Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.

Nieekonomiczny jest - no chyba że masz jakieś tanie źródło?

jest bardzo nieekonomiczny, w moim przypadku darmowym źródłem tego cuda jest praca:P

Jaki chcesz sobie jedz brązowego już dawno nie jadłem, dziękuje gotować 30-40 minut, parboiled czy basmati, na redukcji i tak większość węgli okołotreningowo się wrzuca to i biały nie zaszkodzi.

Czy podczas redukcji można wcinać cebulę?

jak najbardziej

finalriot

Czy podczas redukcji można wcinać cebulę?

cebula ma masę dobroczynnych właściwości

o kurde przeczytałem cebula na masę

Warzywa spokojnie na redukcji można wcinać, omijałbym strączkowe kukurydza, fasolki, groszek.

No i wliczaj warzywka bo się ładna sumka węgli moze uzbierać

Czy to prawda że 300g polędwicy wołowej na tydzień jest rakotwórcze?

Jak robić najlepiej wołowinę? Ja niestety tylko umiem ją przygotowywać na patelni(na oleju), a słyszałem że to nie najlepszy(najzdrowszy) pomysł.

Jakaś alternatywa dla ryżu i makaronu? Czy nie bardzo? :)

Czy to prawda że powinno się ważyć ryż PO ugotowaniu, a nie PRZED? (ja dalej jem 100g na jeden posiłek, tzn całą torebkę, przed gotowaniem )

Małe pytanko taki "bonus": Coś dobrego przed snem do jedzenia? (ani na masę, ani na rzeźbę, żeby było po prostu zdrowo)

Zmieniony przez - SPCNinja w dniu 2014-12-21 19:45:27

Zmieniony przez - SPCNinja w dniu 2014-01-08 20:01:35

- Niby zwiększa ryzyko udarów itp itd ale porównując do chemii, jaka siedzi np w kurczakach możesz śmiało jeść, mniej Ci zaszkodzi
-Pieczona wołowina jest niezwyciężona. Z góry mocno spieczona, w środku soczyzm 100%
-imo ryz:woda nie ma kcal wiec wazysz przed

stek 200g z polędwicy to mały, spokojnie 300 nawet na raz się da zjeść, zalezy na jakiej ilości oleju robisz jak nie wielka i na teflon to spoko nic się nie stanie, w co innego z polędwicą się bym nie bawił. Sosy to sobie z udźców można robić itp.

Alternatywa dla makaronów i ryżu np smaczniejszy ryż, uwielbiam np basmati lub kasze ziemniaki. każde źródło węgli będzie alternatywa.

Wszystko ważysz przed ugotowaniem, np ryż worek 100g po ugotowaniu będzie miał 300 ale z kosmosu energią kosmiczną się nie zrobi go 3 x więcej tylko bezkaloryczną wodą nasiąknie.

Co do ostatniego posiłku dział kuchnia czy nawet temat co właśnie szamiesz.