SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DT / shrimp2 / rok2 / podsumowanie s. 157

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 204742

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 518 Wiek 51 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6391
Strimp tak popatrzałam na Twoje zdjęcia z 1 strony. Mamy praktycznie ten sam wzrost. Nie mam zdjęcia w ubraniu "przy ciele" ale przy 84 na 165 wyglądałam dużo gorzej tak jak tu . Wyćwiczone ciało wygląda dużo schludniej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1546 Wiek 52 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31468
taaaa Krewetkatu "tylko" zamiata a dokladniej WYMIATA

Czego nie możesz pokonać to powinnaś wykorzystać

http://www.sfd.pl/Kaszmir...__dalsza_droga-t898494.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3070 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64241
kondycję to sobie wypracowałaś piękną Mi na samą myśl robi się słabo

"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31332
shrimp2
No ja właśnie obserwuję, jak się Szefowa z nimi mierzy i za każdym razem, mam wizję 6go tygodnia i pytanie: gdzie mi do wioseł?
Ale jak to już Adam Mickiewicz rzekł był: Lecz pan każe, sługa musi.
Ja się z Szefostwem spierać nie będę. Ja tu tylko sprzątam


o Matko Bosko Redukcyjno to będzie coś jeszcze gorszego niż orbi?
Nasz koniec jest bliski
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 140177
Gesti, pomyślę o składce członkowskiej, będzie na pulsometr

czarny kot prawda, mięsień zajmuje mniejszą objętość przy tej samej wadze. Do tego różne typy sylwetki przy tej samej wadze i wzroście będą wyglądały zupełnie inaczej, nie ma co porównywać jabłka z gruszką. Martasi zestawiła kiedyś foty z dzienniczków, ale ostała się tylko jedna kategoria wagowo-wiekowa: tutaj.

na samą myśl robi się słabo
Mi też, dlatego wyłączam myślenie i włączam muzykę





Tatarek Orgazmiczny wyszedł
7 posiłków. Krewetka Lubi to!

I odpuściły mi nuki. Wlazłam dziś w biegówki z zasuniętymi nogawkami. Albo taki dzień, albo to bieganie, no ALBO kilka dni bez nabiału. A taki miałam żal do siebie, że będąc ostatnio w Kraku nie zdążyłam kupić sobie serka oscypkopodobnego, że wczoraj z kolei zapomniałam, że odstawiłam nabiał i pierwsze co to poleciałam po ser W domu skontaktowałam. Zamroziłam. Paczył się jak sięgałam dziś po truskawki i maliny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6400 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46731
Haha, no i znalazłaś sposób jak się dorobić pulsometru i się przy tym nie narobić

Stop boring me and think. It's the new sexy...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 181 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8906
Krewetko, jak odblokujesz szlaban na nabiał to daj cynk, to Ci pośle prawdziwego łoscypa spod samiućkich Tater, a w Kraku toż to jakieś nędzne podróby - czasmi nawet niejadalne. Zamiast wędzenia moczą tzw. serek w roztworze chemii i ...kawy, dla koloru. A najlepszy oscypek to jest smażony na suchej patelni teflonowej w plastrach na złoto, a potem wg gustu z żurawiną lub (moja wersja) zpomidorem i rozgniecionym czochem. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 518 Wiek 51 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6391
Krewetko Ty tak dzień w dzień ćwiczysz? Wychodzi mi, że masz dzień siłka i dzień te pajacykii znowu siłka. Zgadza się? Czy może robisz jakiś cykl a potem masz wolne na regenerację?
...
Napisał(a)
Usunięty przez Martucca za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 140177
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 518 Wiek 51 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6391
Mówisz spinka

Po przeprowadzce do Pozka wiadomo, trzeba było się jakoś odnaleźć. Zrobiłam pranie a że nie zabrałam mamie spinaczy więc poszłam do ruchu. Patrzę, są! Więc proszę pana o spinacze do bielizny. a ten, że nie ma. No więc ja swoje, że on jednak je ma. W końcu gość wkurzony równie mocno jak ja wychodzi z budy a ja palcem pokazuję o co mi chodzi. Kurde kto to nazwał klamerkami...do tej pory nie rozumiem

Wchodzę do knajpy żeby skorzystać z wc i pytam gdzie jest a pani mi : "idź pani na szagę" . I tyle było z siusiu. Się zestresowałam bo w sumie gdzie to należało iść

To widzisz. Tak wywnioskowałam z Twojego 1 dzienniczka. W sumie nadal jestem w jego lekturze. Czekam aż ktoś skoryguje to moje wypociny a zanim to nastąpi to czeka mnie dzisiaj bieżnia
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

siłownia - orbitrek

Następny temat

Nie popełnić błędu

electro
Polecane artykuły