...
Napisał(a)
Viki piękny progres ,na fb bylam na bieżący to latajacego widziałam
Brawo
Brawo
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
Napisał(a)
Viki biegniesz a Gdyni? Jak tak to którego dnia i o której, bo może będę.
...
Napisał(a)
Strumyk, Nadinka dzięki
Paawo biegnę w sobotę o 10.00 na 15km i w niedziele o 9.30 5km.
Ale ogólnie z formą kiepsko Biegowo przez brak treningów tragedia, prawa ręka na dodatek zaczyna się buntować. Po wczorajszej wizycie u fizjo jest lepiej, ale nadal boli i podejrzewam że to coś poważniejszego
Paawo biegnę w sobotę o 10.00 na 15km i w niedziele o 9.30 5km.
Ale ogólnie z formą kiepsko Biegowo przez brak treningów tragedia, prawa ręka na dodatek zaczyna się buntować. Po wczorajszej wizycie u fizjo jest lepiej, ale nadal boli i podejrzewam że to coś poważniejszego
...
Napisał(a)
Powodzenia Viki! Jak zwykle będziemy trzymać kciuki, żeby było dobrze
...
Napisał(a)
Viki - czekałam przy zbiegu do sadzawki do 12.45 i już musiałam lecieć - sorry. Mam imieniny Mamy - Marii dzisiaj. ALe jutro ponowię próbę efektywnego kibicowania.
To co widziałam było straszne...
To co widziałam było straszne...
...
Napisał(a)
Paatik dziś mi zeszło, prawie 4h na trasie
Niestety bez opaski,od połowy trasy ręce jak z waty i brak chwytu. Jeszcze żaden bieg mi nie zajechał tak łap. Nawet na prostych przeszkodach miałam problem i nie wiedziałam czy się utrzymam i nie spadnę. Dla mnie niestety za trudne to było, choć wiele ciężkich przeszkód zrobiłam
Jutro tylko 5km to powinno pójść szybciej
Miałam okazję poznać Paawo
Niestety bez opaski,od połowy trasy ręce jak z waty i brak chwytu. Jeszcze żaden bieg mi nie zajechał tak łap. Nawet na prostych przeszkodach miałam problem i nie wiedziałam czy się utrzymam i nie spadnę. Dla mnie niestety za trudne to było, choć wiele ciężkich przeszkód zrobiłam
Jutro tylko 5km to powinno pójść szybciej
Miałam okazję poznać Paawo
1
...
Napisał(a)
"Miałam okazję poznać Paawo " - cierpliwi zostali nagrodzeni:) tzn. Paawo był cierpliwy i doczekał się Ciebie. Moze jutro nam ze Strumykiem się uda.
...
Napisał(a)
Paatik też mam nadzieję
Biegnę 9.30, limit 2h więc najpóźniej 11.30 będę na mecie i napewno poczekam do dekoracji więc gdzieś się będę kręcić.
Biegnę 9.30, limit 2h więc najpóźniej 11.30 będę na mecie i napewno poczekam do dekoracji więc gdzieś się będę kręcić.
Poprzedni temat
Motywacja- wytrwałość-organizacja
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- ...
- 273
Następny temat
Bez spiny
Polecane artykuły