SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 345543

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 4465 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 84866
Fat-Hulk
Ok, dzięki. W sumie to sałatę obok pomidorów najczęściej chyba jem, tylko zajmuje zbyt dużo miejsca (na talerzu ledwo ze 100g się mieści). A jakby tak np. do sałaty marchewkę zetrzec? Dobre by to było? A co do Konia to oglądam go regularnie .


Tak 0.5 kg dziennie to minimum. To tez zalezy ile masz bialka w diecie, ile owocow itd. Warzywa dzialaj przeciw zakwszaeniu, a te wywoluje zwiekszone spozycie bialka wlasnie.

Ja robie przewaznie pomidor + ogorek wymieszane razem, do tego koperek suszony i jest ok. I tak naprawde te wspomniane 0.5 kg to tyle co nic - 2 pomidory i 2-3 ogorki.
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17741 Napisanych postów 133542 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467659
Nie wiesz że lepiej nie łączyć ogórka z pomidorem https://www.sfd.pl/pomidor_i_ogórek_!!!!!!!!!!!!!!!!!!-t332638.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 4465 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 84866


Nie wiedzialem, to tak jak laczenie wegli prostych i jajek... Szczerze mowiac to nie wiem jak bardzo "zle" jest takie laczenie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 677 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29702
Ja jednak i tak bym wolał więcej tych warzyw, bo ciągle głodny chodzę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2619 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36108
Czemu nie można łączyć węgli prostych i jajek?
Są inne połączenia, których warto unikać?
O uszy mi się obiło np złe połączenie tłuszczy nasyconych i cukrów prostych - prawda to, że to złe połączenie?

Hard work & dedication

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 677 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29702
No w jajkach są te nasycone. Ale co, przecież nie będziesz słodził jajecznicy. Poza tym ja bym się tymi różnymi łączeniami nie przejmował (i się nie przejmuję).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2619 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36108
Ja też się nimi nie przejmuję, tym bardziej, że ich nie znam :D
Ale nie zaszkodziłoby je jednak znać i ciągle poszerzać swoją wiedzę.

Hard work & dedication

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 673 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12593
Ile da rady wytrzymać smażony kurak w lodówce waszym zdaniem? Zamknięty w pojemniku. U mnie licząc w dniach = 5 dni i jest spoko
Dłużej nie próbowałem. Znacie limit ?
...
Napisał(a)
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 7473 Napisanych postów 17884 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 407792
dla mnie po 1 dniu juz dziwnie pachnie i jest jak guma jesli trzymam w plastkiowym pojemniku, duzo ludzi robi na 5-6 dni w przod, a amerykanie uzywaja workow prozniowych(czy jakos tak to sie nazywa) wrzucasz caly posilek i i do zamrazarki, moze lezec duzo dluzej niz tydzien

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 355 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5433
Witam, bez zbednych wstepów, nie wiem jak przyrządzić rybe,tzn. nie posiadam piekarnika,grilla ani parowaru, jedyne co mam do dyspozycji to patelnia teflonowa i garnek oczywiscie ;D. Jestem na redukcji wiec wolalbym rybe zrobic bez panierki, zna ktos jakis sposób?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Wysokobiałkowe leczo

Następny temat

Naleśniki z cycem kuraka

electro
Polecane artykuły