Doris.K - Fit forma mi się marzy.

Hahaha Dorota postanowiła 3 miesiące po fakcie wstawić do DT :)

Rozumiem zawsze to "papier". ale patrząc na poziom niektórych trenerów to bys tam była Einsteinem

Gdzie sie odbywał kurs i jak oceniasz poziom wiedzy?

Gratki Dotka :D

Gratki Dorka :) To ja poprosze trening rozpisany, dietę, suplementację, kiedy mam robić siku, i ile pić wody, na jutro :) Ładnie ładnie, też tak marzę że kiedyś zrobię :)

Dziękuję wszystkim raz jeszcze bardzo serdecznie ;)

Popuri - 'Pani' to może za kilka lat co? Chyba jeszcze aż tak staro nie wyglądam a na pewno się tak nie czuję.

UNS- lepiej późno niż wcale podobno ;)

Bartek - Nie chciałabym, żeby ludzie mnie właśnie postrzegali jako TAKIEGO ' pseudo trenera'. Mam na siłowni swojej chociażby takich ancymonków i ' dziękuję'

Łukasz- W Mińsku, jak dla mnie poziom wysoki, na pewno nie był to stracony czas.

Milky - Zalecam generalnie 'nie sikać' - podobno dzięki takiemu zabiegowi mięśnie rosną szybciej i nawet nie trzeba się tak na treningach i z dietą 'zajeżdżać '

No prosze Dorotkaaaa gratulacje !!!!

Teraz czas zrobić uprawnienia sędziowskie i wszystko będzie się zgadzać :)

Wtedy to do dopiero zacznie się słodzenie w dzienniku.

Sylwia- dziekuje ;)

UNS- Cały czas o tym myślę.

Seba - Bez przesady, przecież to nic nadzwyczajnego.