SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT / shrimp2 / rok2 / podsumowanie s. 157

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 181504

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
To jeszcze:
- serio te 20-25 na nogę? Serio, serio? coś mi się w to wierzyć nie chce
coraz wiecej cwiczen niestabilnych
- przyda się, choć będzie wesoło, zawsze z tym miałam kłopot

Wczoraj
Dzień 104 - miska rybna (8), DNT
No i nie uniknęłam skutków @. 1,5 kg więcej
Także ryby sobie, a ja uparcie po swojemu. Miałam je kończyć, ale wytrzymam jeszcze 2 dni, żebym mogła się zmierzyć po @ i po rybach, bez włączania w międzyczasie "normalnej" szamy.
Wczoraj mnie nosiło. Siedziałam do 4 rano i koło 1 wciągnęłam nieplanowane korki śledziowe :/

Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-05-23 11:53:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827
shrimp2
No i nie uniknęłam skutków @. 1,5 kg


Może marne to pocieszenie, ale ja podobnie jak Ty 1,5 kg "nabrałam", czy napuchłam, bo brzuchol wywaliło, a @ jeszcze nie ma

Nie wiem, czy to też nie ma związku z pogodą, w takie upały, to ja jakoś nieprzyzwoicie puchnę

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1116 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29215
napuchłam, bo brzuchol wywaliło, a @ jeszcze nie ma
chyba nowy trend forumowy, mam podobnie ;)

uginanie francuskie lezacz, czyli czacholamacz
święta prawda
ja to robię na piłce, za pierwszym razem okulary bym straciła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
kazdy puchnie al enawet na to sie normlanie uwagi nie zwraca, a ze sie wazycie ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332
wyciskanie na Paris Hilton mnie ubawiło przednie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
Nie wiem, czy to też nie ma związku z pogodą, w takie upały, to ja jakoś nieprzyzwoicie puchnę
Całe szczęście, ta przypadłość mnie raczej omija (czasem tylko stopy, przy wielkim upale).
Pewnie dlatego, że ja mocno wodę wypacam. Myślałam, że mi ta potliwość przejdzie z kilogramami, ale widać ten typ tak ma, że paruje całą powierzchnią ciała Dzisiaj też się ze mnie lało na treningu. Jak nie podkręcą klimy na lato, to zostanie ze mnie kiedyś kałuża

Śmiejcie się, śmiejcie, a ja kiedyś zrobię jakiś rekord parisową różową hantelką i będzie Wam łyso, ha

Dzień 105 - miska rybna (9)*, kompleks sztangowy**

* plus latte na siłowni


** bo go kocham i ciężko mi się z nim rozstać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827
shrimp2

kompleks sztangowy**
** bo go kocham i ciężko mi się z nim rozstać


bo on fajny jest

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675
nigdy nie skusiłam się na latte na naszej siłowni muszę wypróbować, za to czarną kawkę piłam, pychową mają bardzo miło było poznać Shrimp, mam nadzieję, że często bd się widywać, ja się niedlugo zbieram pewnie i jadę biegać przed pracą

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
Dobra ta nasza latte niestety. Mam do niej słabość
A całkiem nie planowana była Przed siłownią zrobiłam zakupy w Lidlu i musiałam na siłce chłopaka poprosić żeby mi te maliny w zamrażarce w barku przechował Jak odbierałam to mi ta latte tak sama jakoś


Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-05-24 11:32:29
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

siłownia - orbitrek

Następny temat

Nie popełnić błędu

WHEY premium