[DT] Dideek & Fitnesska

...

Ekspert

Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111571

Wracają do łask.
W niedziele Pretty Peanut Butter x1.
Pozostałe czekają na cheat meal'e które będą szły na reversie, tj. od stycznia.

Zmieniony przez - dideek w dniu 2015-11-20 13:27:01

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

julcziik

Ekspert

Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492

Widzę o smaku masła orzechowego najbardziej smakują? Chyba też te wezmę,bo tylko na jedno pudełko mogę sobie pozwolić

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

pako180

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 311 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5194

Co jest w tych lodac, że każdy sie tak grzeje? Nigdy ich nie jadłem. Są takie naprawde dobre? :>

DZIENNIK VLCD ----->http://www.sfd.pl/[BLOG]_Dziennik__pako180-t1094025.html

...

dideek

Ekspert

Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111571

Są wyśmienite, jak możesz to bierz z miejsca i wcinaj. Tylko przyszykuj makro/cheat'a na cały kubełek, bo w połowie nie staniesz

Julka - tak, są the best. Rozważałem, czy zamiast ciasteczkowych wziac jeszcze jedne peanut albo almond, ale stwierdzilem, ze ciasteczkowe tez fajne

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

pako180

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 311 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5194

Kupiłbym sobie na czita, ale lidla u mnie nie uświadcze xd

DZIENNIK VLCD ----->http://www.sfd.pl/[BLOG]_Dziennik__pako180-t1094025.html

...

fitnesska95

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 598 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9328

Ja też mam, jem dziś 100g :D

...

dideek

Ekspert

Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111571

to albo jesz, albo 100g..

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

Cielu7

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 3233 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17300

Ja kiedyś jadłem te ciasteczkowe i są okropne :p ale te masło orzechowe podobne mega

MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html

...

dideek

Ekspert

Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111571

masło orzechowe>almond>ciasteczkowe>reszta

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

beyourselfbefit

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 80 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1083

Ja niestety sobie nie pozwolę, jutro lecę na pizze i mam urodziny babci więc troszkę pocheatuje :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Dział zamknięty

Poprzedni temat

Marcin Grzeszczuk Mistrz Debiutów IFBB Men's Physique 2015

Następny temat

DT Lukson - crossfit i test supli

Polecane artykuły

[DT] Dideek & Fitnesska

Dzienniki Treningowe

Marcin Grzeszczuk Mistrz Debiutów IFBB Men's Physique 2015

DT Lukson - crossfit i test supli

Arnold Schwarzenegger poleca dietę roślinną

Bazooka arms w coraz lepszej formie!

Zion Clark - bez wymówek!

Brian Shaw - jak zjeść 20 000 kcal?