SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[DT] Dideek & Fitnesska

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 132521

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 1059 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28471
u mnie tydzien mini restu w sumie ale od pn juz powrot do normy


Zmieniony przez - *ViQ w dniu 2015-12-19 20:55:27
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111579
ja stwierdzilem, ze jak we wtorek na wigilii klasowej zjem barsz z krokietem + pierogi, to nie umrę, mimo węgli to wciąż będzie deficyt kcal
a ciasta sobie odpuszcze
to bedzie w zamian za posilek

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 1059 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28471
no co ty, sernik i ogien nie ma odpuszczania haha
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111579
a formy nie zrobie nigdy

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3098 Napisanych postów 8555 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 321811
jeszcze lody z lidla uchowałeś? :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111579
ostatnie pretty peanut buttery skitrane w zamrażalniku

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
Oddawaj mi je :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111579
a co oferujesz w zamian?

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 3233 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17300
a ja kolejny raz nawet ich nie spróbowałem :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
Będziesz miał moją wdzięczność i dobry uczynek na koncie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

Marcin Grzeszczuk Mistrz Debiutów IFBB Men's Physique 2015

Następny temat

DT Lukson - crossfit i test supli

electro
Polecane artykuły