WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 433240

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 403 Napisanych postów 11788 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 125319
są, małe bo małe, ale jednak. Mam jednego skurviela na nodze to wiem co mówię. Możliwe, że się nie rozrosną to luz.
BF 20% to bardzo dużo. Musisz się ruszać.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 280 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16419
zdjecia szamy i tak kozak w hoooj, niczym ja kilka lat temu ale to za czasow bycia grubasem. wiesz co robisz bf nie jest taki zly, bez przesady ja przy takim luzie w misce nie miescil bym sie w drzwi, wiec po redukcji bedzie elegansio. dobra relacja pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30901
solaros
z reszta od kiedy żylaki są na kończynach górnych


antek098!

są, małe bo małe, ale jednak. Mam jednego skurviela na nodze to wiem co mówię.

Zmieniony przez - WaCki w dniu 2013-12-19 22:13:19

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 403 Napisanych postów 11788 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 125319
tak, wiem co napisałem. Chodzi tu o kształt.
Istnieją nawet żylaki przełyku, to że na nogach są najbardziej "popularne" to mało ważne
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
Najczęściej występują:
żylaki kończyn dolnych
żylaki przełyku
żylaki odbytu

Rzadziej:
pęcherza moczowego
macicy
pochwy
powrózka nasiennego

Żylaki kończyn górnych to wyjątkowa rzadkość.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
antek098
BF 20% to bardzo dużo. Musisz się ruszać.


sporo,nie sporo


jak ktoś miał zawsze w granicach 20% [bo miał daleko %bf] to te <20% nie jest takie spore
ale rozważając ogólnikowo - to faktycznie sporo,ale nie zmienia to faktu że w grudniu mam to daleko w De

W maju jakbym tyle miał to mógłby byc powód do zadumy ale teraz,przed świętami to nie powód do zmartwień

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 113 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 54809
solaros
Najczęściej występują:
żylaki kończyn dolnych
żylaki przełyku
żylaki odbytu

Rzadziej:
pęcherza moczowego
macicy
pochwy
powrózka nasiennego

Żylaki kończyn górnych to wyjątkowa rzadkość.






Nie dopuszczasz możliwości, że jesteś tym wyjątkiem?

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 403 Napisanych postów 11788 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 125319
nie wiem jakie masz do tego podejście, ale 20% BF każdy lekarz stwierdza otyłość u mężczyzn.
Do 15% żaden lekarz jej nie stwierdzi. Z 20% BF redukować musisz +/- 8 miesięcy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58469
+/- 8 miesięcy? Szanuję Twoją wiedzę Antek, ale teraz to chyba przesadziłeś :) Powrót do zdrowego BF'a mógłby mu bez strasznego rygoru zająć 3 miechy.

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 4345 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31333
antek098
nie wiem jakie masz do tego podejście, ale 20% BF każdy lekarz stwierdza otyłość u mężczyzn.
Do 15% żaden lekarz jej nie stwierdzi. Z 20% BF redukować musisz +/- 8 miesięcy.




skąd taka matematyka? xd Solar ma mięcho to szybciej się zetnie ;]

ja bez mięśni w 15 tyg doszedłem z 25+ do ~hmm 10?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

IF pomoc w diecie na redukcję dobrze ułożone makro?

Następny temat

[ART] Intermittent fasting (IF) na masie [solaros]

electro
Polecane artykuły