Wojtek - przygotowania jesień 2020

Ja też kupiłem buty z grilla i największy błąd życia chodziłem w nich tylko na siłownię wytrzymały 3msc i się rozgrywają z każdej strony

A co do ciuchów to Patrycjusz jeszcze kiedyś fajnie wypuszczal


Zmieniony przez - sOiR w dniu 2017-11-02 09:35:44

Gugcio:
dzieki, ale jakbyś zarzucił typowo siłowy trening to na bank 20-30% cieżary wieksze od aktualnych Ja też sie u siebie lekko zdziwiłem :)

soir:
ale z tego co wiem on tylko robił je dla siebie i swojego teamu... bo kiedyś sam ich długo szukałem i nigdzie nie można było tego dostać


Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2017-11-02 10:53:46

Niee, gadałem z nim, sprzedawał, ale mówił, że coś tam nie poszło i nie opłacało się i olał

Dejwikkk

Niee, gadałem z nim, sprzedawał, ale mówił, że coś tam nie poszło i nie opłacało się i olał

a no widzisz... krótki epizod ;p

Ja właśnie wróciłem na mieszkanie po spotkaniu ze znajomymi: Kacprem i Sebą wraz z jego dziewczyną Magdą
Fajny trening zrobiliśmy... mi się udało zrobić nowy rekord na siadach 225, filmik jest na insta ale naprawdę ze sporym zapasem i wiem że przed końcem roku będzie 235/237,5 zaliczone
Po treningu obowiązkowo udaliśmy się na szamę bo nie wyznajemy zasady sztywna dieta cały rok Pojedliśmy z kulturą i smacznie... ja może zjadłem z 10 tys kcal, myślę nie więcej... obyło się bez czołgania i zimnych potów więc git












Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2017-11-04 12:50:11

Zaj**isty wynik w siadzie, graty!

Ale z jedzeniem to faktycznie leciutko tym razem

Wychodzisz z wprawy!

No jestem na dodatnim bilansie więc przepał już taki jak ma być

widziałem już na insta, pojedzone pięknie.Gratki za siady, po nogach i takim wyniku należało się konkretne żarcie. Co Sebastian wygląda, kosmos. Prowadzi gdzieś dziennik teraz?

Niestety nie...
Seba wygląda kosmos na żywo x3 większy jakość, gęstość mięsa mega. Słabsze punkty poprawione, kompletny zawodnik. Właśnie zaczyna masę po mini cucie