchlania sie w nocy
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
...
P4TR Nr.1
I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3702
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
73786
Dokładnie najlepiej twaróg, ale jak nie możesz to jajka
co do szejka to jak normalnie jajka sobie mieszasz i dodajesz np. odzywki białkowej, niektórzy dodają jogurty/owoce, ale to nie zalecane.
Wuchta np. robi taki
szejk jajeczny 8-10jaj,jabłko,
50gram odżywki białkowej, cynamon:
oczywiście ilość jajek możesz zmniejszyć, ale na noc to nie zalecane, najlepiej na śniadanko coś takiego wciągnąć.
Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-02-19 16:07:14
co do szejka to jak normalnie jajka sobie mieszasz i dodajesz np. odzywki białkowej, niektórzy dodają jogurty/owoce, ale to nie zalecane.
Wuchta np. robi taki
szejk jajeczny 8-10jaj,jabłko,
50gram odżywki białkowej, cynamon:
oczywiście ilość jajek możesz zmniejszyć, ale na noc to nie zalecane, najlepiej na śniadanko coś takiego wciągnąć.
Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-02-19 16:07:14
Iron Horse Series Team
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Wysokobiałkowe leczo
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Naleśniki z cycem kuraka
