SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wojtek - przygotowania jesień 2020

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 756665

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2307 Napisanych postów 3137 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 173179
DamiosL
To jest jakieś chore. Kulturyści tylko chodzą i płaczą jak to Kowalscy się z nich śmieją, bo pojemnik z jedzeniem wyciągnął, że nie rozumieją ich sportu, jacy to są biedni etc. Ale co jest w drugą stronę? Zje ktoś słodką bułkę zapitą jogurtem z cukrem to zostaje wyśmiany z góry na dół. Za niedługo będzie nagonka bo w święta ktoś karpia w panierce zje, a nie ugotowanego w wodzie bez przypraw albo sernika posłodzonego cukrem a nie słodzikiem... Ja prdl.


tu nie chodzi o słodką bułkę, a o skrajności - przynajmniej ja tak to odbieram. Można zjeść bułke, ba, nawet dwie, ale popadać ze skrajności w skrajność to też nie jest dobre.. Szukanie złotego środka, ok, ale trzeba wiedzieć kiedy za dużo to za dużo
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21860 Napisanych postów 32483 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893514
Dlatego ja np staram się to zmienić, pokazując to u siebie, jak i u podopiecznych. Można wygrywać zawody żyjąc jak normalny człowiek. Sam Wojtek życiową formę miał rok temu, gdzie jeszcze kilka tyg przed ładowaliśmy burgery w Wawie. Stasiek Budkiewicz 2 tyg przed fiwe na weselu najadł się i napił, a na fiwe miał mega formę, a dzisiaj będzie walczył o medal na Diamondzie. Takich sytuacji jest dużo więcej. Nie można robić z siebie, a tymbardziej z kogoś niewolnika kulturystyki.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2303 Napisanych postów 3710 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112206
Dejwikkk
DamiosL
To jest jakieś chore. Kulturyści tylko chodzą i płaczą jak to Kowalscy się z nich śmieją, bo pojemnik z jedzeniem wyciągnął, że nie rozumieją ich sportu, jacy to są biedni etc. Ale co jest w drugą stronę? Zje ktoś słodką bułkę zapitą jogurtem z cukrem to zostaje wyśmiany z góry na dół. Za niedługo będzie nagonka bo w święta ktoś karpia w panierce zje, a nie ugotowanego w wodzie bez przypraw albo sernika posłodzonego cukrem a nie słodzikiem... Ja prdl.


tu nie chodzi o słodką bułkę, a o skrajności - przynajmniej ja tak to odbieram. Można zjeść bułke, ba, nawet dwie, ale popadać ze skrajności w skrajność to też nie jest dobre.. Szukanie złotego środka, ok, ale trzeba wiedzieć kiedy za dużo to za dużo


Dawid ale pisząc tak, uwazasz że nad tym nie panuje i nie mam kontroli - ja tak to odbieram
Ale spoko to normalne że będziesz trzymał stronę swojego trenera

A kto mnie zna od małego wie że od zawsze lubiłem się dobrze na**rdalać

Ps. Przemek, Zagór w 10 ostatnich dniach w tym roku przed MP x2 leciał do porzygu


Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2017-09-30 10:49:22
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2307 Napisanych postów 3137 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 173179
Oczywiście, gdy każdemu brakuje argumentu wjeżdża na ten 'będziesz trzymał stronę swojego trenera' ja mam własny rozum i tak jak widzisz, napisałem, że WSZELKIE skrajności są złe. No cóż, skoro idziemy tym tropem - to logiczne, że nie będziesz trzymał strony twojego BYŁEGO trenera

Szczerze - jakbyś miał nad tym kontrole, zjadłbyś troszeczkę popróbował i by było ok, a to jest właśnie skrajność, gdy 6 dni lecisz 3000 kcal, a potem nagle binge i 20+k
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 510 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 69551
prz1993
Dlatego ja np staram się to zmienić, pokazując to u siebie, jak i u podopiecznych. Można wygrywać zawody żyjąc jak normalny człowiek. Sam Wojtek życiową formę miał rok temu, gdzie jeszcze kilka tyg przed ładowaliśmy burgery w Wawie. Stasiek Budkiewicz 2 tyg przed fiwe na weselu najadł się i napił, a na fiwe miał mega formę, a dzisiaj będzie walczył o medal na Diamondzie. Takich sytuacji jest dużo więcej. Nie można robić z siebie, a tymbardziej z kogoś niewolnika kulturystyki.


Stasiek nie byl w pierwszym porównaniu ale taki off top na żywo z katowic
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21860 Napisanych postów 32483 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893514
Kurde to lipa, ale dzięki za info

Dawid - a jak ktoś na ogół nie pije, a raz na jakiś czas nawali się tak, że zaliczy zgona, to już alkoholik, i nie panuje nad tym?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2307 Napisanych postów 3137 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 173179
Trochę nie trafne porównanie, w końcu jest to forum kulturystyczne - dział "przygotowanie do zawodów", ale tu zależy właśnie od tego 'raz na jakiś czas' - co to znaczy, dlatego właśnie trzeba znaleźć 'zdrowy środek' i te 'raz na jakiś czas'. Poza tym rozmawiamy o wpływie nadmiernego obżerania się na formę i o skrajnościach w sporcie - ja to tak odbieram, a nie u J. Kowalskiego który chce się nawalić
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2307 Napisanych postów 3137 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 173179
I jeszcze jedno, te wszystkie przykłady nie mają żadnego przełożenia na jedzenie człowieka który jest offseason i nie bierze praktycznie żadnych środków jak sam Wojtek powiedział, nie wzieliście też pod uwagę tego, że niektórzy z nich zaczeli wtedy już BPS, no i tego w jakiej byli formie i jak byli wygłodzeni
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 849 Napisanych postów 6619 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 267558
Tested_
prz1993
Dlatego ja np staram się to zmienić, pokazując to u siebie, jak i u podopiecznych. Można wygrywać zawody żyjąc jak normalny człowiek. Sam Wojtek życiową formę miał rok temu, gdzie jeszcze kilka tyg przed ładowaliśmy burgery w Wawie. Stasiek Budkiewicz 2 tyg przed fiwe na weselu najadł się i napił, a na fiwe miał mega formę, a dzisiaj będzie walczył o medal na Diamondzie. Takich sytuacji jest dużo więcej. Nie można robić z siebie, a tymbardziej z kogoś niewolnika kulturystyki.


Stasiek nie byl w pierwszym porównaniu ale taki off top na żywo z katowic


Jak coś to Stasiek w finale

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2303 Napisanych postów 3710 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112206
Eh Dawid Dawid...

Banan zamknij ten temat, lub przenieś go do działu cheat Day bo nie chcę tutaj obrażać kulturystów swoimi wpisami/zdjęciami, którzy w przyszłości mają być pro


Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2017-09-30 11:49:41
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start? Męska sylwetka

Następny temat

Jak wystartować w zawodach

electro
Polecane artykuły