RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DT Brann- Headlong

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 476661

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13902 Napisanych postów 23386 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636808
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14048 Napisanych postów 32417 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1145364
"Ojanie- nie znikam a jedynie przenoszęsię do innych dzieników. "

Cieszę się.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14781 Napisanych postów 21924 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 621140
Brann przecież te wszystkie uwagi to żartobliwe były. W tym dziele ironia jest na porządku dziennym i serio jeszcze nie widziałam żeby ktoś się obraził
Zresztą Ty masz tyle różnych celów i planów, że czasem ciężko nadążyć co jest akurat najważniejsze

I jaki wogole pro, jaki sport. Przecież ja też jestem amatorem Ty przynajmniej zrobiłeś progres w bieganiu i poprawiłeś życiówkę, ja póki co nie powtórzyłabym czasu z jesieni na 10km

I cały czas mam problem żeby pogodzic bieganie i pozostałe treningi. I czasem mi się tęskni za ciężarami. No ale doba za krótka na wszystko. Pro nie mają takich problemów

A co do tej masy i siły. Gdzieś z tam wspomniałeś że masa ciężko idzie, o sile też coś było. Ja tylko uważam, że niekoniecznie idzie ciężko. Ok, może przy obecnej aktywności i misce tak, ale skoro nigdy nie zrobiłeś treningu i diety pod ten konkretny cel to skąd możesz wiedzieć że nie idzie? A z drugiej strony po co masz robić siłę i masę skoro co innego jest celem. Zresztą masa mięśniowa w bieganiu wcale nie pomaga Tak przynajmniej czytałam.

A teraz wracaj do dziennika, bo lubię patrzeć na te Twoje czasy w bieganiu Stravy nie ogarniam


Aha. Jakby sprawdziła obecny maks w WL to też byłby marny Bo nie to jest teraz celem.


Ps. Ja to bym na Twoim miejscu wogole przestała zawracać sobie głowę maksami i jakimś cieżkim treningiem siłowym. Bieganie, rower i pływanie a do tego cwiczenia uzupełniające i wzmacniające pod te dyscypliny, trochę podciągania i pompek i starczy


Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-06-10 12:33:58
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 51 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
przepraszam, zgadzam się z Ajazym (albo to on zgodził się ze mną), ale mogę obiecać że ja już nie będę zaczepiał (wrócił Gwid pozaczepiam jego ), najważniejsze że masz fun
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Żegnaj Przyjacielu, będę tęsknił.

ps. tylko żonie nie pokazuj tego posta.
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4353 Napisanych postów 10989 Wiek 54 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 552700
paawo
Żegnaj Przyjacielu, będę tęsknił.

ps. tylko żonie nie pokazuj tego posta.


Paawo, pycha przez Ciebie przemawia. Nie sądzę by żona Branna miała powód do zazdrości

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4353 Napisanych postów 10989 Wiek 54 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 552700
Widzę że powiedziałeś A i usuwając konto przypieczętowałeś swoją decyzję.
Powodzenia

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14781 Napisanych postów 21924 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 621140
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13902 Napisanych postów 23386 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636808
No dobra, bo mnie krew zalała. Ja tak mam, że się przywiązuję do ludzi, do niektórych bardziej, do niektórych mniej. Do Branna akurat bardziej i szlag mnie trafia jak sobie takiego focha rzuca. Ja wiem, ze nie mam wiedzy merytorycznej zeby doradzać w triathlonie, ale jak potrzeba było mobilizować, podnosić na duchu etc. to tutaj byłam. A teraz tak po prostu "pocałuj się w 4y litery"????
Powinnam sie przyzwyczaić, już po Tsu sobie mówiłam, zeby nie przeżywać...Tsu jeszcze miała jakąś siłę wyższą, a Brann po prostu się fochnął... Wrrr.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1999 Napisanych postów 2999 Wiek 45 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78076
Paatik
Tsu jeszcze miała jakąś siłę wyższą, a Brann po prostu się fochnął...


Skad ta pewnosc?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o pomoc przy ułożeniu treningu dla początkującego z nadwagą

Następny temat

Poziom testosteronu - redukcja

electro
Polecane artykuły